ຄວາມຕ້ອງການ
•ສາຍແອວ ສຳ ຮອງ.
•ອຸປະກອນສະມາດໂຟນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ Android 6.0 (ຫຼື ໃໝ່ ກວ່າ)
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫຼັກທີ່ເຂັ້ມແຂງ?
ແກນຫຼັກທີ່ແຂງແຮງໄດ້ສະ ເໜີ ຫຼາຍກ່ວາ abs abs ແລະ tonmy ທີ່ງົດງາມ - ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລ່ນຕໍ່ໄປ, ເຕັ້ນໄປຫາສູງ, ນັ່ງແຄບ, ຢືນສູງແລະຮູ້ສຶກແປກປະຫຼາດ.
Connect ແມ່ນຄູຝຶກທ້ອງນ້ອຍທີ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດ, ມີຄວາມພ້ອມ, ສະ ເໜີ ການຝຶກສອນແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມີໂປແກມໂຕ້ຕອບ, ການເຕືອນອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ.
ໂປແກຼມການປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການ
5 ແຜນງານທີ່ມີຄວາມແຮງສູງ ສຳ ລັບເປົ້າ ໝາຍ ການຝຶກອົບຮົມສະເພາະ, ລວມທັງ:
1. ການຝຶກອົບຮົມ ໜ້າ ທ້ອງທີ່ ຈຳ ເປັນ - ປັບປຸງ ຄຳ ນິຍາມຂອງ ໜ້າ ທ້ອງແລະເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.
2. ການຝຶກອົບຮົມ ໜ້າ ທ້ອງຂັ້ນສູງ - ເອົາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນຫຼັກຂອງທ່ານໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປ.
3. ຄອດລູກຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ສຳ ລັບແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບການປັ້ນທ້ອງແລະກັບມາເປັນຮູບຮ່າງ.
4. ປະຕິບັດລະບອບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ - ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໃນດ້ານກິລາແລະການຝຶກອົບຮົມ.
5. ເຫດການທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງ - ຫຼຸດສາຍແອວຂອງທ່ານແລະຢຽບສາຍບືຂອງທ່ານ ສຳ ລັບໂອກາດພິເສດ.
ການຝຶກສອນສ່ວນຕົວ
ການຝຶກສອນສ່ວນຕົວແລະແຮງຈູງໃຈ, ຜູ້ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະການເຕືອນສຽງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຕີເປົ້າ ໝາຍ ການຝຶກອົບຮົມທຸກຢ່າງແລະຕີເປົ້າ ໝາຍ ການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ອາທິດຂອງທ່ານ.
ຊິ້ງຂໍ້ມູນໄດ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ
ທ່ານສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນອຸປະກອນທີ່ສະຫຼາດຂອງທ່ານໃສ່ສາຍແອວເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານເພື່ອຄວບຄຸມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກແບບແບບໄຮ້ສາຍແບບໄຮ້ສາຍ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນທ້ອງຢ່າງສົມບູນ
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ກ້າມເນື້ອບໍລິເວນທ້ອງທັງ ໝົດ: ເສັ້ນຜ່າສູນກາງ transversus ແລະ rectus abdominis (ຫົກຊອງ) ແລະກະດູກພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ transversus ເລິກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນແອວໂດຍການຮັດ ແໜ້ນ ແລະ ແໜ້ນ ທ້ອງ.
ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງດ້ານຄລີນິກ
ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ ດຳ ເນີນໂດຍທ່ານດຣ John Porcari ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Wisconsin-La Crosse (2005 ແລະ 2009) ໄດ້ສະຫລຸບວ່າ:
• 100% ຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ລາຍງານວ່າມີອາການຈ່ອຍຜອມ, ມີອາການປົນເປື້ອນຫຼາຍຂື້ນຈາກ 6 ອາທິດ.
•ຜູ້ໃຊ້ມີປະສົບການໃນການອົດທົນໃນທ້ອງເພີ່ມຂື້ນ 72% ຈາກ 4 ອາທິດ.
•ຜູ້ໃຊ້ມີປະສົບການໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງທ້ອງໃນລະດັບສະເລ່ຍ 49% ຈາກ 4 ອາທິດ.
•ຜູ້ໃຊ້ໄດ້ຫຼຸດສາຍແອວລົງໂດຍສະເລ່ຍ 3.5cm ຈາກ 8 ອາທິດ.
•ຜູ້ໃຊ້ 54% ລາຍງານວ່າມີທ່າທາງທີ່ດີຂື້ນຈາກ 4 ອາທິດ.
ດ້ວຍການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະມີຄວາມ ຊຳ ນານ 50+ ປີ, ພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະສົມບູນແລະທົດສອບຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ເພື່ອຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງພວກເຮົາ, ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີນະວັດຕະ ກຳ ແລະການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ກະລຸນາຢ້ຽມຊົມພວກເຮົາທີ່ slendertone.com.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
12 ຕ.ລ. 2023