Interval Training Timer

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໂມງຈັບເວລາການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງ - HIIT, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການນັບຖອຍຫຼັງດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ


ກຳລັງຊອກຫາວິທີງ່າຍໆໃນການຈັບເວລາການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ? ໂມງຈັບເວລາການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແບບໄລຍະຫ່າງເຊັ່ນ: HIIT, ການຝຶກຊ້ອມວົງຈອນ, ທາບາຕາ, ການແລ່ນ, ແລະອື່ນໆ. ປັບແຕ່ງໄລຍະຫ່າງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມສັນຍານສຽງ ແລະ ພາບທີ່ຊັດເຈນເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ.

⏱️ ໄລຍະຫ່າງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່

ຕັ້ງເວລາອຸ່ນເຄື່ອງ, ໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ, ເວລາພັກຜ່ອນ, ແລະ ຈຳນວນຮອບ. ປັບໂມງຈັບເວລາໃຫ້ເໝາະສົມກັບການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອ, ການຍືດເສັ້ນ, ຫຼື ກິດຈະວັດປະຈຳວັນອື່ນໆ.

🔁 ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ

ສ້າງ ແລະ ບັນທຶກການຕັ້ງຄ່າໄລຍະຫ່າງຫຼາຍອັນສຳລັບຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ສະຫຼັບລະຫວ່າງພວກມັນໄດ້ງ່າຍ.

🔔 ການແຈ້ງເຕືອນສຽງ ແລະ ສຽງທີ່ຊັດເຈນ

ການແຈ້ງເຕືອນດ້ວຍສຽງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມແຕ່ລະໄລຍະຫ່າງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກວດສອບໜ້າຈໍຂອງທ່ານຢູ່ສະເໝີ.

📲 ຮອງຮັບໂມງຈັບເວລາພື້ນຫຼັງ

ໃຊ້ແອັບອື່ນ, ຫຼິ້ນເພງ, ຫຼື ລັອກໜ້າຈໍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໂມງຈັບເວລາຍັງສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ.

🎯 ອອກແບບມາສຳລັບການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງ

ເໝາະສົມກັບການອອກກຳລັງກາຍຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ຕັ້ງແຕ່ຊ່ວງເວລາສັ້ນໆຈົນເຖິງການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງທີ່ຍາວນານກວ່າ.

✨ ເປັນຫຍັງຜູ້ໃຊ້ຈຶ່ງມັກໂມງຈັບເວລາການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງ:

- ການອອກແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ

- ໂມງຈັບເວລາແບບໄລຍະຫ່າງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້

- ການແຈ້ງເຕືອນດ້ວຍສຽງ ແລະ ສຽງເຕືອນ

- ຮອງຮັບໂມງຈັບເວລາພື້ນຫຼັງ

- ບັນທຶກ ແລະ ຈັດການການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຄັ້ງ

- ເໝາະສົມກັບລະດັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

📲 ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອອກກຳລັງກາຍໄລຍະສັ້ນ ຫຼື ການຝຶກຊ້ອມທີ່ຍາວນານກວ່າ, ໂມງຈັບເວລາການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ມ.ນ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
DS Online B.V.
support@blazingappstudio.com
Ceresweg 38 8938 BG Leeuwarden Netherlands
+31 58 294 8787

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Blazing App Studio