FocoWell

ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
500+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

FocoWell ເປັນແອັບສຸຂະພາບ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ສະຫຼາດ, ໃຊ້ໄດ້ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ. ສ້າງດ້ວຍເທັກໂນໂລຍີປັນຍາປະດິດ, FocoWell ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ແທ້ຈິງ ແລະນັກໂພຊະນາການໃນກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ, ສະເໜີການຝຶກອົບຮົມແບບປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ແລະແຜນການອາຫານຕາມຮ່າງກາຍ, ປົກກະຕິ ແລະເປົ້າໝາຍ. ດ້ວຍມັນ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ປັບປຸງອາຫານຂອງທ່ານແລະຫັນປ່ຽນນິໄສໃນທາງທີ່ຍືນຍົງແລະກະຕຸ້ນ.

ປັນຍາປະດິດຂອງ FocoWell ວິເຄາະໂປຣໄຟລ໌ຂອງຜູ້ໃຊ້ແຕ່ລະຄົນ ແລະສ້າງຄຳແນະນຳສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນເຊັ່ນ: ອາຍຸ, ນ້ຳໜັກ, ຄວາມສູງ, ເປົ້າໝາຍ ແລະລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ. ແອັບນີ້ຍັງມີລະບົບການວິເຄາະອາຫານທີ່ສ້າງສັນດ້ວຍຮູບ, ເຊິ່ງຈະລະບຸສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຈານຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະຄຳນວນແຄລໍຣີ່ ແລະ ທາດອາຫານມະຫາພາກພາຍໃນວິນາທີ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພິມຫຍັງ. ເຕັກໂນໂລຊີເຮັດວຽກທັງຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມອາຫານງ່າຍດາຍ, ໄວ, ແລະປະສິດທິພາບ.

FocoWell ຍັງສະຫນອງລະບົບການຕິດຕາມທີ່ສົມບູນ, ມີກາຟລາຍລະອຽດແລະບົດລາຍງານກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກ, ການປະຕິບັດ, ແລະຄວາມສອດຄ່ອງ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາແລະເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງແຕ່ລະການຕັດສິນໃຈໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແອັບປ່ຽນຂະບວນການປ່ຽນແປງໄປສູ່ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນ, ດ້ວຍເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ, ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ ແລະຜົນສຳເລັດທີ່ຮັກສາແຮງຈູງໃຈ ແລະຈຸດສຸມ.

ພື້ນທີ່ອອກກຳລັງກາຍມີຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການອອກກຳລັງກາຍແບບສ່ວນຕົວສຳລັບເຮືອນ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດບັນທຶກ, ການເຮັດຊ້ຳ ແລະນ້ຳໜັກ. ແອັບຈະຄິດໄລ່ປະລິມານການຝຶກອົບຮົມໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະວິເຄາະກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ເຮັດວຽກ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ກ້າວໜ້າຢ່າງປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ. ພາກສ່ວນຄວບຄຸມອາຫານໃຫ້ການຊອກຫາອາຫານອັດສະລິຍະ, ປະຫວັດການກິນອາຫານ, ການທົດແທນສຸຂະພາບ, ແລະການນັບແຄລໍຣີ ແລະສານອາຫານທີ່ຊັດເຈນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ມ.ກ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຂໍ້ຄວາມ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Melhorias do layout da tela inicial

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
OTAVIO AUGUSTO DE OLIVEIRA PATO
focofit.dieta@gmail.com
R. José de Alencar, 865e - 104 São Cristóvão CHAPECÓ - SC 89803-190 Brazil