ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ກ້າມເນື້ອ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ kettlebell.
ການອອກກຳລັງກາຍ Kettlebell ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ, ມີສ່ວນພົວພັນ ແລະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ.
ເຂົ້າຮ່ວມກັບ Kettlebell Crew ແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງໃຫມ່ປະຈໍາເດືອນ, ໂຄງການເລີ່ມຕົ້ນ, ການຝຶກອົບຮົມກ້າວຫນ້າ, ໂຄງການ Kettlebell ດຽວແລະຄູ່, ວິທີການ, ແລະຫ້ອງສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ກ.ພ. 2024