Got it Life: Self-Talk Coach

Got it Life

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Got It Life ເປັນແອັບ AI Self-Coaching ທີ່ປ່ຽນການເວົ້າລົມກັບຕົນເອງໃນແງ່ລົບ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ໃຫ້ກາຍເປັນ ທັກສະການສົນທະນາພາຍໃນທີ່ສາມາດຝຶກຝົນໄດ້.

ມັນເຮັດວຽກຄືກັບ "Duolingo for Psychology", ແທນທີ່ຈະເປັນໂປຣແກຣມສ້າງຄຳຕອບເຊັ່ນ Google Translate ຫຼື chatbot ທີ່ມີຈຸດປະສົງທົ່ວໄປເຊັ່ນ ChatGPT.

Got It Life ບໍ່ໄດ້ລົມກັບທ່ານ - ມັນສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການລົມກັບຕົວທ່ານເອງ, ເປີດເຜີຍຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນເພື່ອປ່ຽນແປງຊີວິດ ຫຼື ສະຖານະການການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.

ມັນເປັນໂປໂຕຄອນດ້ານສະຕິປັນຍາ, ອາລົມ ແລະ ພຶດຕິກຳ, ຂັບເຄື່ອນໂດຍ Psycholinguistics ແລະ Proactive AI, ເຊິ່ງຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ຜູ້ໃຊ້ຕ້ອງການເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະຮູ້ຕົວດ້ວຍຕົນເອງ.

ໃນເວລາພຽງ 10 ນາທີຕໍ່ມື້, ມັນຝຶກອົບຮົມທ່ານໃຫ້ກ້າວໄປໄກກວ່າການວິພາກວິຈານພາຍໃນ, ການຄິດຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ໄປສູ່ການໄວ້ວາງໃຈຕົນເອງ, ຄວາມຊັດເຈນ, ແລະ ການກະທຳທີ່ໝັ້ນໃຈ.

---------

ສຳລັບໃຜ

• ຜູ້ທີ່ຄິດຫຼາຍເກີນໄປ ເຊິ່ງ Inner Critic ຕ້ອງການລະບົບທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ບໍ່ແມ່ນຄຳຂວັນອື່ນ

• ທຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນຊ່ວງວິກິດ — ການໄລ່ອອກ, ການວິນິດໄສ, ການຢ່າຮ້າງ — ຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ຮັບມື, ແຕ່ຕ້ອງສ້າງຕົວຕົນໃໝ່
• ທຸກຄົນທີ່ຢຸດສະງັກກ່ອນທີ່ມັນຈະສຳຄັນທີ່ສຸດ — ການສະເໜີ, ການນຳສະເໜີ, ຈຸດຈັບຄູ່
• ຜູ້ຈັດການທີ່ມີຄຳຕອບສຳລັບທຸກຄົນໃນທີມຂອງເຂົາເຈົ້າຍົກເວັ້ນຕົວເອງໃນເວລາທ່ຽງຄືນ
• ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ໃຜເຫັນຄວາມສົງໄສພາຍໃຕ້ຄວາມໝັ້ນໃຈ

ສຳລັບທີມງານ HR, L&D ແລະ ຜູ້ນຳ
ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ການບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມ, ແລະ ການປ່ຽນແປງພະນັກງານເຮັດໃຫ້ອົງກອນຂະໜາດໃຫຍ່ເສຍເງິນຫຼາຍລ້ານຕໍ່ປີ — ໃນມື້ລາປ່ວຍ, ການລາອອກຢ່າງງຽບໆ, ແລະ ການຈ້າງງານທີ່ຖືກທົດແທນ. Got It Life ໃຫ້ພະນັກງານທຸກຄົນມີການປະຕິບັດຄວາມຢືດຢຸ່ນແບບສ່ວນຕົວ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນັ້ນຈາກພາຍໃນ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຄົນຈຶ່ງນຳເອົາຄວາມສາມາດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າມາເຮັດວຽກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ການເຂົ້າຮ່ວມຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.

ສຳລັບຄູຝຶກ, ນັກບຳບັດ ແລະ ນັກຈິດຕະວິທະຍາ
ພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການຂະຫຍາຍທີ່ສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ຂອງການປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ແລະກະແສລາຍຮັບໃໝ່ຂອງທ່ານ:
• ແມ່ເຫຼັກນຳທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າທີ່ມີທ່າແຮງໄດ້ມີປະສົບການກັບວິທີການຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະຈອງ
• ເຄື່ອງມືລະຫວ່າງກອງປະຊຸມທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກຄ້າເຮັດວຽກໄດ້ເມື່ອທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນຫ້ອງ
• ການມີສ່ວນຮ່ວມຄືນໃໝ່ທີ່ສະຫຼາດສຳລັບລູກຄ້າທີ່ຜ່ານມາທີ່ງຽບໆ
• ວິທີການຕິດຕາມຮູບແບບລະຫວ່າງກອງປະຊຸມ ແລະ ເກັບກຳຂໍ້ມູນທີ່ແທ້ຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ໄດ້ຜົນ
• ວິທີການຂະຫຍາຍວິທີການຂອງທ່ານເກີນ 1:1 ຊົ່ວໂມງ, ປ່ຽນຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນລາຍໄດ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ

ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງມັນ
ວິທີການຂອງພວກເຮົາອີງໃສ່ເຊື້ອສາຍທີ່ຍາວນານ: ການສົນທະນາແບບ Socratic, ວຽກງານການພັດທະນາ ແລະ ການສົນທະນາຂອງ Lev Vygotsky, Jean Piaget, ແລະ Mikhail Bakhtin, ຈິດຕະວິທະຍາທີ່ເນັ້ນລູກຄ້າເປັນສູນກາງຂອງ Carl Rogers, ແລະການຄົ້ນຄວ້າການຮັກສາໄລຍະຫ່າງຕົນເອງທີ່ທັນສະໄໝຂອງ Ethan Kross ແລະ Özlem Ayduk — ຄຽງຄູ່ກັບແນວຄວາມຄິດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ຈິດຕະວິທະຍາມະນຸດສາດ ແລະ ການມີຢູ່, ແລະ ການຝຶກສອນແບບມືອາຊີບ.

ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Got it Life, Armen Arustamov (ມະຫາວິທະຍາໄລລັດ Lomonosov Moscow) ໄດ້ດັດແປງວຽກງານນັ້ນໃຫ້ເປັນສິ່ງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ: ການສະແດງບົດບາດແບບອັດຕະໂນມັດລະຫວ່າງຄູຝຶກ ແລະ ລູກຄ້າ ພ້ອມດ້ວຍສຽງທີ່ຖືກດັດແປງ, ການວິເຄາະທາງຈິດໃຈ ແລະ ປັນຍາປະດິດ, ເຊິ່ງໄດ້ປັບປຸງຮູບແບບການຖາມ-ຕອບປະມານ 500,000 ແບບ ທີ່ດຶງມາຈາກຫຼາຍພັນກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວ ແລະ ການຝຶກສອນຕົວຈິງ.

ຂອບໃຈທີ່ໃຊ້ Got It Life. ຖ້າມັນຊ່ວຍໄດ້, ການໃຫ້ຄະແນນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນຊອກຫາມັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ເງື່ອນໄຂ ແລະ ຂໍ້ກຳນົດ: https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit

ແນະນຳການປັບປຸງ/ແນວຄວາມຄິດ/ຂໍ້ສະເໜີຂອງທ່ານໂດຍກົງກັບທີມງານຂອງພວກເຮົາ: [e-mail]

ທີ່ຢູ່ທາງການ: 3479 NE 163rd St, North Miami Beach, FL 33160

ແອັບນີ້ໃຫ້ເນື້ອຫາການຝຶກສອນ ແລະ ການສຶກສາທີ່ໃຊ້ AI ສຳລັບຈຸດປະສົງດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໄປ ແລະ ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ ຫຼື ການປິ່ນປົວ.

ແອັບບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທົດແທນການດູແລສຸຂະພາບທາງການແພດ ຫຼື ສຸຂະພາບຈິດແບບມືອາຊີບ. ໃຫ້ຊອກຫາຄຳແນະນຳຈາກແພດ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິອື່ນໆກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບທາງການແພດ ຫຼື ສຸຂະພາບຈິດໃດໆສະເໝີ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Self-Talk, redesigned: a cleaner, calmer screen with simpler navigation.

Your insights now sync across devices — switch phones or reinstall and everything’s still there.

A shorter setup that gets you to your first session faster, and you can skip it entirely.

Add your name in Profile, plus clearer wording and a round of stability fixes.