2,6
75 เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
10ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เป‚เบ›เบผเปเบเบผเบกเบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ / เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ dotFIT เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™ เบ™เบณ เปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฑเบšเบ™เบตเป‰!

เบชเป‰เบฒเบ‡เป‚เบ›เปเบเบผเบกเบ›เบฑเบšเปเบ•เปˆเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡:

เบเบณ เบ™เบปเบ”เป€เบ›เบปเป‰เบฒ เปเบฒเบ เบเบฒเบ™เบเบดเบ™เปเบ„เบฅเปเบฃเบตเปˆเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ (เบ„เบธเบ™เบฅเบฑเบเบชเบฐเบ™เบฐเบเบฒเบ™เบ•เบฑเบ”เป„เบกเป‰เบ‚เบญเบ‡เบญเบฒเบซเบฒเบ™เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบ›เบฐเบเบญเบšเบกเบตเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเป„เบง, เบญเบฒเบซเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบฑเบ, เป€เบกเบ™เบนเบ•เบปเบงเบขเปˆเบฒเบ‡, เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†)
เบŠเบญเบเบซเบฒเป€เบ›เบปเป‰เบฒ เปเบฒเบ เบเบฒเบ™เป€เบœเบปเบฒเบœเบฒเบ™เปเบ„เบฅเปเบฅเบตเปˆเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ (เบฅเบปเบ‡เบเบดเบ”เบˆเบฐ เบเบณ เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบ™เบณ เปƒเบŠเป‰เบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ, เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เปเบฅเบฐเปเบกเป‰เบเบฐเบ—เบฑเป‰เบ‡เบŠเบดเป‰เบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเปเบญเบฑเบš party เบ‚เบญเบ‡เบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบต 3 เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: fitbit, MyZone เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†)
เบ•เบทเปˆเบกเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบชเปˆเปƒเบ™เบŠเปˆเบญเบ‡เบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เปเบฅเบฐเป€เบžเบตเปˆเบกเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ•เบดเบžเบฒเบšเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบชเบตเบกเบญเบฒเบซเบฒเบ™เป€เบชเบตเบก dotFIT เบ‚เบญเบ‡เบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบต 3 เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™!
เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบš เปœเป‰เบฒ เปเบฅเบฐเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เปƒเบ™เบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ•เบปเบงเป‚เบ›เปเบเบผเบกเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเป‰เบฒเบ‡เบœเบปเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เบเบฑเบ™!

เบเบฐเบฅเบธเบ™เบฒเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบเบฒเบ™เบชเบญเบ™เบงเบดเบ”เบตเป‚เบญเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบ•เบญเบš เบ„เบณ เบ–เบฒเบกเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเบขเบนเปˆเบ™เบตเป‰:
https://www.dotfit.com/app-tutorials

เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบต เบ„เบณ เบ–เบฒเบกเปƒเบ”เป†, เบเบฐเบฅเบธเบ™เบฒเบชเบปเปˆเบ‡เบญเบตเป€เบกเบงเบซเบฒเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ—เบตเปˆเบ™เบตเป‰: info@dotfit.com
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
9 เบž.เบˆ. 2023

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‡เบดเบ™, เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

2,6
74 เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก