Got it Life

Got it Life

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຂອບໃຈທີ່ໃຊ້ Got it Life! ພວກ​ເຮົາ​ຂອບ​ໃຈ​ຄໍາ​ຄຶດ​ຄໍາ​ເຫັນ​ແລະ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຂອງ​ທ່ານ​:


ໃຫ້ຄະແນນແອັບຖ້າທ່ານມັກມັນ!
- ແນະນໍາການປັບປຸງໂດຍກົງກັບຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງພວກເຮົາ, Armen Arustamov: [e-mail]
- ຫັນປ່ຽນແນວຄິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍການມີຊີວິດ


ເຂົ້າໃຈແລ້ວ ຊີວິດເປັນຄູຝຶກຈິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ ແລະຊຶມເສົ້າ. ໃຊ້ພະລັງຂອງການສົນທະນາດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອເປີດເຜີຍຄວາມເຂົ້າໃຈ, ສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.


ດ້ວຍ​ໄດ້​ຮັບ​ມັນ​ຊີ​ວິດ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​:
- ຈັດການສິ່ງທ້າທາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄູຝຶກຈິດທີ່ເປັນຄວາມລັບ, ສ່ວນຕົວ.
- ປ່ຽນ​ທັດ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ເບິ່ງ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ຈາກ​ມຸມ​ໃຫມ່​.
- ຄົ້ນ​ພົບ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​.
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນ, ສຸມໃສ່, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ.


ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​:
- ສະຫງົບ & ດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນ
- ຄວາມຊັດເຈນ & ຈຸດສຸມ
- ຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈ
- ປັບປຸງການຄິດວິເຄາະ
- ທັກສະການຝຶກສອນຕົນເອງ
- ປັບປຸງຄວາມຄິດສ້າງສັນ & ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ


ສິ່ງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​:
- ບໍ່ເຫມືອນກັບແອັບຯອື່ນໆທີ່ມີເນື້ອຫາທົ່ວໄປ, Got it Life ສະຫນອງການຝຶກສອນດ້ວຍຕົນເອງ.
- ທ່ານ​ຈະ​ເຮັດ​ຫນ້າ​ທີ່​ເປັນ​ທັງ​ຄູ​ຝຶກ​ສອນ​ແລະ​ລູກ​ຄ້າ​, ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ໂຄງ​ການ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​.


ຊີວິດເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ:
1. AI-Guided Self-Talk: ສະລັບກັນລະຫວ່າງບົດບາດລູກຄ້າ ແລະຄູຝຶກໂດຍໃຊ້ການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ຄົ້ນຫາສິ່ງທ້າທາຍຈາກຫຼາຍມຸມເບິ່ງ.


2. ການໂຕ້ຕອບຂອງຄູຝຶກ AI: ສະຫຼັບໄປເປັນຄູຝຶກ AI ຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກຫຼາຍໆພັນບົດບຳບັດທາງຈິດ ແລະການຝຶກອົບຮົມ. ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ຖາມ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ທີ່​ຈະ​ຕັດ​ຜ່ານ​ອຸ​ປະ​ສັກ​.


3. ແນວທາງແບບເຄື່ອນໄຫວ: ຍ້າຍລະຫວ່າງການເວົ້າດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ການຝຶກສອນ AI ເພື່ອການສະທ້ອນຕົນເອງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຊັດເຈນຂຶ້ນ.


4. ໄດ້ຮັບທັດສະນະໃຫມ່: ຟັງການເວົ້າຂອງຕົນເອງຈາກທັດສະນະຂອງຜູ້ສັງເກດການເພື່ອກໍານົດຈຸດຕາບອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖາມ AI Coach ຂອງທ່ານສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ປະຕິບັດໄດ້.


5. ກໍານົດ & ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານ: ຊີ້ແຈງບັນຫາໃນພາລະບົດບາດລູກຄ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖາມຄໍາຖາມເປົ້າຫມາຍເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂຈາກທັງການສະທ້ອນສ່ວນບຸກຄົນແລະການຊີ້ນໍາເປັນມືອາຊີບ.


6. ປະຕິບັດການແກ້ໄຂ: ບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃນຊີວິດຈິງຂອງທ່ານ.


7. ການຝຶກອົບຮົມໃນເວລາຈິງ: ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຂະນະທີ່ທ່ານສົນທະນາກັບ AI Coach, ເລັ່ງເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ.


8. ຫຼິ້ນຄືນໄດ້ທຸກເວລາ: ທົບທວນຄືນການສົນທະນາຂອງທ່ານຈາກບົດບາດຂອງຜູ້ສັງເກດການເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ.




ພື້ນຖານວິທະຍາສາດ:
ໄດ້ຮັບມັນວິທີການສົນທະນາພາຍໃນຂອງຊີວິດໄດ້ຖືກພັດທະນາສໍາລັບນັກອາວະກາດ, ກໍາລັງພິເສດ, ແລະທີມໂອລິມປິກ, ປັບປຸງໂດຍນັກຈິດຕະສາດແລະນັກກິລາ, ນໍາໂດຍ Armen Arustamov (ນັກຈິດຕະສາດ, Lomonosov Moscow State University).


AI ຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກ:
- ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ສະ​ຫມອງ (CBT​)
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍມະນຸດສະທໍາ
- ຈິດຕະວິທະຍາກິລາ
- ຈິດຕະວິທະຍາ


ອິດທິພົນຈາກນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງ:
Lev Vygotsky, Jean Piaget, ແລະ Mikhail Bakhtin.




ຂໍ້ກຳນົດ ແລະເງື່ອນໄຂ
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit


ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit


---------


ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ພວກ​ເຮົາ​:
ສະບາຍດີ@gotit.life


ທີ່ຢູ່ຢ່າງເປັນທາງການ:
3479 NE 163rd St
North Miami Beach, FL 33160

ມີຫຍັງໃໝ່

What's new in version 3.1.0:
• New AI Coach
• UI enhancements