ແອັບມືຖືທີ່ເປັນນະວັດຕະກຳຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ ແລະສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນ.
ທີ່ INDOOR FITNESS, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມ່ວນຊື່ນ.
ປົກກະຕິການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ: ດ້ວຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງປົກກະຕິການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະບົດຝຶກຫັດແມ່ນປະກອບດ້ວຍວິດີໂອແລະຄໍາອະທິບາຍລາຍລະອຽດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມ: ບັນທຶກແລະຕິດຕາມກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຫມາຍການຊ້ໍາ, ຊຸດແລະນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາການຄວບຄຸມທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຢ່າລືມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ກຳລັງໃຈໃນແຕ່ລະຊຸດຝຶກອົບຮົມ.
ແຜນໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ: ພວກເຮົາຮູ້ວ່າໂພຊະນາການເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າເຖິງແຜນການໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ, ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ ແລະໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາ. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສົມດູນທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
ສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ: ຄົ້ນພົບສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ແຊບໆ ຫຼາກຫຼາຍທາງເລືອກເພື່ອໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມໜ້າສົນໃຈ ແລະ ມີລົດຊາດ. ຈາກອາຫານເຊົ້າທີ່ບັນຈຸພະລັງງານໄປສູ່ອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານຈະພົບເຫັນທາງເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍລົດຊາດ.
ການບັນທຶກການວັດແທກນ້ໍາຫນັກແລະຮ່າງກາຍ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການບັນທຶກນ້ໍາແລະການວັດແທກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ. app ຂອງພວກເຮົາຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອເບິ່ງກຣາຟແລະສະຖິຕິເພື່ອປະເມີນຜົນວິວັດການຂອງທ່ານ.
ຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ: ຢ່າປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງທຸກຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານເຮັດ. ດ້ວຍ INDOOR FITNESS, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້. ທຸກໆບາດກ້າວນັບ!
ທີ່ INDOOR FITNESS, ເປົ້າໝາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອສະໜອງປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນໃຫ້ກັບເຈົ້າ.
ດາວນ໌ໂຫລດ app ຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແລະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເອົາການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃນລະດັບຕໍ່ໄປ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະກາຍເປັນຮຸ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົວທ່ານເອງ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ຕ.ລ. 2024