PB Intervals™

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
100+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

PB Intervals™ ແມ່ນ​ຄວາມ​ແມ່ນ​ຍໍາ​ສູງ (ສູນ​ເສຍ​ເວ​ລາ drift), ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ & ການ​ຈັບ​ເວ​ລາ​ຕິ​ກິ​ຣິ​ຍາ.

ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕີການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT / HIRT / SIT, ເຮັດໃຫ້ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ combos ພົ້ນເດັ່ນຊັດເຈນ, ຕີບາງເຂດ 6/7 ຄວາມພະຍາຍາມ, ຫຼືແນະນໍາຄົນເຈັບຜ່ານການປິ່ນປົວ, PB Intervals ™ແມ່ນເລັກນ້ອຍຄືກັບຄູຝຶກສອນຊົ່ວນັ້ນ; ເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າພວກເຂົາດີ ... ແຕ່ກໍ່ກຽດຊັງພວກເຂົາເພາະວ່າພວກເຂົາດີຫຼາຍ.

ອອກແບບສໍາລັບ PROS, ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນ
ເກີດຈາກຄວາມອຸກອັ່ງກັບເຄື່ອງຈັບເວລາລອຍ & ແອັບທີ່ອີງໃສ່ການສະໝັກໃຊ້, PB Intervals™ ເອົາປະສົບການກິລາຊັ້ນຍອດໃຫ້ກັບນັກກິລາທຸກລະດັບ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
- Zero Time Drift: ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຂີ່ລົດຖີບ, ມວຍ, ຫຼືເຮັດການທົດສອບ beep, ບອກລາກັບເວລາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- In-App Session Creator: ອອກແບບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນເວລາເດີນທາງ
- ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ & ປະຕິກິລິຍາ: ປັບການສະທ້ອນຂອງທ່ານໃຫ້ຄົມຊັດດ້ວຍຕົວຈັບເວລາຕິກິຣິຍາໃນຕົວຂອງພວກເຮົາ
- Randomise ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​: ປະ​ສົມ​ເຖິງ​ຄໍາ​ສັ່ງ​ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​, ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພັກ​ຜ່ອນ​, ແລະ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​. ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄາດເດົາ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມ
- ການ​ປັບ​ແຕ່ງ​: ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​ລະ​ຫັດ​ສີ​, ກໍາ​ນົດ​ການ​ແຈ້ງ​ການ​ເວົ້າ​, ເພີ່ມ​ຂໍ້​ຄວາມ​ກະ​ຕຸ້ນ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​. ເຮັດໃຫ້ໂມງຈັບເວລາຂອງທ່ານເປັນເອກະລັກຄືກັບຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
- ແບ່ງ​ປັນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​: ແບ່ງ​ປັນ workouts ກັບ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ຫຼື​ລູກ​ຄ້າ​ທີ່​ມີ​ຫນ້າ​ທີ່​ການ​ສົ່ງ​ອອກ​ໄດ້​ງ່າຍ​
- ຟັງຊັນການນໍາເຂົ້າ CSV: ນໍາເຂົ້າການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍາຫນົດເອງຜ່ານ CSV. ບໍ່ມີການເຂົ້າຄູ່ມື tedious ຫຼາຍໃນຫນ້າຈໍຂະຫນາດນ້ອຍ

ເໝາະສຳລັບ:
- HIIT Enthusiasts
- ຄູຝຶກລົດຖີບ
- ສິລະ martial
- ຄູຝຶກສ່ວນຕົວ
- Physio & OT
- ຄູຝຶກ Reflex ກິລາ
- ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍກຸ່ມ
- ນັກກິລາໃນການຝຶກອົບຮົມ
- Home Fitness Warriors

FAQs
ຖາມ: ມັນເປັນການສະຫມັກບໍ?
A: ບໍ່. ພວກ​ເຮົາ​ຮັກ​ສາ​ມັນ​ງ່າຍ​ດາຍ​: ມ່ວນ​ຊື່ນ​ກັບ​ສະ​ບັບ​ຟຣີ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​, ຫຼື​ຈ່າຍ​ເງິນ​ຄັ້ງ​ດຽວ​, ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສະ​ບັບ​ເຕັມ​. ບໍ່ມີຄ່າບໍລິການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ, ພຽງແຕ່ສະໜັບສະໜູນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.

ຖາມ: ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບຫຍັງຖ້າຂ້ອຍຊື້ມັນ?
A: ສະບັບເຕັມຈະປົດລັອກຄວາມດີທັງຫມົດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຕົວຈັບເວລາທີ່ບັນທຶກໄວ້ບໍ່ຈໍາກັດ (ແທນທີ່ຈະເປັນພຽງແຕ່ 3), ຄວາມສາມາດໃນການເປີດໃຊ້ການປ້ອນຂໍ້ມູນແລະການສະແດງຜົນທີສອງ (ດີສໍາລັບການທົດສອບ beep ແລະອື່ນໆ), ບວກກັບທາງເລືອກໃນການນໍາເຂົ້າແລະແບ່ງປັນ (& ພວກເຮົາຈະຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຈັບເວລາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ໃນຫນ້າຊັບພະຍາກອນຂອງເວັບໄຊທ໌ (ແມ່ນແລ້ວ; ນີ້ປະກອບມີການທົດສອບ beep)). ມັນ​ເປັນ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ໃນ​ສະ​ບັບ​ຟຣີ​, ແຕ່​ການ​ຄິດ​ຄ່າ​ທໍາ​ນຽມ super​.

ຖາມ: ກອງປະຊຸມປະຕິກິລິຍາແມ່ນຫຍັງ?
A: ກອງປະຊຸມປະຕິກິລິຍາກັບເຄື່ອງເທດທີ່ມີການໂທແບບສຸ່ມ. ພວກມັນດີເລີດສຳລັບການເຮັດໃຫ້ການສະທ້ອນຂອງເຈົ້າໃນສິລະ martial ຫຼືມວຍ, ຫຼືສ້າງການອອກກຳລັງກາຍແບບເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຟື້ນຟູ; ມັນສາມາດເປັນຄືກັບເຄື່ອງມືຝຶກປະຕິກິລິຢາແສງສະຫວ່າງທີ່ແປກປະຫຼາດ, ແຕ່ໃຊ້ພຽງແຕ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານ ແລະວັດຖຸປະຈໍາວັນບາງອັນ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນຄືກັນກັບການມີຄູຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນໂທຫາສິ່ງຕ່າງໆອອກ, ພຽງແຕ່ກັບກອງປະຊຸມນີ້, ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາຈະໂທຫາ, ຫຼືດົນປານໃດ.

ຖາມ: ມີການທົດລອງໃຊ້ຟຣີບໍ?
A: ບໍ່ມີເສັ້ນທາງຟຣີ, ແຕ່ສະບັບຟຣີ (ໂດຍບໍ່ມີການໂຄສະນາ) ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດທົດສອບລັກສະນະຫຼັກໄດ້.

ຖາມ: ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ແນວໃດ?
A: ໃນ​ຫນ້າ​ຈໍ​ເຮືອນ​ຫຼື​ໃນ​ໂຟນ​ເດີ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​, ໃຫ້​ຄລິກ​ໃສ່​ປຸ່ມ​ແກ້​ໄຂ​ຢູ່​ທາງ​ລຸ່ມ​ຊ້າຍ​. ເລືອກ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ແບ່ງ​ປັນ​, ແຕະ​ທີ່​ປຸ່ມ​ແບ່ງ​ປັນ​ໃນ​ດ້ານ​ຂວາ​ເທິງ​, & voila​!

ຖາມ: ຂ້ອຍຈະນໍາເຂົ້າກອງປະຊຸມແນວໃດ?
A: ງ່າຍ peasy...ເລີ່ມສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່, ເລື່ອນລົງລຸ່ມສຸດ, ແລະແຕະ 'ນໍາເຂົ້າຈາກ CSV'. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄຟລ໌ .csv ຂອງທ່ານຖືກຈັດຮູບແບບຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ອນທີ່ຈະນໍາເຂົ້າ.

ໝາຍເຫດສຳຄັນ
ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແມ່ນບູລິມະສິດສູງສຸດ. ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ປະ​ຈໍາ​ໃຫມ່​:
- ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບຫຼືການບາດເຈັບໃດໆ.
- ຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
- ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານຮັບຜິດຊອບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເອງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.
- ການເຮັດປະຈຳຂອງພວກເຮົາຖືກສະເໜີໃຫ້ຄືເກົ່າ ແລະອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ.
ໂດຍການນໍາໃຊ້ PB Intervals™, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບຂໍ້ກໍານົດເຫຼົ່ານີ້. ຝຶກຝົນອັດສະລິຍະ, ຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າໃຫ້ປອດໄພ, ແລະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ເພີດເພີນໄປກັບມັນ... ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະກາຍເປັນຄວາມມ່ວນປະເພດ 2 ກໍຕາມ.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.pbintervals.app/privacy-policy-android
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ພ.ພ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມຸ່ງໝັ້ນປະຕິບັດນະໂຍບາຍຄອບຄົວຂອງ Play

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
CREATIVE BANKS LTD
hello@creativebanks.design
6 Bradley Grove Silsden KEIGHLEY BD20 9LX United Kingdom
+44 7770 848896