ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືເປັນມືອາຊີບ ClimbingTimer ສະໜອງເຄື່ອງມືທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ວິເຄາະປະສິດທິພາບຂອງເຈົ້າ, ແລະທຳລາຍເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.
ຕິດຕາມທຸກຢ່າງ, ອອບໄລນ໌ ແລະ ເປີດ
ຕິດຕາມການປີນປີນຂອງທ່ານດ້ວຍການຈັບເວລາທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງພວກເຮົາ ແລະບັນທຶກທຸກການປີນ, ຕັ້ງແຕ່ການຝຶກຊ້ອມທີ່ເນັ້ນໃສ່ເຕັກນິກ ຈົນເຖິງການອອກກຳລັງກາຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ດ້ວຍຄວາມຄົງຕົວແບບອອບໄລນ໌, ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະປອດໄພສະເໝີ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນບ່ອນຈອດລົດທາງໄກ ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີສັນຍານ.
ສະຖິຕິລາຍລະອຽດແລະການເບິ່ງເຫັນ
ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນດ້ວຍສະຖິຕິລະອຽດສໍາລັບແຕ່ລະກອງປະຊຸມແລະເດືອນ. ຕາຕະລາງ radar ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການແບ່ງແຍກສາຍຕາທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຄວາມສາມາດປີນພູຂອງທ່ານ, ລວມທັງເຕັກນິກ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະໂດເມນ. ເຂົ້າໃຈຈຸດແຂງ ແລະຈຸດເດັ່ນຂອງເຈົ້າເພື່ອປັບປຸງການຝຶກອົບຮົມທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຍາກກວ່າ.
ຮຽນຮູ້ແລະເຕີບໃຫຍ່
ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະໝຸດທີ່ສົມບູນແບບຂອງການອອກກຳລັງກາຍປີນພູ ແລະຄຳອະທິບາຍເພື່ອຫຼາກຫຼາຍການຝຶກອົບຮົມ ແລະປັບປຸງທັກສະຂອງທ່ານ. ຕັ້ງແຕ່ກິດຈະວັດ fingerboard ຈົນເຖິງການອອກກຳລັງກາຍຂອງຄະນະວິທະຍາເຂດ, ClimbingTimer ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໃໝ່ໆ ແລະສ້າງພື້ນຖານການປີນປີນໄດ້ດີ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ຕ.ລ. 2025