Diabetic Recipes

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
500+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

🌟 ສູດອາຫານເບົາຫວານ: ຄູ່ມືການວາງແຜນອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສະຫຼາດຂອງທ່ານ

ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍສູດແຊບໆ ຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ! ຈາກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າໄວໄປຫາຂອງຫວານທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຄົ້ນພົບອາຫານສຸຂະພາບທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ການວາງແຜນອາຫານ, ແລະການຕິດຕາມຄາໂບໄຮເດດ.

⭐ຈຸດເດັ່ນຂອງແອັບ

🥗 ສູດອາຫານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ
• 5,000+ ສູດອາຫານເບົາຫວານ
• ອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ
• ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ
• ດັດຊະນີ glycemic ຕໍ່າ
• ຂອງຫວານທີ່ປອດໄພຈາກພະຍາດເບົາຫວານ
• ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ
• ການປຸງອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຫົວໃຈ
• ການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ

🔍 ຜູ້ຊອກຫາສູດອັດສະລິຍະ
•ຄົ້ນຫາໂດຍ Carbs
• ກັ່ນຕອງຕາມລະດັບ GI
• ເບິ່ງຕາມອາຫານ
• ຂໍ້ຈຳກັດດ້ານອາຫານ
• ຊອກຫາສູດດ່ວນ
• ການກັ່ນຕອງຕາມຄາໂບໄຮເດຣດ
• ບັນທຶກລາຍການທີ່ມັກ
• ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນ

📱 ຄຸນສົມບັດທີ່ສຳຄັນ
• Carb Counter
• ບັນທຶກນໍ້າຕານໃນເລືອດ
• ຜູ້ວາງແຜນອາຫານ
•ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ
•ເຄື່ອງຄິດເລກສູດ
• ຄູ່ມືພາກສະ
• ຂໍ້ເທັດຈິງດ້ານໂພຊະນາການ
•ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ

🍽️ ໝວດອາຫານ
•ແນວຄວາມຄິດອາຫານເຊົ້າ
• ວິທີແກ້ໄຂອາຫານທ່ຽງ
• ສູດອາຫານຄ່ໍາ
• ອາຫານວ່າງເພື່ອສຸຂະພາບ
• ຂອງຫວານເບົາຫວານ
• ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ
• ຕົວເລືອກຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ
• ອາຫານດ່ວນ

📊 ຕິດຕາມສຸຂະພາບ
• ການນັບຄາໂບໄຮເດຣດ
• ການຕິດຕາມນໍ້າຕານ
• ເວລາອາຫານ
• ບັນທຶກໂພຊະນາການ
• ເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ
• ປະຫວັດອາຫານ
• ບົດລາຍງານປະຈໍາອາທິດ

🥬 ທາງເລືອກອາຫານ
• Low-Carb
• ບໍ່ມີນໍ້າຕານ
• ເສັ້ນໃຍສູງ
• ສຸຂະພາບຫົວໃຈ
• Gluten-Free
• Vegetarian
• ໄຂມັນຕ່ຳ
• ເມດິເຕີເຣນຽນ

👩‍🍳 ປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍ
•ຄູ່ມືຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ
• ການສອນວິດີໂອ
•ວິທີການງ່າຍດາຍ
• ອາຫານດ່ວນ
• ເປັນມິດກັບງົບປະມານ
• ປະຢັດເວລາ
•ຄໍາແນະນໍາຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
• ການກະກຽມອາຫານ

💡ເຄື່ອງມືອັດສະລິຍະ
• ເຄື່ອງຄິດເລກ Carb
• ການຄວບຄຸມສ່ວນ
• ການປັບຂະໜາດສູດ
• ຄູ່ມືການຊື້ເຄື່ອງ
• ເວລາອາຫານ
• ການວາງແຜນເມນູ
• ແບ່ງປັນສູດອາຫານ
• ທາງເລືອກການພິມ

✨ ຄຸນສົມບັດຟຣີ
• 500+ ສູດພື້ນຖານ
•ການຕິດຕາມພື້ນຖານ
• ອາຫານງ່າຍໆ
• ຄົ້ນຫາຫຼັກ
• ເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນ
•ຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນ
• ການປັບປຸງເປັນປົກກະຕິ
• ຊຸມຊົນ

ເໝາະສຳລັບ:
• ພະຍາດເບົາຫວານ
• ກ່ອນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ
• ເນັ້ນສຸຂະພາບ
• ຄົນຫວ່າງ
• ຜູ້ເລີ່ມອາຫານການກິນ
• Preppers ອາຫານ
• ຮັກສາສຸຂະພາບ
• ຜູ້ເບິ່ງແຍງ

ຜົນປະໂຫຍດຫຼັກ:
• ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ
•ຕິດຕາມ Carbs
• ປຸງອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ
• ການວາງແຜນອາຫານ
• ປະຢັດເວລາ
• ສະຫນັບສະຫນູນອາຫານ
•ແນວຄວາມຄິດສູດ
• Smart Shopping

ປະເພດອາຫານ:
• ຄ່ໍາທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ
• ຂອງຫວານທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ
• ອາຫານທ່ຽງເພື່ອສຸຂະພາບ
• ອາຫານຫວ່າງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
• ອາຫານດ່ວນ
• ຄ່ໍາຄອບຄົວ
• ໂອກາດພິເສດ
• ອາຫານງານລ້ຽງ

ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານສຸຂະພາບ:
• ເປົ້າໝາຍຄາໂບໄຮເດຣດ
• ການຄວບຄຸມນໍ້າຕານ
• ຄູ່ມືພາກສະ
• ເວລາອາຫານ
• ເຄັດລັບການຊື້ເຄື່ອງ
• ຂໍ້ມູນພະຍາດເບົາຫວານ
•ເຄື່ອງມືຄວາມຄືບຫນ້າ
• ເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດ

ດາວໂຫລດສູດອາຫານເບົາຫວານດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ! ເໝາະສຳລັບອາຫານປະຈຳວັນ, ໂອກາດພິເສດ, ຫຼືການສຳຫຼວດສູດອາຫານໃໝ່ທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍລ້ານຄົນຈັດການພະຍາດເບົາຫວານຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງແຊບຊ້ອຍກັບແອັບຂອງພວກເຮົາ.

ລຸ້ນຟຣີລວມມີ:
•ເຂົ້າເຖິງ 500+ ສູດອາຫານເບົາຫວານ
• ການຕິດຕາມຄາໂບໄຮເດຣດພື້ນຖານ
• ແນວຄວາມຄິດອາຫານງ່າຍໆ
• ຄຸນນະສົມບັດຄົ້ນຫາທີ່ສໍາຄັນ
• ຟັງຊັນແອັບຫຼັກ
• ເຄັດລັບສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ
• ການຊ່ວຍເຫຼືອຊຸມຊົນ

ເລີ່ມເຮັດອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານໃນມື້ນີ້ - ດາວໂຫລດດຽວນີ້!

#DiabeticRecipes #DiabetesDiet #LowCarbRecipes #SugarFree #HealthyEating #DiabetesCooking #DiabeticFood

ຄໍາສໍາຄັນ: ສູດອາຫານເບົາຫວານ, ອາຫານເບົາຫວານ, ອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ, ສູດທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ອາຫານເບົາຫວານ, ອາຫານເບົາຫວານ, ອາຫານເບົາຫວານ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ອາຫານນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ອາຫານເບົາຫວານເພື່ອສຸຂະພາບ, ສູດອາຫານເບົາຫວານ, ແອັບວາງແຜນອາຫານ, ຄູ່ມືອາຫານເບົາຫວານ, ອາຫານ gi ຕ່ໍາ, ສູດຄວບຄຸມນ້ໍາຕານ, ການຕິດຕາມພະຍາດເບົາຫວານ, ແນວຄວາມຄິດອາຫານສຸຂະພາບ, ການຕິດຕາມຄາໂບໄຮເດດ, ສູດອາຫານເບົາຫວານ, ແຜນການອາຫານເບົາຫວານ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ກ.ຍ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສະຖານທີ່
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Major Update 😍
A Complete Design Revamp 💫