Lynds Den Training

10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ !! ມາໃຫ້ຄູຝຶກທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 20 ປີ ຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍທີ່ເຈົ້າຝັນສະເໝີ. IFBB Pro Mike Lynds ໄດ້ຊ່ວຍຄົນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍເຊັ່ນ: ການສູນເສຍໄຂມັນ / ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ / ການປະຕິບັດ ahtletic; ແລະທຸກວິທີທາງເພື່ອແຂ່ງຂັນໃນລະດັບຊາດ ຫຼືລະດັບການແຂ່ງຂັນການອອກກຳລັງກາຍແລະການອອກກຳລັງກາຍ. ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ບໍ່​ມີ​ຄູ​ຝຶກ​ອາ​ຊີບ​ທີ່​ມີ​ປະ​ສົບ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​? ແຕ່ລະອາທິດເຈົ້າຈະໃຫ້ Mike ເບິ່ງໂພຊະນາການ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ ໃນຂະນະທີ່ປັບປ່ຽນຕາມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ປັບຕົວໃຫ້ທັນເວລາທີ່ທ່ານກ້າວໄປໃນແຕ່ລະອາທິດໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ໃຊ້ວິດີໂອເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແທນທີ່ຈະມີການຄາດເດົາທັງຫມົດເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຖາມຄໍາຖາມແລະຮັບຄໍາຄິດເຫັນຈາກຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານດ້ວຍຄໍາຕອບໂດຍກົງແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ. ເລີ່ມມື້ນີ້!


ແອັບຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານກັບ Health Connect ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ເພື່ອສະໜອງການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາເປີດໃຊ້ການກວດສອບປົກກະຕິແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ກ.ລ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Squashed a bug causing workouts to crash for some users, check-ins improved, chat enhanced.