Warm Up & Morning Workout App
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7star
2,55 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Warm Up App ໂດຍ Fitness Coach ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແລະການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບທຸກລະດັບປະສົບການ ຈາກຜູ້ເລີ່ມຈົນເຖິງກ້າວ ໜ້າ . ບໍ່ມີອຸປະກອນ, ຄູຝຶກ, ຫຼືປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຕື່ນນອນໄວຂຶ້ນ, ຮູ້ສຶກແຂງແຮງຕະຫຼອດມື້, ກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຫລືແລ່ນ.
ສ້າງໂດຍຄູຝຶກອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບມືອາຊີບ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ຖືກອອກແບບໂດຍຄູຝຶກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບມືອາຊີບ, ສະນັ້ນປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍເກືອບຈະມີຄູຝຶກສ່ວນຕົວແທ້ໆ!
6 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ
ທຸກໆການຝຶກອົບຮົມສະ ເໜີ 6 ລະດັບປະສົບການ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຫຼືກ້າວ ໜ້າ.
ແຜນ 30 ວັນ
ແຜນການ 30 ວັນຂອງພວກເຮົາຈະ ນຳ ພາທ່ານໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນ 4 ອາທິດແລະສະ ເໜີ 3 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແຕກຕ່າງກັນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກ ໜ້ອຍ ໃນແຕ່ລະມື້, ສະນັ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການທ້າທາຍ, ທ່ານຈະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງທ້າທາຍ ໃໝ່ ດ້ວຍລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສູງຂື້ນ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງທ້າທາຍ 30 ວັນ, ພວກເຮົາສະ ເໜີ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບໂດດດ່ຽວ. ພຽງແຕ່ເລືອກການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ (ຈາກ 5 ຫາ 6 ນາທີ). ນອກຈາກນີ້, ເລືອກຈາກ 6 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແຕກຕ່າງກັນ (ຈາກຜູ້ເລີ່ມຈົນເຖິງຜູ້ຊ່ຽວຊານ).
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດເອງ
ສ້າງແບບແຜນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານເອງຈາກຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍກວ່າ 130 ບົດອອກ ກຳ ລັງກາຍວິດີໂອ.
ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ວ່ອງໄວແລະມີປະສິດຕິພາບທີ່ສ້າງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ
- 6 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເໝາະ ສົມກັບທຸກຄົນ, ຜູ້ຊາຍ, ຜູ້ຍິງ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຫລືຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ
- ດີເລີດ ສຳ ລັບການອອກແຮງງານຢູ່ເຮືອນ
- ວິດີໂອ HD ຂອງຄູຝຶກທີ່ແທ້ຈິງ (ບໍ່ມີພາບເຄື່ອນໄຫວ)
- ຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ເລັດຮູບແລະຄວາມກ້າວ ໜ້າ
- ຕິດຕາມການເຜົາຜານພະລັງງານ
- ເຕືອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດເອງສະນັ້ນທ່ານບໍ່ເຄີຍຫລອກລວງການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍ 130 ກວ່າຄັ້ງ
- ການຊິ້ງຂໍ້ມູນກັບ Google Fit
- ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນ
- ແບ່ງປັນກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ
- ເຮັດວຽກຢູ່ນອກລະບົບ 100%
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ
ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອທ່ານແລະຜົນຂອງທ່ານ!
mmstardev@gmail.com
ສ້າງໂດຍຄູຝຶກອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບມືອາຊີບ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ຖືກອອກແບບໂດຍຄູຝຶກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບມືອາຊີບ, ສະນັ້ນປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍເກືອບຈະມີຄູຝຶກສ່ວນຕົວແທ້ໆ!
6 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ
ທຸກໆການຝຶກອົບຮົມສະ ເໜີ 6 ລະດັບປະສົບການ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຫຼືກ້າວ ໜ້າ.
ແຜນ 30 ວັນ
ແຜນການ 30 ວັນຂອງພວກເຮົາຈະ ນຳ ພາທ່ານໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນ 4 ອາທິດແລະສະ ເໜີ 3 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແຕກຕ່າງກັນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກ ໜ້ອຍ ໃນແຕ່ລະມື້, ສະນັ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການທ້າທາຍ, ທ່ານຈະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງທ້າທາຍ ໃໝ່ ດ້ວຍລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສູງຂື້ນ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງທ້າທາຍ 30 ວັນ, ພວກເຮົາສະ ເໜີ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບໂດດດ່ຽວ. ພຽງແຕ່ເລືອກການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ (ຈາກ 5 ຫາ 6 ນາທີ). ນອກຈາກນີ້, ເລືອກຈາກ 6 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແຕກຕ່າງກັນ (ຈາກຜູ້ເລີ່ມຈົນເຖິງຜູ້ຊ່ຽວຊານ).
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດເອງ
ສ້າງແບບແຜນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານເອງຈາກຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍກວ່າ 130 ບົດອອກ ກຳ ລັງກາຍວິດີໂອ.
ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ວ່ອງໄວແລະມີປະສິດຕິພາບທີ່ສ້າງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ
- 6 ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເໝາະ ສົມກັບທຸກຄົນ, ຜູ້ຊາຍ, ຜູ້ຍິງ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຫລືຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ
- ດີເລີດ ສຳ ລັບການອອກແຮງງານຢູ່ເຮືອນ
- ວິດີໂອ HD ຂອງຄູຝຶກທີ່ແທ້ຈິງ (ບໍ່ມີພາບເຄື່ອນໄຫວ)
- ຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ເລັດຮູບແລະຄວາມກ້າວ ໜ້າ
- ຕິດຕາມການເຜົາຜານພະລັງງານ
- ເຕືອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດເອງສະນັ້ນທ່ານບໍ່ເຄີຍຫລອກລວງການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍ 130 ກວ່າຄັ້ງ
- ການຊິ້ງຂໍ້ມູນກັບ Google Fit
- ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນ
- ແບ່ງປັນກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ
- ເຮັດວຽກຢູ່ນອກລະບົບ 100%
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ
ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອທ່ານແລະຜົນຂອງທ່ານ!
mmstardev@gmail.com
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,7
2,46 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
