Hectr

Davydov Consulting

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Hectr ເປັນຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍ AI ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍປັບຕົວເຂົ້າກັບຮ່າງກາຍ, ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.

ຝຶກຊ້ອມດ້ວຍການລົບກວນໜ້ອຍລົງ. Hectr ສ້າງແຕ່ລະຊ່ວງເວລາສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານກຳລັງຢືນຢູ່, ຮັກສາການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານໄວ້ຕາມໂມງ, ແລະບັນທຶກສິ່ງທີ່ທ່ານຍົກເພື່ອໃຫ້ອາທິດຕໍ່ໄປຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ມັນ.

ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແທ້ຈິງ

• ຕັ້ງຄ່າການບັນທຶກ ແລະ ເວລາພັກຜ່ອນອັດຕະໂນມັດ
• ແຜນການຄວາມແຂງແຮງທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຍົກແທ້ໆ
• ການກວດຈັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຮັບຮູ້ອຸປະກອນ
• ນ້ຳໜັກທີ່ກົງກັບແຜ່ນທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານມີແທ້ໆ
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢູ່ຂໍ້ມືໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ
• ສຽງ ແລະ ຕົວຊີ້ບອກການສັ່ນສະເທືອນຕະຫຼອດຊ່ວງເວລາ
• ການອອກກຳລັງກາຍ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການປະຕິບັດ
• ການປະມວນຜົນທີ່ເນັ້ນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວເປັນອັນດັບໜຶ່ງສຳລັບຄຸນສົມບັດກ້ອງຖ່າຍຮູບ

ເລີ່ມຕົ້ນ, ຝຶກຊ້ອມ, ສຳເລັດ

ເປີດຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມເຄື່ອນໄຫວ. ບັນທຶກຊຸດ ແລະ ການພັກຜ່ອນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວມັນເອງ; ເມື່ອສ່ວນທີ່ເຫຼືອສິ້ນສຸດລົງ, ຊຸດຕໍ່ໄປຈະພ້ອມແລ້ວ. ຖ້າອຸປະກອນຫຍຸ້ງ, ເລືອກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ທຽບເທົ່າ ແລະ ແຜນການຈະອັບເດດໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ແຜນການຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ໄປກັບທ່ານ

Hectr ໃຊ້ກອງປະຊຸມທີ່ສຳເລັດແລ້ວ ແລະ ອຸປະກອນໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຈະມາເຖິງໃຫ້ເບິ່ງເປັນຈິງ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດສຳເລັດແລ້ວ, ບ່ອນທີ່ຄວາມແຂງແຮງກຳລັງດີຂຶ້ນ ແລະ ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປ.

ໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານ — WEAR OS

ແອັບ Hectr ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີແອັບໂທລະສັບ Hectr ໃນໂທລະສັບທີ່ຈັບຄູ່ຂອງທ່ານ: ໂມງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບແຜນການຈາກໂທລະສັບ ແລະ ສົ່ງຊຸດຂອງທ່ານກັບຄືນໄປຫາມັນ. ມັນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ລະບົບ ຫຼື ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວມັນເອງ.

ດ້ວຍແອັບໂທລະສັບທີ່ຕິດຕັ້ງ ແລະ ຈັບຄູ່ແລ້ວ, ໂມງຈະສະແດງກອງປະຊຸມຂອງມື້ນີ້ໃນແຜ່ນ ແລະ ໜ້າປັດໂມງ, ແລ່ນການອອກກຳລັງກາຍຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ, ບັນທຶກແຕ່ລະຊຸດ, ກຳນົດເວລາການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ, ອ່ານອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ແລະ ເກັບຮັກສາແຜນການໄວ້ໃນແຄດ — ດັ່ງນັ້ນຊຸດທີ່ອອກຈາກຂອບເຂດ Bluetooth ຈະຖືກສົ່ງທັນທີທີ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ຂອບເຂດ. ການອອກກຳລັງກາຍແລ່ນຈະປາກົດຢູ່ໃນໜ້າໂມງຂອງທ່ານຈົນກວ່າມັນຈະສິ້ນສຸດ.

ການນັບຈຳນວນຄັ້ງຈາກກ້ອງຖ່າຍຮູບ ຫຼື ຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງໂມງບໍ່ໄດ້ເປີດໃຊ້ໃນລຸ້ນນີ້. ຊຸດຕ່າງໆຈະຖືກບັນທຶກດ້ວຍການແຕະ.

ຄຸນສົມບັດກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ສະຖານທີ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ການອະນຸຍາດຂອງອຸປະກອນ.