** ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນເປັນ app ທີ່ຕັ້ງຢູ່ດຽວ. ແອັບນີ້ຈະບໍ່ເຮັດວຽກຖ້າບໍ່ມີຮາດແວ. ນີ້ແມ່ນແອັບ companion ສໍາລັບ Beautyrest® Sleeptracker® Monitors ແລະ Tomorrow® Sleeptracker® Monitors. ນຶ່ງໃນອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕ້ອງການເພື່ອນໍາໃຊ້ app ນີ້. **
ຂັບເຄື່ອນໂດຍ SLEEPTRACKER® AI: ນອນດີກວ່າ
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການນອນຂອງທ່ານ - ແລະປັບປຸງການນອນຂອງທ່ານ - ໂດຍບໍ່ມີການໃສ່ຫຼືການສາກ!
ນີ້ແມ່ນແອັບ companion ສໍາລັບ Beautyrest® Sleeptracker® Monitor ແລະ Tomorrow® Sleeptracker® Monitor ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນຂອງເຈົ້າເປັນຕຽງທີ່ສະຫຼາດ. ລະບົບ Sleeptracker® ເປັນການແກ້ໄຂການປັບປຸງ IoT ທີ່ບໍ່ມີການບຸກລຸກເທິງຟັງ, ບໍ່ບຸກຄົນທໍາອິດໂດຍປັນຍາປອມ (AI) ແລະປະສົມປະສານເຂົ້າໄປໃນເຮືອນອັດສະລິຍະ.
ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ຕາຕະລາງການນອນ ແລະ ວັດແທກການນອນແບບລະອຽດໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ໄດ້ມາຈາກການຕິດຕາມອັດຕາການຫາຍໃຈ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດຄືນຂອງຜູ້ນອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ກຣາຟການນອນທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍສາມາດແຍກແຍະລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການນອນ REM, ນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບ, ນອນຫຼັບເລິກ ຫຼື ຕື່ນນອນ. AI Sleep Coach ສະໜອງຄຳແນະນຳ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວເພື່ອຊ່ວຍທ່ານປັບປຸງການນອນຂອງທ່ານທຸກໆຄືນ.
AI ນອນຄູຝຶກສອນ
AI Sleep Coach, ຂັບເຄື່ອນໂດຍ Sleeptracker® Artificial Intelligence Engine, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາການນອນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດ, ໂດຍອີງໃສ່ການວິເຄາະທີ່ສົມບູນແບບຂອງຮູບແບບການນອນສ່ວນບຸກຄົນ.
ການຕິດຕາມອັດຕາການຫາຍໃຈ ແລະຫົວໃຈ
ລະບົບ Sleeptracker® ຕິດຕາມທັງການຫາຍໃຈ ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຕະຫຼອດຄືນສຳລັບການວິເຄາະການນອນທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ໂດຍຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະສະແດງເປັນຕາຕະລາງອ່ານງ່າຍໃນແອັບ.
ປຸກວົງຈອນການນອນ
ທາງເລືອກໃນການເລືອກສິ່ງລົບກວນສີຂາວທີ່ຄ່ອຍໆຈາງຫາຍໄປຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານນອນຫຼັບແລ້ວ, ຈາກນັ້ນຕັ້ງໂມງປຸກວົງຈອນການນອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕື່ນໃນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ™ໃນຮອບນອນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕື່ນມາສົດຊື່ນແລະມີພະລັງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການຕິດຕາມການນອນອັດຕະໂນມັດ
ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະບັນທຶກການນອນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະໃສ່. ທາງເລືອກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນໃນຕອນເຊົ້າເມື່ອຜົນການນອນຂອງທ່ານມີໃຫ້ແລະອີເມວປະຈໍາວັນທີ່ມີບົດສະຫຼຸບການນອນຂອງທ່ານແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງ AI Coach.
ລະບົບ Sleeptracker® ລາຍງານສະຖິຕິກ່ຽວກັບການນອນຕໍ່ໄປນີ້ໃນແຕ່ລະຄືນ:
- ນອນ REM, ນອນເບົາ, ນອນເລິກ, ເວລາຕື່ນ
- ເວລາທີ່ທ່ານນອນຫລັບແລະຕື່ນນອນ
- ຈໍານວນເວລາທີ່ຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ
- ອັດຕາການຫາຍໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ຄະແນນການນອນ (ຂະຫນາດ 0-100)
- ປະສິດທິພາບການນອນ (ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການນອນທຽບກັບການໃຊ້ເວລາທັງຫມົດນອນ)
- ເວລາມັນພາເຈົ້ານອນຫຼັບ
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້:
https://sleeptracker.com/static/doc?id=32&ref=sleeptracker-eula
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
https://sleeptracker.com/privacy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ຕ.ລ. 2024