ຖ້າຫາກທ່ານທົນທຸກຈາກການ migraines, IBS, heartburn, ຫລືສົງໃສວ່າທ່ານມີບາງ intolerance ບຽງອາຫານອື່ນໆ (ພະຍາດຊ່ອງທ້ອງ, ແພ້ lactose, ແລະອື່ນໆ), ຫນັງສືຫຼາຍທີ່ສຸດແລະທ່ານຫມໍຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາ diary ອາຫານຫຼືວາລະສານອາຫານ. ມີ diary ອາຫານ, ທ່ານຕິດຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານກິນອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການຂອງທ່ານ. ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ກໍານົດສິ່ງທີ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ອາຫານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ຈະເອົາຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດປື້ມບັນທຶກແຍກຕ່າງຫາກເປັນແລະປາກກາຫລືດິນສໍແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາການບັນທຶກນີ້ໂດຍກົງກ່ຽວກັບໂທລະສັບຫຼືຢາຂອງທ່ານ.
ຄຸນລັກສະນະ:
* ບັນທຶກປະຈໍາວັນຂອງອາຫານແລະອາການສະແດງ
* ການອອກສຽງ autocomplete ການຢ່າງວ່ອງໄວເຂົ້າອາຫານທົ່ວໄປ
* ຄົ້ນຫາສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານມັນຈະເບິ່ງວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນໄລຍະຜ່ານມາ
* ປະເພດລູກຄ້າສະນັ້ນທ່ານສາມາດຕິດຕາມສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ອອກກໍາລັງກາຍ, ຢາ, ຄວາມກົດດັນໃນລະດັບຄວາມກັງວົນ, ແລະອື່ນໆ
* ການສົ່ງອອກໃນ CSV ແລະ XLS ຮູບແບບສໍາລັບການປຸງແຕ່ງ, ການເກັບ, ຫຼືການພິມຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍຫຼື dietitian
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ກ.ພ. 2023