State of Flow

Kahunasio

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Flexibility-Strength trained by a sports therapist and flexibility coach with years of experience and vast knowledge working in the industry. ເຮັດວຽກກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຈໍາກັດແລະຄວາມເຈັບປວດ, ກັບນັກກິລາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສະເພາະກິລາ - ເປົ້າຫມາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ແຜນ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ເຫມາະ​ສົມ​ກັບ​ບຸກ​ຄົນ​, ການ​ວັດ​ແທກ​ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຂອງ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ແລະ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ກັບ app ແລະ​ການ​ທົດ​ສອບ​ສອດ​ຄ່ອງ​ແລະ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​. ແອັບນີ້ມາພ້ອມກັບອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍພິເສດ ແລະ ການປິ່ນປົວອາການປວດເພື່ອສຶກສາ ແລະ ອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ຄວາມສອດຄ່ອງໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ ແລະ ຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກການເຂົ້າເຖິງຄູຝຶກທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ - ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະນັກປິ່ນປົວກິລາເພື່ອຍົກລະດັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກແຂ່ງຂັນສິລະປະ martial ທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງການເຕະສູງຂອງທ່ານ, ຫຼືການເຕັ້ນລໍາຕ້ອງການທີ່ຈະສະແດງການແບ່ງປັນໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວຫຼືທ່າ, ພວກເຮົາມີການຄຸ້ມຄອງໃຫ້ທ່ານ. ການແບ່ງປັນດ້ານໜ້າ, ການແຍກດ້ານຂ້າງ, ເບງຫຼັງ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງບ່າແມ່ນບາງພື້ນຖານທີ່ໃຊ້ເພື່ອເອົາຄວາມສາມາດທາງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄປມາກ່ອນ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean