Timer Tabata & HIIT

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
10+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຍົກລະດັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍ Workout Timer, ເຊິ່ງເປັນອຸປະກອນຊ່ວຍຝຶກຊ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຝຶກຊ້ອມແບບ interval, HIIT, Tabata, ໂຍຄະ, ຫຼື ການຍົກນ້ຳໜັກ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຊ້ອມຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ກາງແຈ້ງ, ແອັບນີ້ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ງ່າຍດາຍ, ໄວ, ແລະ ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
• ຊ່ວງເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່: ກຳນົດເວລາອຸ່ນເຄື່ອງ, ເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ, ຊຸດ, ຮອບວຽນ, ພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຊຸດ, ແລະ ເວລາ cool-down ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
• ຊ່ວງເວລາອັດສະລິຍະ: ຈັດກຸ່ມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກເຂົ້າກັນເປັນຊ່ວງເວລາຝຶກຊ້ອມທີ່ສົມບູນ.
• ປະຫວັດ ແລະ ການຕິດຕາມ: ເກັບຮັກສາບັນທຶກລະອຽດຂອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳເລັດແລ້ວ, ໄລຍະເວລາທັງໝົດ, ແລະ ບັນທຶກສ່ວນຕົວເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.
• ນຳເຂົ້າ / ສົ່ງອອກ: ແບ່ງປັນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ຫຼື ສຳຮອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຄຸນສົມບັດສົ່ງອອກ/ນຳເຂົ້າ JSON.

ປັບແຕ່ງປະສົບການຂອງທ່ານ:
• ສຽງ ແລະ ສັນຍານພາບ: ສຸມໃສ່ດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນສຽງ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນ.
• ຮູບແບບ ແລະ ສີ: ເລືອກລະຫວ່າງໂໝດແສງ ແລະ ມືດ, ແລະ ເລືອກສີທີ່ເນັ້ນທີ່ທ່ານມັກໃຫ້ກົງກັບແບບຂອງທ່ານ.
• ພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ງານ: ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສ້າງບັນຊີ. ພຽງແຕ່ເປີດແອັບ, ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາຂອງທ່ານ, ແລະສຸມໃສ່ເຫື່ອຂອງທ່ານ!

ດາວໂຫຼດໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍດຽວນີ້ ແລະ ທຳລາຍເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ພ.ພ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Stability and performance improvements

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
HENRYS D'AUBIGNY D'ESMYARDS Henri Luc Joseph
SupportDevApp@proton.me
31 A Av. Pasteur BATIMENT 13007 Marseille France