Hydration-Tracker

50+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Hydration-Tracker ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງນິໄສການດື່ມນ້ຳທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍແຜນການທີ່ປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ແຜນການດື່ມນ້ຳແບບສ່ວນຕົວ
ຕັ້ງຄ່າພາຍໃນເວລາບໍ່ຮອດໜຶ່ງນາທີ. Water Bottle ຄິດໄລ່ປະລິມານນ້ຳທີ່ເໝາະສົມຕໍ່ມື້ຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ນ້ຳໜັກ, ຄວາມສູງ, ອາຍຸ, ລະດັບກິດຈະກຳ ແລະ ສະພາບອາກາດ. ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານຈະປັບໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອທ່ານອັບເດດໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານ.

ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ
- ການແຈ້ງເຕືອນສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າຕື່ນນອນເທົ່ານັ້ນ
- ຢຸດໂດຍອັດຕະໂນມັດ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລານອນຂອງເຈົ້າ
- ເລືອກຊ່ວງເວລາ: ທຸກໆ 30, 60, 90, ຫຼື 120 ນາທີ
- ບັນທຶກນ້ຳໂດຍກົງຈາກການແຈ້ງເຕືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດແອັບ
- ປຸ່ມແຕະໄວ 3 ປຸ່ມໃນທຸກໆການແຈ້ງເຕືອນ

ການບັນທຶກງ່າຍໆດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວ
- ຂະໜາດຈອກທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ (150 ມລ ຫາ 350 ມລ)
- ປຸ່ມເພີ່ມໄວ 6 ປຸ່ມ: 100 ມລ, 200 ມລ, 250 ມລ, 500 ມລ, 750 ມລ, ແລະ 1 ລິດ
- ບັນທຶກຂະໜາດຈອກທີ່ແນ່ນອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວຈາກແຜງຄວບຄຸມ

ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ
- ຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບໜ້າຮູບວົງມົນທີ່ສວຍງາມຢູ່ເທິງແຜງຄວບຄຸມ
- ເບິ່ງການແບ່ງສ່ວນການດື່ມນ້ຳຂອງເຈົ້າໃນແຕ່ລະຊົ່ວໂມງ
- ປະຫວັດ 14 ມື້ພ້ອມອັດຕາສ່ວນການສຳເລັດປະຈຳວັນ
- ຂໍ້ຄວາມກະຕຸ້ນທີ່ປ່ຽນແປງເມື່ອເຈົ້າບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ

ການເຊື່ອມໂຍງ HEALTH CONNECT
- ເບິ່ງຈຳນວນກ້າວຍ່າງປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າພ້ອມກັບການດື່ມນ້ຳ
- ທາງເລືອກ - ເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ Health Connect ເຊັ່ນກັນ

ສ່ວນຕົວ 100%
- ຂໍ້ມູນທັງໝົດຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ
- ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີການຊິ້ງຂໍ້ມູນໃນຄລາວ, ບໍ່ມີເຊີບເວີ
- ບໍ່ມີຫຍັງອອກຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານເລີຍ

ຄຸນສົມບັດຕ່າງໆໂດຍຫຍໍ້
- ເປົ້າໝາຍການດື່ມນ້ຳປະຈຳວັນສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ
- ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະທີ່ເຄົາລົບຕາຕະລາງການນອນຂອງທ່ານ
- ບັນທຶກການແຈ້ງເຕືອນໄດ້ໄວໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດແອັບ
- ຂະໜາດແກ້ວ ແລະ ໄລຍະເວລາເຕືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
- ປະຫວັດການດື່ມນ້ຳ 14 ມື້ພ້ອມການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ
- ການເຊື່ອມໂຍງການນັບບາດກ້າວ Health Connect
- ອິນເຕີເຟດ Material Design 3 ທີ່ສວຍງາມ
- ນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ເປັນມິດກັບແບັດເຕີຣີ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ກ.ພ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Maan Singh
maansinghsw@gmail.com
India