Sport For Food

50+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການຝຶກອົບຮົມ - ແຮງຈູງໃຈ - ໂພຊະນາການ: 3 ເສົາຄ້ໍາເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ!

ການຝຶກອົບຮົມ - ໂພຊະນາການ - ແຮງຈູງໃຈ: 3 ເສົາຫຼັກເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ!

• ໂຄງການກິລາສ່ວນບຸກຄົນ
• ຊ່ວງທີ່ພ້ອມໃຊ້ (ແຂນ, glutes, ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ, cardio, ແລະອື່ນໆ) • ໂຄງການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ
•ການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ
•ເຄື່ອງຄິດເລກແຄລໍລີ່ + ເຄື່ອງຜະລິດລາຍການຊື້ເຄື່ອງ
• ວິດີໂອອະທິບາຍ ແລະວິດີໂອການຝຶກອົບຮົມ
• ສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ

ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອຫຼືພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີໃນຮ່າງກາຍແລະຫົວຂອງທ່ານ, app ແມ່ນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາ!

ໂຄງການກິລາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືເຮືອນ, ພວກເຂົາສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຕາມຈຸດປະສົງຂອງທ່ານແລະທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຈົ້າໄດ້.
ອອກ ກໍາ ລັງ ກາຍ ທັງ ຫມົດ ແມ່ນ filmed ດັ່ງ ນັ້ນ ທ່ານ ຮູ້ ວ່າ ສິ່ງ ທີ່ ຕ້ອງ ເຮັດ . ດາວໂຫລດກອງປະຊຸມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດແລະໃສ່ໃນປະຕິທິນເພື່ອວາງແຜນອາທິດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

ເພີດເພີນໄປກັບການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫຼາກຫຼາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ ຫຼື ຂາດຕົວເອງ! ການ​ຄິດ​ໄລ່​ພະ​ລັງ​ງານ​ແມ່ນ​ປະ​ສົມ​ປະ​ສານ​ໂດຍ​ກົງ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ແລະ​ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 1000 ສູດ​!
ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ, ທ່ານສາມາດສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານໄດ້ 🙌

ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​ໃນ​ຕະ​ຫຼອດ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​ຂອບ​ໃຈ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​! ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຕິດ​ຕໍ່​ພົວ​ພັນ​ກັບ​ທ່ານ​ສະ​ເຫມີ​ໄປ​, ມີ​ຢູ່​ສະ​ເຫມີ​, ໂດຍ​ກົງ​ໃນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​!

ເຈົ້າຈະກາຍເປັນເຄື່ອງຈັກ!

ເງື່ອນ​ໄຂ​ທົ່ວ​ໄປ​ຂອງ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​, ເຄົາ​ລົບ​ຄວາມ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ທ່ານ​, ການ​ສະ​ຫມັກ

JG Coaching ສະເຫນີພາຍໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ 1 ສະເຫນີການສະຫມັກປະຈໍາເດືອນ (1 ເດືອນ)

ການສະໝັກໃຊ້ຈະຖືກຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການສິ້ນສຸດຂອງການສະໝັກໃຊ້ປັດຈຸບັນ. ບັນ​ຊີ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເກັບ​ເງິນ​ສໍາ​ລັບ​ໄລ​ຍະ​ການ​ສະ​ຫມັກ​ຕໍ່​ໄປ​ເຖິງ 24 ຊົ່ວ​ໂມງ​ກ່ອນ​ທີ່​ການ​ສະ​ມາ​ຊິກ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຫມົດ​ອາ​ຍຸ​. ທ່ານສາມາດຈັດການການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານແລະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ທຸກເວລາໂດຍການປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ Apple ຂອງທ່ານ. ໂດຍການສະໝັກສະມາຊິກ, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້ ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ.

CGU: https://api-jgcoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://api-jgcoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ມ.ກ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
JG COACHING OU
juliengati@gmail.com
Sepapaja tn 6 15551 Tallinn Estonia
+33 7 81 09 51 10