Home Workouts: AI-powered Gym
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງກ້າມເນື້ອ, ຮູບຮ່າງຂອງທ່ານແລະຢູ່ເຫມາະ? ລອງໃຊ້ການອອກກຳລັງກາຍໃນບ້ານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສະເໜີໃຫ້ໂດຍແອັບ AI Workouts No Equipment Pro ເພື່ອສ້າງຮູບຮ່າງ ແລະ ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະ ຮັບເພັດ abs ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນໃດໆຢູ່ເຮືອນ. AI ທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຮູບຮ່າງຂອງທ່ານໃນ 30 ມື້.
ຢູ່ໃຫ້ພໍດີ ແລະສ້າງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍແບບບໍ່ມີອຸປະກອນຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ ແລະຂໍ້ຈຳກັດທີ່ໜ້າລຳຄານ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເປັນປະຈໍາຫຼືຖືກໂຄສະນາ!
Home Workouts ບໍ່ມີອຸປະກອນ - ຄຸນສົມບັດ
- ສ້າງຊຸດອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນຂອງທ່ານ
- ອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນສຸດທ້າຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນທັງຫມົດບໍ່ມີອຸປະກອນ!
- ຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນບາດກ້າວໂດຍຂັ້ນຕອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ
- ອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນປະຈໍາວັນກໍານົດການຕິດຕາມ
- ຮູດເພື່ອປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຢຸດການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຂ້າມໄປອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປຫຼືກ່ອນຫນ້ານີ້
- TTS ເວົ້າຄູ່ມືສໍາລັບແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍ & ເວລາພັກຜ່ອນ
- Graph ກັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
- ລາຍລະອຽດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ
- ປະຕິທິນອັດສະລິຍະຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ
- ການຄິດໄລ່ BMI ແບບພິເສດ
- AI ສ້າງອອກກໍາລັງກາຍ
- AI ຜູ້ຊ່ວຍ gym ທີ່ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ.
- ບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດແມ່ນຕ້ອງການ. ຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ, ໃນຫ້ອງການ, ແລະທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ!
- ການຊີ້ນໍາສຽງ
- ເວລາຮອບວຽນທີ່ສາມາດປັບໄດ້
- ປັບເວລາພັກຜ່ອນໄດ້
- GIF Animation ສະແດງວິທີການເຮັດແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີປະສົບການ.
- ບໍ່ມີການໂຄສະນາທີ່ຫນ້າລໍາຄານ
ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍບ້ານ: ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ - ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ເຈົ້າຈະພົບເຫັນການອອກກໍາລັງກາຍບ້ານສຸດທ້າຍພາຍໃຕ້ປະເພດເຫຼົ່ານີ້.
- ABS ອອກກໍາລັງກາຍ
- ຂາອອກກໍາລັງກາຍ
- ການອອກກໍາລັງກາຍແຂນ
- ອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ
- ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັກ
- ກັບຄືນອອກກໍາລັງກາຍ
- ອອກກໍາລັງກາຍ BUTT
- ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່
- ອຸ່ນຂຶ້ນຢູ່ເຮືອນ
- Stretching ຢູ່ເຮືອນ
ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ມີຮູບຮ່າງທີ່ດີກວ່າດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ບໍ່ມີອຸປະກອນ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.
ເຕືອນ:
ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ.
ອົບອຸ່ນຂຶ້ນສໍາລັບ 15 ນາທີທໍາອິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບກ້າມຊີ້ນ.
ຍືດເວລາ 10 ນາທີຫຼັງຈາກສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຢູ່ໃຫ້ພໍດີ ແລະສ້າງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍແບບບໍ່ມີອຸປະກອນຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ ແລະຂໍ້ຈຳກັດທີ່ໜ້າລຳຄານ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເປັນປະຈໍາຫຼືຖືກໂຄສະນາ!
Home Workouts ບໍ່ມີອຸປະກອນ - ຄຸນສົມບັດ
- ສ້າງຊຸດອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນຂອງທ່ານ
- ອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນສຸດທ້າຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນທັງຫມົດບໍ່ມີອຸປະກອນ!
- ຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນບາດກ້າວໂດຍຂັ້ນຕອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ
- ອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນປະຈໍາວັນກໍານົດການຕິດຕາມ
- ຮູດເພື່ອປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຢຸດການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຂ້າມໄປອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປຫຼືກ່ອນຫນ້ານີ້
- TTS ເວົ້າຄູ່ມືສໍາລັບແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍ & ເວລາພັກຜ່ອນ
- Graph ກັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
- ລາຍລະອຽດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ
- ປະຕິທິນອັດສະລິຍະຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ
- ການຄິດໄລ່ BMI ແບບພິເສດ
- AI ສ້າງອອກກໍາລັງກາຍ
- AI ຜູ້ຊ່ວຍ gym ທີ່ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ.
- ບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດແມ່ນຕ້ອງການ. ຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ, ໃນຫ້ອງການ, ແລະທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ!
- ການຊີ້ນໍາສຽງ
- ເວລາຮອບວຽນທີ່ສາມາດປັບໄດ້
- ປັບເວລາພັກຜ່ອນໄດ້
- GIF Animation ສະແດງວິທີການເຮັດແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີປະສົບການ.
- ບໍ່ມີການໂຄສະນາທີ່ຫນ້າລໍາຄານ
ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍບ້ານ: ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ - ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ເຈົ້າຈະພົບເຫັນການອອກກໍາລັງກາຍບ້ານສຸດທ້າຍພາຍໃຕ້ປະເພດເຫຼົ່ານີ້.
- ABS ອອກກໍາລັງກາຍ
- ຂາອອກກໍາລັງກາຍ
- ການອອກກໍາລັງກາຍແຂນ
- ອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ
- ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັກ
- ກັບຄືນອອກກໍາລັງກາຍ
- ອອກກໍາລັງກາຍ BUTT
- ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່
- ອຸ່ນຂຶ້ນຢູ່ເຮືອນ
- Stretching ຢູ່ເຮືອນ
ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ມີຮູບຮ່າງທີ່ດີກວ່າດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ບໍ່ມີອຸປະກອນ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.
ເຕືອນ:
ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ.
ອົບອຸ່ນຂຶ້ນສໍາລັບ 15 ນາທີທໍາອິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບກ້າມຊີ້ນ.
ຍືດເວລາ 10 ນາທີຫຼັງຈາກສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
