Dosemy: ການແຈ້ງເຕືອນການກິນຢາແບບສະຫຼາດ ແລະ ຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບຄອບຄົວ
ການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ! ທ່ານຢ້ານລືມກິນຢາຕາມເວລາບໍ? ຫຼື ທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການປິ່ນປົວຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈາກໄລຍະໄກບໍ? ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ທັນສະໄໝ ແລະ ອິນເຕີເຟດທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້, Dosemy ຈັດການການກິນຢາ, ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມທັງໝົດຂອງທ່ານຄືກັບຜູ້ຊ່ວຍມືອາຊີບ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງ Dosemy? ການຍຶດໝັ້ນໃນການກິນຢາແມ່ນປັດໄຈສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳເລັດຂອງການປິ່ນປົວ. Dosemy ກ້າວໄປໄກກວ່າການຕັ້ງໂມງປຸກ; ມັນສ້າງລະບົບນິເວດສຸຂະພາບສ່ວນຕົວສຳລັບທ່ານ. ຈັດການທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ໃບສັ່ງຢາທີ່ສັບສົນຈົນເຖິງການກິນວິຕາມິນປະຈຳວັນ, ທັງໝົດຢູ່ໃນບ່ອນດຽວ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
✅ ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ສະຫຼາດ ແລະ ບໍ່ສາມາດພາດໄດ້: ໂທລະສັບຂອງທ່ານຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບຢ່າງອ່ອນໂຍນແຕ່ໜັກແໜ້ນເມື່ອເຖິງເວລາກິນຢາຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຕົວເລືອກ "Snooze", ທ່ານຈະບໍ່ລືມກິນຢາໃນພາຍຫຼັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຫຍຸ້ງໃນເວລານັ້ນກໍຕາມ.
✅ ການຕິດຕາມຄອບຄົວຂັ້ນສູງ (ໂໝດຜູ້ດູແລ): ຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຂອງແອັບ! ຕິດຕາມໃນເວລາຈິງຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານເອງວ່າພໍ່ແມ່ຜູ້ສູງອາຍຸ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານໄດ້ກິນຢາຂອງເຂົາເຈົ້າແລ້ວຫຼືບໍ່. ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທັນທີຖ້າພວກເຂົາພາດການກິນຢາ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໄລຍະທາງມາຂັດຂວາງສຸຂະພາບ.
✅ ການລາຍງານ PDF ແລະ ການແບ່ງປັນກັບທ່ານໝໍ: ປ່ຽນຂໍ້ມູນການນຳໃຊ້ປະຈຳອາທິດ ຫຼື ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລາຍງານ PDF ແບບມືອາຊີບ. ນຳສະເໜີຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໂດຍການແບ່ງປັນລາຍງານເຫຼົ່ານີ້ຕາມນັດໝາຍຂອງທ່ານໝໍ.
✅ ແຜນການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້:
• ການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ: ສຳລັບຢາທີ່ຕ້ອງກິນທຸກໆມື້, ເຊັ່ນ: ຢາຄວາມດັນເລືອດ ຫຼື ຢາເບົາຫວານ.
• ຫຼັກສູດໄລຍະສັ້ນ: ເໝາະສຳລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ 5 ຫຼື 10 ມື້.
• ຕາຕະລາງເວລາທີ່ກຳນົດເອງ: ການຕັ້ງຄ່າທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສຳລັບຢາທີ່ໃຊ້ສະເພາະໃນມື້ສະເພາະຂອງອາທິດ.
✅ ໂໝດງ່າຍດາຍ ແລະ ມາດຕະຖານ: ບໍ່ມັກຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງແອັບບໍ? ໂດຍການເປີດ "ໂໝດງ່າຍດາຍ," ທ່ານສາມາດເບິ່ງພຽງແຕ່ຄຸນສົມບັດທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບປະສົບການທີ່ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຜູ້ໃຊ້ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເທັກໂນໂລຢີ!
✅ ການສຳຮອງຂໍ້ມູນຄລາວທີ່ປອດໄພ: ເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍບັນຊີ Google ຂອງທ່ານເພື່ອເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນທັງໝົດຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະປ່ຽນ ຫຼື ເສຍໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ປະຫວັດການປິ່ນປົວ ແລະ ແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຈະຖືກກູ້ຄືນທັນທີ.
✅ ໜ້າທີ່ອອບລາຍ: ເນື່ອງຈາກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ການແຈ້ງເຕືອນ ແລະ ບັນທຶກຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດກໍຕາມ.
ສຳລັບໃຜ?
• ບຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດຊຳເຮື້ອທີ່ຕ້ອງການກິນຢາເປັນປະຈຳ (ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະອື່ນໆ).
• ຜູ້ທີ່ມັກສຸຂະພາບທີ່ກິນວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມປະຈຳວັນ.
• ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຕ້ອງການຈັດການສຸຂະພາບຂອງຍາດພີ່ນ້ອງຜູ້ສູງອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກໄລຍະໄກ.
• ພໍ່ແມ່ຕິດຕາມແຜນການປິ່ນປົວຂອງລູກຢ່າງລະອຽດ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານມີຄວາມສຳຄັນ: ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. Dosemy ບໍ່ເຄີຍແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານກັບພາກສ່ວນທີສາມ ແລະ ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງໂດຍມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພສູງສຸດຂອງ Google.
ສຸຂະພາບບໍ່ສາມາດເລື່ອນອອກໄປໄດ້. ຄວບຄຸມດ້ວຍ Dosemy - ໃຊ້ຊີວິດຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຕາຕະລາງການກິນຢາຂອງທ່ານ!
ດາວໂຫຼດ Dosemy ມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວເຂົ້າສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ພ.ພ. 2026