Brisk: Cold Plunge Tracker

4,2
16 ຄຳຕິຊົມ
100+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ເປັນ​ບ້າ​ໃນ​ການ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ທີ່​ເຢັນ​.

ມັນເປັນບ້າທີ່ຈະເຮັດມັນໂດຍບໍ່ມີການ Brisk ຢູ່ຂ້າງເຈົ້າ.

Brisk ແມ່ນ sidekick plunge ເຢັນຂອງທ່ານ. ອາບນໍ້າກ້ອນຂອງເຈົ້າ bff. caddy ນ້ໍາເຢັນຂອງເຈົ້າ. Sherpa ອາບນ້ໍາເຢັນຂອງເຈົ້າ.

ພວກ​ເຮົາ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ສູງ​ສຸດ​ຂອງ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ plunge ເຢັນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ບໍ່ວ່າເຈົ້າໃຊ້ອ່າງໃດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະລົງໄປໃສ. Brisk ມີກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ.

ແລະຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເອົາລົງ, ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍອອກ.

Brisk ແມ່ນວິທີການທີ່ເຢັນທີ່ສຸດໃນການລົງເຢັນ:

ເຮັດວຽກກັບທໍ່ໃດກໍໄດ້
DIY, ທໍ່ລະບາຍອາກາດ, ຖັງນໍ້າມ, ອ່າງນໍ້າໃນເຮືອນທີ່ມີລາຄາສູງທີ່ແປກປະຫຼາດ, ຫຼືລົງໄປໃນສູນຟື້ນຟູ... ພວກເຮົາຫຼິ້ນເກມເພື່ອຫຍັງ.

ໃຫ້ທ່ານມີສະຖິຕິສຸຂະພາບຂອງ RAD
ຕິດຕາມກອງປະຊຸມພ້ອມກັບຕົວຊີ້ບອກດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຢັນຂອງທ່ານມີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ສ້າງນິໄສຕະຫຼອດຊີວິດ
ການທ້າທາຍແບບກຳນົດເອງຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ປັບປຸງການເຮັດປະຈຳຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນເພື່ອກ້າວຂຶ້ນທຸກໆຈຸດທີ່ເຢັນລົງ.

ລວມມີຄຸນສົມບັດທີ່ໜ້າລັງກຽດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຄວາມໜາວຂອງເຈົ້າ:

ການຕິດຕາມ SLICK Session
ຮັກສາແຖບຢູ່ໃນທຸກໆຊ່ວງເວລາເຢັນ, ຈາກໄລຍະເວລາເຖິງອຸນຫະພູມ, ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຜ່ານເວລາກັບ vibes ຮູບແບບ chill ຂອງພວກເຮົາ.

ສິ່ງທ້າທາຍໃນການກໍ່ສ້າງ
ຍົກລະດັບເກມ plunge ເຢັນຂອງທ່ານດ້ວຍສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆແລະໄດ້ຮັບລາງວັນຊົມເຊີຍທີ່ສະທ້ອນເຖິງຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຂອງທ່ານ.

Handy-DANDY Plunge ແຜນຜັງ
ຊອກຫາສູນສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສະປາ, ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ໂຮງແຮມແລະສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານເພື່ອຄວາມເຢັນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນຖະຫນົນ.

ແຜງໜ້າປັດດ້ານສຸຂະພາບພາຍໃນ
ຮັບສະຖິຕິແບບສົດໆກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າກຳລັງເອົາຊະນະຄວາມໜາວພ້ອມກັບການວັດແທກສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນຕັ້ງແຕ່ຊົ່ວໂມງນອນຈົນຮອດຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.

ມາເຢັນໆນຳກັນ!

ດາວໂຫຼດແອັບ Brisk ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຟຣີ. ບໍ່ຕ້ອງມີບັດເຄຣດິດ.

ການຈ່າຍເງິນສຳລັບການສະໝັກສະມາຊິກໃນແອັບ Brisk Premium ຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນໄປທີ່ບັນຊີ Apple ຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານສະໝັກ. ຕໍ່ອາຍຸການສະໝັກໃຊ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ຈັດການການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານໂດຍການໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຂອງທ່ານ.

ອ່ານຂໍ້ກຳນົດ ແລະເງື່ອນໄຂເພີ່ມເຕີມ:
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://www.brisklongevity.com/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.brisklongevity.com/privacy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ມ.ກ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,1
15 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

- Updates and Improvements.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Brisk Longevity, LLC
team@brisklongevity.com
5900 Balcones Dr Ste 100 Austin, TX 78731 United States
+1 512-827-9835