Fitastycznie: dieta i przepisy

Fitastycznie

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການປ່ຽນແປງນິໄສການກິນອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ວຍ Fitastyczne.

ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງນັບແຄລໍລີ່ບໍ? ທົດສອບມັນຟຣີ! ທ່ານມີໄລຍະເວລາທົດລອງໃຊ້ 7 ມື້ໃນການກໍາຈັດຂອງທ່ານ.

ຄົ້ນ​ພົບ Fitastyczne - ແອັບ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ນິ​ໄສ​ການ​ກິນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ສົງໄສວ່າວິທີການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການຜົນກະທົບ yo-yo ແລະໂດຍບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ.

ການ​ວາງ​ແຜນ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​:
Fitastyczne ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ app ອາ​ຫານ​, ມັນ​ເປັນ​ຜູ້​ຊ່ວຍ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ອາ​ຫານ​. ພວກເຮົາປັບແຕ່ງແຜນການອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວິທີການຫຼຸດນໍ້າໜັກຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຍືນຍົງ. ສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນງ່າຍດາຍ, ມີລົດຊາດແລະງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາມີຄວາມສຸກ.

ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍ:
ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີເວລາຫຼືໂອກາດທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແອັບ our ຂອງພວກເຮົາເນັ້ນໃສ່ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງເປັນກຸນແຈໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຂໍຂອບໃຈກັບ Fitastyczne, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະສົມດູນ.

ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບ yo-yo:
ແອັບອາຫານຂອງພວກເຮົາເນັ້ນການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຍາວ ແລະພຶດຕິກຳການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບຂອງ yo-yo. ຂໍ​ຂອບ​ໃຈ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຄົງ​ທີ່​, Fitastyczne ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ແລະ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ຂອງ​ທ່ານ​.

app ອາ​ຫານ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​:
Fitasty ຖືກເອີ້ນວ່າຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດຍ້ອນການນໍາໃຊ້ intuitive, ຫນ້າທີ່ກ້ວາງຂວາງແລະແຜນການອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ບໍ່ວ່າເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຫຼືປ່ຽນນິໄສການກິນອາຫານຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງເຄື່ອງມືແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຄຸນນະສົມບັດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ:

ຄົ້ນ​ຫາ​ໄດ້​ງ່າຍ​ໃນ​ຖານ​ຂໍ້​ມູນ​ຂອງ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 700 ສູດ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ແລະ​ພິ​ສູດ​.
ແຮງບັນດານໃຈທີ່ສ້າງໂດຍນັກອາຫານ ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດອາຫານ.
ການວາງແຜນອາຫານງ່າຍໆສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດຂໍຂອບໃຈກັບປະເພດພິເສດ.
ບັນຊີລາຍຊື່ການຄ້າປະສົມປະສານ.
ແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
ສູດທີ່ມີທັງສຸຂະພາບດີແລະງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ.
ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​, ພະ​ລັງ​ງານ​ແລະ macronutrients​.
ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປຶກສາຫາລືກັບນັກອາຫານ.

ເປັນຫຍັງມັນຄຸ້ມຄ່າ?
ກິນລົດຊາດແລະ intuitively.
ປະຫຍັດເວລາດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ໄວແລະແຊບ. ພວກເຮົາມີອາຫານຫຼາຍຢ່າງເພື່ອກະກຽມໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ໄປຮຽນ!
ກໍາຈັດຄວາມຢາກອາຫານຫວ່າງ ແລະ ຄວາມຢາກຫວານດ້ວຍອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ປະເພດພິເສດເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຂອງຫວານທີ່ພໍດີ.
ຢ່າເສຍສະບຽງອາຫານໂດຍການຊອກຫາສູດອາຫານໂດຍຜະລິດຕະພັນ.
ຊອກຫາອາຫານທີ່ທ່ານມັກໃນສະບັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ເບິ່ງແຍງອາຫານຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ. ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ດຽວ​ກັນ​.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອາຫານ, ອາຫານການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໂຍນ, slimming ສໍາລັບແມ່ຍິງ, slimming ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ອາຫານສໍາລັບມະຫາຊົນ, ສູດຈາກສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ