PumpX: Weight Lifting Tracker

PumpX Fitness LLC

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການຍົກໜັກຂຶ້ນຮູ້ສຶກດີ, ແຕ່ຄວາມຄືບໜ້າທີ່ແທ້ຈິງມາຈາກການຕິດຕາມລາຍລະອຽດ.
ການເຝົ້າລະວັງກ່ຽວກັບຊຸດ, ການຕອບແທນ, ແລະລະດັບສຽງຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຝຶກອົບຮົມດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະເຫັນຜົນໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ເຮັດ​ໃຫ້​ນັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກ - ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ດຽວ​ນີ້​!

PumpX ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ PRO ຂອງພວກເຮົາ - ສ້າງແຜນການຂອງທ່ານເອງ, ເພີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະປະຕິບັດຕາມມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄປກັບແຜນການ PRO ທ່ານຈະສາມາດລຶບຫຼືເພີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ແອັບບາງອັນເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ສັບສົນດ້ວຍການເພີ່ມເຕີມທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. PumpX ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ກົງ​ໄປ​ກົງ​ມາ - ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ສູ່​ລະ​ບົບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ຢູ່​ສອດ​ຄ່ອງ​ກັບ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​.

ຕິດຕາມການຍົກ, ທຸກໆຄັ້ງ

PumpX ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີການໂຕ້ຕອບທີ່ງ່າຍດາຍ, ສະອາດເພື່ອບັນທຶກຊຸດ, reps, ແລະນ້ໍາຫນັກດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ໄວແລະກັບຄືນໄປຫາສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແທ້ໆ - ການຝຶກອົບຮົມຫນັກ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​ຫຼື​ການ​ຢ້ຽມ​ຢາມ gym ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​, ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ແມ່ນ​ມີ​ຢູ່​ທີ່​ນັ້ນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ມັນ​.

ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າດ້ວຍການວິເຄາະອັດສະລິຍະ

ການເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຈົ້າແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາແຮງຈູງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ. PumpX ສະຫນອງຕາຕະລາງທີ່ຊັດເຈນແລະການວິເຄາະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານພັດທະນາແນວໃດ. ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າການອອກກໍາລັງກາຍໃດກໍາລັງປັບປຸງ, ກຸ່ມກ້າມເນື້ອໃດຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ, ແລະໃນເວລາທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຕີພູພຽງ. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຄາດເດົາ - ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດີຂຶ້ນ.

ຕິດຕາມປະລິມານທັງໝົດຂອງເຈົ້າ, 1 Rep Max ແລະ Max Weights

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສົນໃຈກ່ຽວກັບຕົວເລກ, PumpX ຕິດຕາມ metrics ທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບວຽກງານຂອງເຈົ້າແລະວ່າມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເປົ້າຫມາຍ hypertrophy ຂອງທ່ານ. ມັນ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ overload ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເບິ່ງ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ທີ່​ຊັດ​ເຈນ​.

ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງທີ່ເໝາະສົມກັບແບບຂອງເຈົ້າ

ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຍົກແຕ່ລະຄົນປະຕິບັດຕາມແຜນການດຽວກັນ. PumpX ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງແລະສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍາຫນົດເອງທີ່ເຫມາະສົມກັບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ຕ້ອງການການແບ່ງປັນເທິງ-ລຸ່ມບໍ? ຍູ້-ດຶງ-ຂາ? ຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ກົດລະບຽບຂອງທ່ານ.

ບັນທຶກການຍົກຂອງທ່ານໃນປອນ (lbs) ຫຼືກິໂລ (ກິໂລ) — ອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ!

ການຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ງ່າຍດາຍ

ການປ່ຽນແປງທາງສາຍຕາມັກຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຝຶກອົບຮົມ, ແຕ່ຄວາມກ້າວຫນ້າສາມາດຍາກທີ່ຈະສັງເກດເຫັນປະຈໍາວັນ. PumpX ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າການເຮັດວຽກຫນັກຂອງທ່ານໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແປເປັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງໃນໄລຍະເວລາ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະພົບເຫັນຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ມີແຮງຈູງໃຈຢູ່ກັບກະດານຜູ້ນໍາ ແລະ PRs

ການຕິດຕາມທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງ. ເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດອັນດັບ ແລະເບິ່ງຕົວເລກຂອງເຈົ້າຂຶ້ນເປັນອີກອັນໜຶ່ງ. PumpX ປະກອບມີກະດານຈັດອັນດັບແລະການຕິດຕາມບັນທຶກສ່ວນຕົວເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈແລະສຸມໃສ່ການຕີຈຸດສໍາຄັນໃຫມ່.

ງ່າຍດາຍ. ມີປະສິດທິພາບ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄູຝຶກສອນ

ໃນຂະນະທີ່ PumpX ສະເຫນີແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ, ຈຸດສຸມຫຼັກຂອງມັນແມ່ນການຕິດຕາມແລະການວິເຄາະ. ເຈົ້າຄວບຄຸມການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ. ບໍ່​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຊຸກ​ຍູ້​, ບໍ່​ມີ​ສິ່ງ​ລົບ​ກວນ​ທີ່​ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ — ພຽງ​ແຕ່​ສະ​ອາດ​, ເຄື່ອງ​ມື​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​.

ເປັນຫຍັງ Lifters ເລືອກ PumpX?
- ເນັ້ນໃສ່ການຕິດຕາມການຍົກນ້ຳໜັກ, ບໍ່ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍແບບທົ່ວໄປ
- ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງສາຍຕາຜ່ານຕາຕະລາງແລະການວິເຄາະ
- ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ປັບ​ແຕ່ງ​ແລະ​ການ​ສ້າງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ການ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ວັດ​ແທກ Tonnage​, ປະ​ລິ​ມານ​, ແລະ​ຮ່າງ​ກາຍ​
- ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ

ດາວ​ໂຫລດ app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ວິ​ທີ​ການ smart​. ເບິ່ງ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​, ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​, ແລະ​ຍົກ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄປ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ຕໍ່​ໄປ​. ທຸກໆຕົວແທນນັບ - ເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານັບຫຼາຍຂຶ້ນ!

---

PumpX ຈະເກັບເງິນອັດຕະໂນມັດໃນບັນຊີຂອງທ່ານໃນຕອນທ້າຍຂອງການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ. ການສະໝັກໃຊ້ຕໍ່ອາຍຸໃນລາຄາເດີມ. ທ່ານສາມາດປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ທຸກເວລາ ແລະຍັງໄດ້ຮັບການທໍາງານເຕັມທີ່ຈົນກວ່າຈະສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ມີການສົ່ງເງິນຄືນໃຫ້ກັບສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ PumpX - https://pumx.app/terms-and-conditions
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy

---
ຮູບພາບຄຸນນະສົມບັດ - https://hotpot.ai/

ມີຫຍັງໃໝ່

bug fixes