Simple Boxing Timer
ປະກອບມີໂຄສະນາ
50+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເວລາມວຍງ່າຍດາຍແມ່ນເຄື່ອງຈັບເວລາຮອບໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບການຕີມວຍ, MMA ແລະການເຝິກຫັດມວຍແລະກິລາອື່ນໆ. ມັນແມ່ນງ່າຍດາຍ, ທັນສະ ໄໝ ແລະມີປະສິດຕິພາບແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີເຊັ່ນກັນ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມ HIIT ເຊັ່ນ tabata.
ການຝຶກຊ້ອມມວຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການຝຶກຫັດທີ່ເຂັ້ມງວດແລະຍາກທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ແລະມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານຕ້ອງການຮຽນວິທີດີໃຈຫລາຍ, ການຕີມວຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລຸດນ້ ຳ ໜັກ, ແຂງຕົວແລະຮູ້ສຶກດີຂື້ນກ່ວາເກົ່າ (ດີ, ຖ້າທ່ານຢູ່ລອດການຊົກມວຍ). ມວຍແມ່ນຄວາມມັກ, ສະຫວັນແລະນະລົກ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຝຶກມວຍມວຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຖ້າບໍ່ມີຄູຝຶກມວຍອ້ອມຂ້າງ. ທ່ານຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈແລະຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງແຕ່ວ່າເວລາຊ່ວງການຕີມວຍຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຄວບຄຸມຕົວເອງແລະບໍ່ຍອມແພ້. ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດໄປໄລຍະຫ່າງໃນຊີວິດຫຼືໃນການແຂ່ງຂັນມວຍຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕີມວຍຂອງທ່ານ ສຳ ເລັດໄດ້?
ການຝຶກຊ້ອມມວຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການຝຶກຫັດທີ່ເຂັ້ມງວດແລະຍາກທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ແລະມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານຕ້ອງການຮຽນວິທີດີໃຈຫລາຍ, ການຕີມວຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລຸດນ້ ຳ ໜັກ, ແຂງຕົວແລະຮູ້ສຶກດີຂື້ນກ່ວາເກົ່າ (ດີ, ຖ້າທ່ານຢູ່ລອດການຊົກມວຍ). ມວຍແມ່ນຄວາມມັກ, ສະຫວັນແລະນະລົກ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຝຶກມວຍມວຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຖ້າບໍ່ມີຄູຝຶກມວຍອ້ອມຂ້າງ. ທ່ານຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈແລະຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງແຕ່ວ່າເວລາຊ່ວງການຕີມວຍຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຄວບຄຸມຕົວເອງແລະບໍ່ຍອມແພ້. ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດໄປໄລຍະຫ່າງໃນຊີວິດຫຼືໃນການແຂ່ງຂັນມວຍຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕີມວຍຂອງທ່ານ ສຳ ເລັດໄດ້?
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Adding improvement to the timer
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Ian Damping
iandamping92@gmail.com
Indonesia
undefined
