Interval Timer - HIIT Tabata

petaflo

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍໃດໆໃຫ້ກາຍເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການແນະນຳ. ຕົວຈັບເວລາຊ່ວງເວລາຈະເຮັດວຽກໂມງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການຝຶກຊ້ອມ — HIIT, Tabata, EMOM, ຮອບມວຍ, ວົງຈອນ, ການຍືດເສັ້ນ, ຫຼືກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງ.

■ ຄ່າລ່ວງໜ້າພ້ອມໃຊ້
ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີດ້ວຍ Tabata (20s/10s × 8), Classic HIIT, EMOM 10, ຮອບມວຍ, ແລະ Quick Sweat. ແຕະຄັ້ງດຽວແລະໄປ.

■ ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ
ຕັ້ງຄ່າການກະກຽມ, ເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ, ຮອບ, ເຊັດ, ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງເຊັດ, ແລະ cooldown. ເບິ່ງການອັບເດດເວລາທັງໝົດສົດໆ, ຈາກນັ້ນບັນທຶກມັນໄວ້ໃນຫ້ອງສະໝຸດຂອງທ່ານສຳລັບຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

■ ໂມງຈັບເວລາຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ສາມາດເບິ່ງໄດ້
ການນັບຖອຍຫຼັງວົງມົນເຕັມໜ້າຈໍທີ່ມີໄລຍະທີ່ມີລະຫັດສີ — ວຽກງານແມ່ນສີແດງ, ການພັກຜ່ອນແມ່ນສີຂຽວ — ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງຮູ້ສະເໝີວ່າມີຫຍັງຕໍ່ໄປຈາກທົ່ວຫ້ອງ. ຕົວນັບຮອບ ແລະ ຕັ້ງຄ່າເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ.

■ ສຽງ ແລະ ຕົວຊີ້ບອກແບບ haptic
ສຽງດັງ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຊັດເຈນໃນທຸກໆການປ່ຽນແປງໄລຍະ, ບວກກັບການນັບຖອຍຫຼັງ 3-2-1 ກ່ອນແຕ່ລະການສະຫຼັບ. ເປີດສຽງ, ການສັ່ນສະເທືອນ, ຫຼື ສຽງນັບຖອຍຫຼັງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເຮືອນຂອງທ່ານ.

■ ຫຼີກລ່ຽງການລົບກວນຂອງທ່ານ
ເປີດໜ້າຈໍໄວ້ໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມ, ຮູບແບບສີອ່ອນ ຫຼື ມືດ, ແລະ ເນື້ອຫາທີ່ທ່ານເບິ່ງສະອາດ. ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ຂ້າມ, ຫຼື ຕັ້ງຄ່າໃໝ່ໄດ້ທຸກເວລາ.

■ ສ່ວນຕົວໂດຍການອອກແບບ
ທຸກຢ່າງເຮັດວຽກຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າສູ່ລະບົບ, ບໍ່ຕ້ອງເກັບກຳຂໍ້ມູນ — ພຽງແຕ່ໂມງຈັບເວລາທີ່ເຮັດວຽກ, ເຖິງແມ່ນວ່າອອບລາຍຢູ່ກໍຕາມ.

ໃຊ້ຟຣີ, ຮອງຮັບໂດຍໂຄສະນາ.

ດາວໂຫຼດໂມງຈັບເວລາແບບ Interval Timer ແລະ ເຮັດໃຫ້ທຸກໆວິນາທີມີຄວາມໝາຍ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Initial release of Interval Timer - HIIT and Tabata workout timer.