LS Fit, ຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ແລະນັກໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າ.
LS Fit ເປັນແອັບຝຶກສອນສຸຂະພາບ & ຟິດເນສອອນໄລນ໌, ອອກແບບສະເພາະສຳລັບແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງ ຫຼື ຜູ້ຍິງທີ່ກຳລັງຊອກຫາການປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍໂດຍການຮຽນຮູ້ການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຮຽນຮູ້ກິນອາຫານທີ່ເຈົ້າມັກ ໃນຂະນະທີ່ເຫັນຜົນລັບທີ່ທ່ານຮັກສາໄວ້. ດ້ວຍແອັບຂອງຂ້ອຍ, ເຈົ້າມີຂ້ອຍ, Lindsay Saenz, ຊີ້ ນຳ ເຈົ້າໃຫ້ກິນໃນແບບທີ່ຮັບໃຊ້ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແລະກ້າວໄປສູ່ວິທີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດ. ຂ້ອຍສ້າງໂຄງການທີ່ປັບແຕ່ງມາໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ອະດີດນັກກິລາ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ສຳລັບແມ່ຂອງນັກກິລາທີ່ຢາກຕິດຕາມເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ທີ່ນີ້ຢູ່ທີ່ LS Fit, ພວກເຮົາຖືນິໄສປະຈໍາວັນ, ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມບໍ່ວ່າຈະເປັນການຕິດຕາມມະຫາພາກ, ຫຼືການຄວບຄຸມສ່ວນ, ແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍປະຈໍາອາທິດເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເຈົ້າຈະສາມາດຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າທັງໝົດ ແລະອື່ນໆອີກພາຍໃນແອັບຂອງຂ້ອຍ.
ຄວາມຮັບຜິດຊອບ - ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຄວາມຮັບຜິດຊອບແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານດໍາເນີນການ, ຂ້ອຍໃຊ້ການກວດສອບຄວາມຮັບຜິດຊອບປະຈໍາວັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກວດສອບປະຈໍາອາທິດທີ່ເຂົ້າໄປໃນແນວຄິດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດເປີດໃຈແລະຊື່ສັດຕໍ່ກັນແລະກັນແລະຊອກຫາ. ອອກສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າເພາະວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບບາງຄົນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກສໍາລັບທຸກຄົນ.
ຄຸນສົມບັດຂອງ LS Fit:
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີວິດີໂອສາທິດ
- ແຜນໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ
- ການຕິດຕາມນິໄສແລະການເຕືອນໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ
- ການຮຽນຮູ້ Vault ກັບຄູ່ມືການຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ, ຄູ່ມືອາຫານໄວ, ແນວຄວາມຄິດ, ການຕິດຕາມມະຫາພາກ, ຄູ່ມືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການຮຽນຮູ້ຫຼາຍຫຼາຍ
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລໍຖ້າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້ກັບທ່ານ. ກະລຸນາຕິດຕໍ່ Lindsay Saenz ທີ່ www.Lindsaysaenz.com ເພື່ອສະຫມັກຂໍເອົາການຝຶກສອນແບບ 1 ຕໍ່ 1 ຫຼືລົງທະບຽນສໍາລັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຂ້ອຍ.
Lindsay Saenz, ຫົວໜ້າຄູຝຶກ
ແອັບຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານກັບ Health Connect ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ເພື່ອສະໜອງການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາເປີດໃຊ້ການກວດສອບປົກກະຕິແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ກ.ລ. 2024