Stretch Move Timer

ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
1+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໂມງຈັບເວລາການເຄື່ອນໄຫວຍືດ ເປັນແອັບທຳມະດາແບບອອບໄລນ໌ຟຣີ ເຊິ່ງນຳພາທ່ານຜ່ານບັດທ່າທີ່ລະຂັ້ນຕອນ ພ້ອມດ້ວຍໂມງຈັບເວລານັບຖອຍຫຼັງສະເພາະສຳລັບແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວ. ບໍ່ຕ້ອງສ້າງບັນຊີ, ບໍ່ຕ້ອງສະໝັກໃຊ້, ແລະບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ — ທຸກຢ່າງເຮັດວຽກທັງໝົດໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.

ແອັບໃຫ້ຫ້ອງສະໝຸດທ່າຍືດ, ແຕ່ລະທ່າສະແດງເປັນບັດຮູບພາບທີ່ມີລາຍລະອຽດແບບຟອມ ແລະ ໂມງຈັບເວລາທີ່ສາມາດຕັ້ງຄ່າໄດ້. ທ່ານສາມາດສ້າງກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດເອງໄດ້ໂດຍການເລືອກທ່າ ແລະ ກຳນົດໄລຍະເວລາສ່ວນບຸກຄົນໃຫ້ກົງກັບລະດັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ມຸມມອງລຳດັບທີ່ມີໂຄງສ້າງຈະນຳພາທ່ານຜ່ານແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວຕາມລຳດັບ, ສະແດງເວລາການຈັບທີ່ເຫຼືອ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ທ່າຕໍ່ໄປໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ໝວດໝູ່ກິດຈະກຳທີ່ລວມຢູ່ນີ້ກວມເອົາການເຄື່ອນໄຫວໃນຕອນເຊົ້າ, ການຟື້ນຕົວຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ, ການບັນເທົາອາການພັກຜ່ອນຈາກໂຕະ, ແລະ ຊ່ວງຜ່ອນຄາຍຕອນແລງ, ໂດຍແນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຄໍ, ບ່າ, ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ສະໂພກ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນຂາ.

ປະຕິທິນຄວາມຄືບໜ້າຕິດຕາມຊ່ວງການຍືດປະຈຳວັນ ແລະ ປະຫວັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງໄດ້ຕາມການເວລາ. ຂໍ້ມູນທັງໝົດ, ລວມທັງກິດຈະກຳ, ຄວາມມັກ, ແລະ ບັນທຶກກິດຈະກຳ, ຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນ ແລະ ຈະບໍ່ປະໄວ້. ແອັບຍັງຮອງຮັບການລັອກ PIN ສີ່ຕົວເລກເພື່ອຄວາມເປັນສ່ວນຕົວໃນເວລາເປີດຕົວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ມິ.ຖ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Optimized performance
First build
Initial public build

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+46767183588
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
SIVCO BEST WEB, SRL
carvalhojaosantiago@gmail.com
Ismail, ap.(of.) 67, 92 MD-2001, mun. Chisinau Moldova
+46 76 718 35 88

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Sivco Best

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ