ນໍ້າ ໜັກ ໜຶ່ງ ນາທີ! - ທ່ານຕ້ອງການຮ່ວມກັບຜູ້ເບິ່ງແຍງອາຫານອື່ນໆໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ວິທີທີ່ ເໝາະ ສົມແລະປ່ຽນແປງໄດ້!
ເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງຂອງມູນຄ່າອາຫານສຸດຍອດ!
> ຂັ້ນຕອນທີ 1: ຮັບເອົາແຜນການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານ: -> ພວກເຮົາມີແຜນ 7 ຢ່າງໃນແອັບ including ລວມທັງແຜນສີມ່ວງ, ສີຂຽວແລະສີຟ້າລ້າສຸດພ້ອມທັງສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານ.
> ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ: -> app ຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້. ຄົ້ນຫາອາຫານຫຼາຍລ້ານຢ່າງລວມທັງເມນູຮ້ານອາຫານທີ່ນິຍົມແລະໃຊ້ເຄື່ອງສະແກນຫາເຄື່ອງເພື່ອຊອກຫາສິນຄ້າຫລາຍລ້ານຢ່າງທັນທີ.
> ຂັ້ນຕອນທີ 3: ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ -> ຕິດຕາມການວັດແທກນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ເດີນທາງໄກປານໃດ.
ອາຫານບັນທຶກ, ຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ອາຫານຂອງທ່ານກັບຜູ້ຕິດຕາມອາຫານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະຄູ່ເດີນທາງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ທຸກໆການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່ຄືກັນ, ໂຄງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານກໍ່ບໍ່ຄວນ.
ດ້ວຍແຜນ 7 ແຜນຂອງພວກເຮົາລວມທັງສີມ່ວງ, ສີຂຽວແລະສີຟ້າລ້າສຸດພ້ອມດ້ວຍແຜນເກົ່າທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບໃຫ້ທ່ານ.
ເລືອກເປົ້າ ໝາຍ ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ> ຕິດຕາມອາຫານ> ລຸດ ນຳ ້ ໜັກ!
ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານຍ້ອນການໃຊ້ງ່າຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ!
ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ - 4 ວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານ:
1. ຕິດຕາມອາຫານແລະກິດຈະ ກຳ ກັບຜູ້ຕິດຕາມອາຫານຂອງພວກເຮົາ - ສຸມໃສ່ແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໂດຍການຕັດໄມ້ອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
2. ລົງທະບຽນອາຫານ, ຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານແລະອື່ນໆອີກ! ຮັກສາເປົ້າ ໝາຍ ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາຫານ, ກິດຈະ ກຳ ແລະບົດລາຍງານໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາ
3. ແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ - ເລືອກແຜນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ຈາກການ ຈຳ ກັດນ້ ຳ ຕານຈົນເຖິງການຕັດ carbs ຜູ້ຕິດຕາມອາຫານຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ອາຫານຂອງທ່ານ
4. ລຸດນໍ້າ ໜັກ, ຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ! ເຂົ້າອາຫານ, ຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຕິດຕາມແຜນອາຫານຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ໂດຍໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫລດມື້ນີ້ເພື່ອຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລີ່ມແຜນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ກວດເບິ່ງຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ:
calcul ອາຫານ, ເຫຼົ້າ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ & ເຄື່ອງຄິດເລກເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນ.
ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ> 3 ລ້ານບາໂຄດ
√ສ້າງໃນຖານຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາຫານແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ
Food ຮ້ານອາຫານອອນລາຍແລະຮ້ານອາຫານທີ່ມີອາຫານແລະຮ້ານອາຫານຫລາຍລ້ານຢ່າງ, ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານປະ ຈຳ ວັນ, ອາຫານຫວ່າງແລະເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ. (ນິຍົມ)
support ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ Pedometer - ບັນທຶກຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານໃນແຖບອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືໂມງສະຫຼາດຂອງທ່ານແລະໃຫ້ແອັບ and ປ່ຽນມັນໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບພາຍໃນແອັບ for ສຳ ລັບແຜນການທັງ ໝົດ - ປະສານກັບ Fitbit & Google Fit. (ນິຍົມ)
backup ການ ສຳ ຮອງຂໍ້ມູນ Cloud & restore ກັບການ ສຳ ຮອງຂໍ້ມູນອັດຕະໂນມັດແລະຄວາມສາມາດໃນການຄັດລອກຂໍ້ມູນລະຫວ່າງອຸປະກອນ Android. (ນິຍົມ)
Guide ຄູ່ມືແນະ ນຳ ຮັບປະທານອາຫານ Online - 460+ ຮ້ານທີ່ສາມາດຄົ້ນຫາໄດ້. (ນິຍົມ)
Maker ຜູ້ຜະລິດອາຫານໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດກຸ່ມຕ່າງໆພ້ອມກັນເປັນອາຫານທີ່ມີການຄິດໄລ່ສ່ວນອັດຕະໂນມັດ. (ນິຍົມ)
√ການສົ່ງອອກປື້ມບັນທຶກໄປຫາເອກະສານສະແດງແລະເອກະສານຂໍ້ຄວາມ. (ນິຍົມ)
√ຕິດຕາມທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບບວກກັບບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
tracking ຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍກາຟ, ເປົ້າ ໝາຍ ແລະຈຸດ ສຳ ຄັນ
√ຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ (Premium)
√ມີຄວາມສາມາດຕິດຕາມວັນ, ອາທິດຫລືເດືອນລ່ວງ ໜ້າ ສຳ ລັບຜູ້ວາງແຜນໃນບັນດາທ່ານ. (ນິຍົມ)
ແຜນການພິເສດ
ແຜນການຂຽວສະຫລາດ - ສະບັບສົມບູນຂອງແຜນການນີ້ທີ່ຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ແຄລໍລີ່, ນ້ ຳ ຕານ, ເສົາ. ໄຂມັນແລະໂປຕີນທີ່ມີຖານຂໍ້ມູນມູນຄ່າອາຫານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ & ຄິດໄລ່ເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນ - ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ ສຳ ເລັດ!
Blue Carry over Plan - ໃຊ້ການຄິດໄລ່ຄືກັນກັບແຜນທີ່ສະຫຼາດແຕ່ແນະ ນຳ ອາຫານຟຣີ 210 ກວ່າຊະນິດ, ເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນທີ່ຫຼຸດລົງແລະຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງທ່ານເຂົ້າໃນອາທິດຂອງທ່ານ!
ແຜນການຄິດໄລ່ນ້ອຍໆສີມ້ວງ - ໃຊ້ການຄິດໄລ່ຄືກັນກັບແຜນທີ່ສະຫຼາດແຕ່ແນະ ນຳ ອາຫານຟຣີກວ່າ 300 ຊະນິດ, ແຜນການງ່າຍກວ່າຂອງພວກເຮົາ!
ແຜນມາດຕະຖານ
ອີງຕາມແຜນການ 2010-2014 ແລະຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ໂປຕີນ, Carbs, Fat & Fiber ແລະມີຖານຂໍ້ມູນ, ເຄື່ອງຄິດໄລ່, ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດແລະການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ ສຳ ເລັດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ທ.ວ. 2023