Teumbak: Interval Timer

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
0+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຮັດວຽກ. ພັກຜ່ອນ. ຊອກຫາຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ.

Teumbak ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາຊ່ວງເວລາສຳລັບ Tabata, HIIT, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການຍືດເສັ້ນ. ກຳນົດເວລາເຮັດວຽກ, ເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ຮອບ, ຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນ. ບັນທຶກການຕັ້ງຄ່າປົກກະຕິຂອງເຈົ້າເປັນຄ່າທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າ ແລະ ເປີດກິດຈະວັດປະຈຳວັນດຽວກັນສຳລັບຊ່ວງເວລາຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ.

ເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະຊ່ວງເວລາເປັນຂອງເຈົ້າເອງ
ເລືອກໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ, ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການກະກຽມ, ຈາກນັ້ນກຳນົດຮອບຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ຊື່ ແລະ ສີທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າແຕ່ລະອັນ. ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນໄດ້ເຖິງ 60 ນາທີ ລວມທັງການກະກຽມ, ໂດຍບໍ່ມີຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນເພີ່ມເຕີມຫຼັງຈາກຮອບສຸດທ້າຍ.

ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າຢ່າງຊັດເຈນ
ອ່ານເວລາທີ່ເຫຼືອ, ໄລຍະປັດຈຸບັນ ແລະ ຮອບໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ. ເລືອກສັນຍານສຽງ ແລະ ການຕອບສະໜອງແບບ haptic. ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ສືບຕໍ່ ຫຼື ຍ້າຍໄປຊ່ວງເວລາຕໍ່ໄປຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.

ຮັກສາກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບັນທຶກຊ່ວງເວລາສຳເລັດຫຼ້າສຸດໄດ້ເຖິງ 500 ຊ່ວງ. ສົ່ງອອກຄ່າທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າ, ປະຫວັດ ແລະ ຄວາມມັກຂອງເຈົ້າເປັນໄຟລ໌ JSON, ຫຼື ຕັ້ງຄ່າຂໍ້ມູນທ້ອງຖິ່ນຄືນໃໝ່ໃນການຕັ້ງຄ່າ. ​​ບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ ຫຼື ເຊື່ອມຕໍ່ບັນຊີ.

ມຸມມອງທີ່ສະດວກສະບາຍ
ເລືອກເກົ້າພາສາ ແລະ ໂໝດສະຫວ່າງ ຫຼື ມືດ. ເຄື່ອງຈັບເວລາ ແລະ ປະຫວັດທ້ອງຖິ່ນເຮັດວຽກແບບອອບລາຍ. Teumbak ປະກອບມີໂຄສະນາປ້າຍໂຄສະນາໃນໜ້າຈໍຫຼັກ ຫຼື ໜ້າຈໍສຳເລັດ; ໂຄສະນາຈະບໍ່ສະແດງໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍກຳລັງກະກຽມ, ແລ່ນ ຫຼື ຢຸດຊົ່ວຄາວ. ໂຄສະນາ ແລະ ໜ້າສະໜັບສະໜູນພາຍນອກໃຊ້ການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ.

ສຽງ ແລະ ພຶດຕິກຳພື້ນຫຼັງ
ເມື່ອເປີດໃຊ້ສຽງ, ແອັບພື້ນເມືອງຈະຫຼິ້ນສຽງຄິວຊ່ວງເວລາ. ເມື່ອປິດໃຊ້ງານສຽງ, ໂມງຈັບເວລາຈະຢຸດຊົ່ວຄາວເມື່ອທ່ານອອກຈາກແອັບ. ການຫຼິ້ນຄິວອາດຈະຢຸດເພງຈາກແອັບອື່ນຊົ່ວຄາວ. ສຽງ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນຂຶ້ນກັບການຕັ້ງຄ່າອຸປະກອນຂອງທ່ານ ແລະ ສະຖານະລະບົບປະຕິບັດການ; ກວດສອບພວກມັນດ້ວຍໂມງຈັບເວລາສັ້ນໆກ່ອນການນຳໃຊ້. ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໃຊ້ງານຢູ່ຈະບໍ່ຖືກຟື້ນຟູຫຼັງຈາກຂະບວນການແອັບສິ້ນສຸດລົງ.

Teumbak ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນການແພດ ແລະ ບໍ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອກວດຫາ, ປິ່ນປົວ, ຮັກສາ ຫຼື ປ້ອງກັນອາການທາງການແພດ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ ຫຼື ການປິ່ນປົວ.

ພັດທະນາ ແລະ ດຳເນີນການໂດຍ IBRDOS Co., Ltd. ((주)아이비알도스))
ສະໜັບສະໜູນ: dev@ibrdos.com
ວາງແຜນວຽກ, ການພັກຜ່ອນ ແລະ ຮອບຕ່າງໆ. ບັນທຶກຄ່າທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າ ແລະ ຕິດຕາມຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສຳເລັດແລ້ວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
12 ກ.ຍ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສະຖານທີ່, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ສະຖານທີ່, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Introducing Teumbak.
• Set work, rest, preparation time and rounds.
• Save presets and up to 500 completed sessions.
• Choose audio cues, haptics, nine languages, and light or dark mode.
• Export or reset your local data.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
(주)아이비알도스
dev@ibrdos.com
대한민국 서울특별시 성동구 성동구 왕십리로 326 6층 618에이호 (도선동,세신빌딩) 04709
+82 70-4589-9109

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ IBRDOS