ຫັນປ່ຽນສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍ FitVibes: ກິດຈະກໍາທັງໝົດໃນອັນດຽວ ແລະຕົວຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ!
🏃♂️ ໂຕນັບຂັ້ນຕອນ ແລະການຕິດຕາມກິດຈະກຳ
ການນັບຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ: ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກກິດຈະກໍາ: ເບິ່ງສະຖິຕິປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ແລະປະຈໍາເດືອນເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍ: ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍກິດຈະກໍາສ່ວນບຸກຄົນແລະຢູ່ກັບການກະຕຸ້ນ.
🍏ແຜນການອາຫານ & ສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ
ແຜນການອາຫານອັດຕະໂນມັດ: ເຂົ້າເຖິງແຜນການອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ—ຮັກສານໍ້າໜັກ, ຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ຫຼືກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ແຜນການໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ: ຊື້ແຜນການອາຫານທີ່ກໍາຫນົດເອງທີ່ເຮັດໂດຍນັກໂພຊະນາການມືອາຊີບພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງ.
ສູດອາຫານແຊບໆ: ສຳຫຼວດສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທຸກຄາບເພື່ອຮັກສາໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
🌙 ຕິດຕາມການນອນ ແລະ ສຸຂະພາບ
ການຕິດຕາມການນອນ: ບັນທຶກຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງການພັກຜ່ອນແລະການຟື້ນຕົວ.
ການປ້ອນຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ: ຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ, ນ້ຳໜັກ, ແລະເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບດ້ວຍຕົນເອງ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ: ຕິດຕາມການວັດແທກສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
🔥 Calorie Counter & Food Log
ການຕິດຕາມ Macronutrient: ຕິດຕາມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນ, ຄາໂບໄຮເດດ, ແລະໄຂມັນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ: ກຳນົດເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີປະຈຳວັນ ແລະເລືອກອາຫານທີ່ມີຂໍ້ມູນ.
ຖານຂໍ້ມູນອາຫານ: ບັນທຶກອາຫານ ແລະຄາບອາຫານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຢູ່ເທິງສຸດຂອງໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
🎯 ບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ
ການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນ: ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງຕົນເອງສໍາລັບກິດຈະກໍາ, ໂພຊະນາການ, ແລະສຸຂະພາບ.
Insights ແຮງຈູງໃຈ: ໄດ້ຮັບການດົນໃຈດ້ວຍບົດລາຍງານຄວາມຄືບຫນ້າແລະການເຕືອນ.
User-Friendly Interface: ທ່ອງໄປຫາງ່າຍໂດຍຜ່ານການອອກແບບ intuitive.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ FitVibes?
All-in-One Solution: ຕິດຕາມທຸກດ້ານຂອງສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນແອັບດຽວ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ: ທາງເລືອກທີ່ຈະໄດ້ຮັບແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນຈາກນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ.
ການຕິດຕາມທີ່ສົມບູນແບບ: ຈາກຂັ້ນຕອນການນອນ, ພະລັງງານການວັດແທກສຸຂະພາບ - ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງທ່ານ.
ເລີ່ມການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າມື້ນີ້!
📲 ດາວໂຫລດ FitVibes ດຽວນີ້ ແລະກ້າວທຳອິດໄປສູ່ການມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກຍິ່ງຂຶ້ນ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ພ.ຈ. 2025