Gym Workout Tracker: GymLoad

ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
10+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
AI
ຮູບໜ້າຈໍ
AI
ຮູບໜ້າຈໍ
AI
ຮູບໜ້າຈໍ
AI
ຮູບໜ້າຈໍ
AI
ຮູບໜ້າຈໍ
AI
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ GymLoad.

ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳອາທິດຂອງທ່ານ, ຈັດລະບຽບການອອກກຳລັງກາຍຕາມມື້ຝຶກຊ້ອມ, ແລະ ບັນທຶກທຸກໆຊຸດດ້ວຍນ້ຳໜັກ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ບັນທຶກ ແລະ ຮູບພາບ. ຮັກສາກິດຈະວັດປະຈຳວັນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບ ແລະ ຕິດຕາມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
• ສ້າງ ແລະ ຈັດການກິດຈະວັດປະຈຳວັນການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບແຕ່ລະມື້ຝຶກຊ້ອມ.
• ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ການເຮັດຊ້ຳ, ແລະ ນ້ຳໜັກ.
• ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນໃນຕົວລະຫວ່າງຊຸດ.
• ບັນທຶກບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າເຄື່ອງຈັກ.
• ເພີ່ມຮູບພາບເພື່ອບັນທຶກຕຳແໜ່ງເຄື່ອງຈັກ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າອຸປະກອນ.
• ເບິ່ງສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບ.
• ວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າການຝຶກອົບຮົມປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນ.
• ຕິດຕາມປະລິມານການຝຶກອົບຮົມຕາມກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ.
• ບັນທຶກບັນທຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ເສັ້ນການອອກກຳລັງກາຍ.
• ຮອງຮັບໂໝດມືດ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຊ້ອມເພື່ອຄວາມແຂງແຮງ, ການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ, ຫຼື ຄວາມແຂງແຮງທົ່ວໄປ, GymLoad ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ບັນທຶກການຕັ້ງຄ່າເຄື່ອງຈັກດ້ວຍຮູບພາບ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, ແລະ ເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນການຝຶກອົບຮົມທັງໝົດຂອງທ່ານໄວ້ໃນບ່ອນດຽວ.

ເໝາະສຳລັບການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ, ການວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບປົກກະຕິ, ແລະ ການຕິດຕາມປະສິດທິພາບໃນໄລຍະຍາວ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ສ.ຫ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

• New persistent rest timer for gym workouts.
• Track daily workout progress with a visual percentage.
• Circular progress on workout cards.
• Reset today’s completed sets without losing exercises or weights.