Norwy: 4x4 Protocol HIIT Timer

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ປັບປຸງສຸຂະພາບຫົວໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບ workout 4x4 ຂອງນໍເວ. ແອັບດັ່ງກ່າວປະກອບມີແຜນການສຳລັບອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະຕັ້ງເຄື່ອງຈັບເວລາໂດຍອັດຕະໂນມັດສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ (HIIT), ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງສາມາດເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນຄື: ສຸຂະພາບ ແລະປະສິດທິພາບຂອງເຈົ້າ.
ມັນຍັງຈະຊ່ວຍປະຢັດແຕ່ລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມພວກມັນໄດ້. ທ່ານຄວນເຫັນຜົນແລ້ວຫຼັງຈາກ 1 ເດືອນ!

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້ app ນີ້​ສໍາ​ລັບ​ການ​ແລ່ນ​, ລົດ​ຖີບ​, rowing​, ໂດດ​, ແລະ​ປະ​ເພດ​ອື່ນໆ​ຂອງ​ກິ​ລາ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ cardio - ທັງ​ຢູ່​ໃນ​ເຮືອນ​ຫຼື​ໃນ gym ໄດ້​.

ມັນສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບທຸກປະເພດຂອງລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ: ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເຖິງ pros.

ການຊື້ຄັ້ງດຽວແມ່ນມີຢູ່ໃນລາຄາຕໍ່າສຸດ 4.99, ການສະໝັກໃຊ້ເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 0.99 ເຊັນ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ App​:
- ຫນຶ່ງ​ປຸ່ມ​ແລະ​ທ່ານ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ໄປ​
- ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
- ບໍ່ມີການລົງທະບຽນ
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ
- ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ອິນ​ເຕີ​ເນັດ​
- ຂໍ້ມູນທັງໝົດຖືກບັນທຶກຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

- Added confetti animation
- Added spanish language

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Giovanni De Francesco
posta.giovanni.defrancesco@gmail.com
Via Udine, 6 37135 Verona Italy
undefined

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ