180 Red Fit ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ທີ່ສຸມໃສ່ຊຸມຊົນໃໝ່ທີ່ສຸດ ແລະທ່າອ່ຽງໃນການອອກກຳລັງກາຍກຸ່ມ. ຫ້ອງຮຽນ 180 Red Fit ໄດ້ຮັບການຝຶກສອນໂດຍຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍເຂົ້າຮ່ວມ. ຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນລະດັບທີ່ຮູ້ສຶກວ່າສາມາດບັນລຸໄດ້ສຳລັບເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງກົດດັນຂໍ້ຈຳກັດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້ານຳ. ແຕ່ລະການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຈະປະກອບມີການຕໍ່ຕ້ານ, cardio, ແລະ "180 ວິນາທີສໍາເລັດຮູບ" ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ້າທາຍໂດຍລວມ. ດ້ວຍການລວມເອົາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຮອບຄອບຂອງພວກເຮົາ ແລະ ການໃສ່ແສງໄຟ, ພວກເຮົາກຳລັງສ້າງປະສົບການທີ່ເລິກເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸທ່າແຮງຂອງທ່ານ, ແລະສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງ app ນີ້ປະກອບມີ:
- ການຈັດຕາຕະລາງຫ້ອງຮຽນ
- Sync ຫ້ອງຮຽນທີ່ກໍານົດເວລາຂອງທ່ານກັບປະຕິທິນຂອງທ່ານ
- ຊື້ຊຸດຊັ້ນຮຽນ
- ເບິ່ງລາຍງານອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍລະບົບຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ FitMetrix ຂອງພວກເຮົາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ທ່ານກັບກິດຈະກໍາ upcoming ແລະການສົ່ງເສີມການ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ຕ.ລ. 2024