Gym Scheduler, Guide & Fitness

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
50+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Gym Scheduler app ເປັນຄູສອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນຄໍ, ບ່າ, ຫນ້າເອິກ, ບີບປາຍ, ຂີ້ຫູ, abs ແລະຫຼາຍໆຄົນ. app ແມ່ນຊຸດທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ມັນສະຫນອງແຜນພູມ / ແຜນການໃນການປະຕິບັດວຽກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ, ຄູ່ມື Workouts ສໍາລັບກ້າມຊີ້ນໃນຮ່າງກາຍແລະຄໍາແນະນໍາການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາວັນທີ່ມີວິດີໂອ.

Chart / Scheduler:
 - ກໍານົດແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານທັງຫມົດ 6 ມື້.
 - ເບິ່ງດີສໍາລັບມື້ຝຶກງານມື້ນີ້ແລະມື້ຕໍ່ໄປ.
 - ທັງຫມົດແມ່ນກໍານົດໄວ້ທີ່ກໍານົດໄວ້ກັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານໃນຖານະຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືມືອາຊີບຂອງທ່ານ.
★ແນະນໍາການເຮັດວຽກ:
 - ຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມຕໍ່ມື້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະວີດີໂອ.
 - ຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມຕໍ່ມື້ສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.
ກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ:
 - ຮູ້ທັງຫມົດກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານ.
 - ຊອກຫາການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມທີ່ທ່ານເລືອກ.
 - ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສໍາລັບກ້າມຊີ້ນ.
 - Interactive UI ເພື່ອຮູ້ກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
Workout for every muscle:
 - ຄູ່ມືສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນທຸກໆຢ່າງບໍ່ຈໍາກັດ.
 - ການຊີ້ນໍາສໍາລັບກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ສໍາຄັນຄືຄໍ, ບ່າ, ຫນ້າເອິກ, ບີບປາຍ, ກະດູກແຂນ, ອົກແລະອື່ນໆ.
 - ການສອນຂໍ້ມູນທີ່ມີຮູບພາບສໍາລັບແຕ່ລະບົດຝຶກຫັດ.
 - Workouts ກັບອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການແລະການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ມິ.ຖ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ