IXLEAN

CODECASTLE

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

IXLEAN ເປັນຫ້ອງສະໝຸດວິດີໂອແນະນຳສຳລັບການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນການຝຶກຊ້ອມ, ການຍືດຕົວຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ແລະ ການເຄື່ອນທີ່ໃນມື້ຟື້ນຕົວ.

ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຝຶກຊ້ອມ: ນັກແລ່ນ, ນັກຍົກນ້ຳໜັກ, ນັກຂີ່ລົດຖີບ ແລະ ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຕ້ອງການຮູ້ສຶກບໍ່ແຂງຕົວ, ເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຮັກສາຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ.

ຊອກຫາຊ່ວງເວລາທີ່ເໝາະສົມ
• ກ່ອນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ - ການອຸ່ນເຄື່ອງທີ່ຈັດລຽງໄວ້ອ້ອມຮອບການຝຶກຊ້ອມທີ່ທ່ານກຳລັງຈະເຮັດ.
• ຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ - ຍືດກ້າມຊີ້ນທີ່ທ່ານຫາກໍ່ໃຊ້.
• ມື້ຟື້ນຕົວ - ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການແນະນຳເພື່ອສະໜັບສະໜູນການຟື້ນຕົວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນໄຫວໄດ້.
• ຊ່ວງເວລາສັ້ນໆ - ວິດີໂອສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາຫ້າຫາສິບຫ້ານາທີ.

ຕິດຕາມໂປຣແກຣມ
ໂປຣແກຣມລວບລວມຊ່ວງເວລາຕ່າງໆໃນລຳດັບທີ່ກຳນົດໄວ້ - ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍທັງໝົດ, ເສລີພາບຂອງສະໂພກ, ປະສິດທິພາບຂອງຫຼັງ-ຮ່າງກາຍ, ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງແກນກາງ, ຫຼັງທີ່ແຂງແຮງ, ແລະ ຄໍ ແລະ ທ່າທາງ - ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຝຶກຊ້ອມໄດ້ຢ່າງເປັນລະບົບຫຼາຍຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ.

ໃນໜ້າຈໍໃຫຍ່
ສົ່ງຊ່ວງເວລາໄປຫາໂທລະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍ Chromecast, ຫຼື ໃຊ້ແອັບໃນ Google TV. ບັນຊີດຽວກັນໃນທຸກອຸປະກອນ.

ເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍບັນຊີ IXLEAN ຂອງທ່ານ. ເນື້ອຫາສະມາຊິກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສະມາຊິກ IXLEAN ທີ່ຍັງໃຊ້ໄດ້ຢູ່, ເຊິ່ງຈັດການໄດ້ທີ່ ixlean.com. ຊ່ວງເວລາທີ່ເລືອກແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ.

ມີຫຍັງໃໝ່

First release of the IXLEAN app: guided stretching and mobility sessions, programs, favorites, audio playback in the background and Chromecast.