Self Improving: Level Up Life
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ທຸກຄົນ
info
0+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ປັ້ນຮູບຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການກາຍເປັນ.
ການປັບປຸງຕົນເອງເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຕົນເອງກາຍເປັນການປັ້ນຮູບຕົວທ່ານເປັນເວລາ 66 ມື້. ທຸກໆນິໄສທີ່ດີທີ່ທ່ານຮັກສາໄວ້ແມ່ນການຕີດ້ວຍສິ່ວ: ແກະສະຫຼັກການກະທຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ສະສົມກຽດຕິຍົດ, ຍົກລະດັບ, ແລະເບິ່ງຮູບປັ້ນຫີນອ່ອນຂອງທ່ານເອງອອກມາຈາກຫີນດິບ.
ສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຄຸນນະທຳຫ້າຢ່າງ
ການເຕີບໂຕຂອງທ່ານຖືກວັດແທກໃນຄຸນນະທຳສີ່ຢ່າງຂອງ Stoic ບວກກັບຮ່າງກາຍ:
• ຄວາມແຂງແຮງ: ຮ່າງກາຍ, ພະລັງງານ ແລະ ສຸຂະພາບ
• ປັນຍາ: ການຮຽນຮູ້, ການສະທ້ອນ ແລະ ການຕັດສິນ
• ຄວາມກ້າຫານ: ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ການປະເຊີນກັບສິ່ງທີ່ຍາກລຳບາກ
• ຄວາມອົດທົນ: ການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ການສຸມໃສ່ ແລະ ການຍັບຍັ້ງ
• ຄວາມຍຸຕິທຳ: ຄວາມເມດຕາ, ໜ້າທີ່ ແລະ ຜູ້ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ
ໂຄງການທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບທ່ານ
ຕອບຄຳຖາມສອງສາມຂໍ້ ແລະ ຄົ້ນພົບຫ້ອງຮຽນເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານ (ໂອລິມປິກ, ນັກປັດຊະຍາ, ສະປາຕັນ, ນັກຍິງທະນູ ຫຼື ນັກປາຖະກະຖາ), ຄຸນນະທຳທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ຈຸດບອດຂອງທ່ານ ແລະ ໂຄງການສ່ວນຕົວຂອງການກະທຳປະຈຳວັນ. ເລືອກ 30, 66 ຫຼື 90 ມື້.
ແກະສະຫຼັກການກະທຳຂອງເຈົ້າ
• ການກະທຳທີ່ກຽມພ້ອມ 34 ຢ່າງ, ຕັ້ງແຕ່ການຍູ້ຕົວ ແລະ ການອ່ານໜັງສື ຈົນເຖິງການອາບນ້ຳເຢັນ ແລະ ການກະທຳທີ່ມີຄວາມເມດຕາ, ຫຼື ສ້າງເອງ
• ຕິດຕາມຈຳນວນຄັ້ງ, ນາທີ, ໜ້າ ແລະ ຂັ້ນຕອນ, ຫຼື ພຽງແຕ່ໝາຍການກະທຳວ່າແກະສະຫຼັກ
• ເສັ້ນສຳລັບທຸກໆການກະທຳ, ບວກກັບເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ ແລະ ປະຈຳອາທິດ
• ມື້ຂອງເຈົ້າຂຽນດ້ວຍຕົວເລກໂຣມັນ, ຕັ້ງແຕ່ I ຫາ LXVI
ເບິ່ງຮູບປັ້ນຂອງເຈົ້າເປັນຮູບຊົງ
ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮັບກຽດຕິຍົດ ແລະ ຍົກລະດັບ, ຮູບປັ້ນຂອງເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານຫົກຮູບແບບ: ຈາກຫິນອ່ອນດິບໄປຫາຜົນງານຊິ້ນເອກທີ່ຂັດເງົາທີ່ສວມໃສ່ດ້ວຍຄຳ.
ລາງວັນ ແລະ ຄຳສູງສຸດ
ໄດ້ຮັບ 29 ລາງວັນສຳລັບເສັ້ນ, ອາທິດທີ່ສົມບູນແບບ ແລະ ຈຸດສຳຄັນ. ແຕ້ມຄຳສູງສຸດປະຈຳວັນ, ເສັ້ນຕົ້ນສະບັບເພື່ອປະຕິບັດຕະຫຼອດມື້, ແລະ ເກັບກຳທັງໝົດ 48 ຂໍ້.
ຄຳສາບານ
ຕ້ອງການຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ແທ້ຈິງບໍ? ຈົ່ງສາບານ: ການກະທຳທີ່ບໍ່ສຳເລັດທຸກຢ່າງຕ້ອງເສຍກຽດຕິຍົດ, ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດປະຖິ້ມໄດ້.
ເຄື່ອງມືສຳລັບຈິດໃຈ
ເຄື່ອງຈັບເວລາສຳລັບການເຮັດວຽກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ການຫາຍໃຈແບບກ່ອງທີ່ມີການແນະນຳ, ທັງສອງນັບລວມເຂົ້າໃນການກະທຳຂອງເຈົ້າ.
ສ່ວນຕົວຕາມການອອກແບບ
ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ບໍ່ມີການຕິດຕາມ. ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ຊອບແວປັບປຸງຕົນເອງແບບມືອາຊີບ
ຟຣີ: ສູງສຸດສາມໃບ, ຮູບປັ້ນ, ຄຳຍ້ອງຍໍ ແລະ ຄຳເວົ້າທີ່ສຳຄັນ.
ຊອບແວ: ໃບຍ້ອງຍໍທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ຄຳສາບານ, ແລະ ເຄື່ອງມືສຸມໃສ່ ແລະ ການຫາຍໃຈ.
ການສະໝັກສະມາຊິກຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຄິດຄ່າທຳນຽມເຂົ້າບັນຊີຮ້ານຂອງທ່ານ. ຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຮ້ານຂອງທ່ານ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
ການປັບປຸງຕົນເອງເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຕົນເອງກາຍເປັນການປັ້ນຮູບຕົວທ່ານເປັນເວລາ 66 ມື້. ທຸກໆນິໄສທີ່ດີທີ່ທ່ານຮັກສາໄວ້ແມ່ນການຕີດ້ວຍສິ່ວ: ແກະສະຫຼັກການກະທຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ສະສົມກຽດຕິຍົດ, ຍົກລະດັບ, ແລະເບິ່ງຮູບປັ້ນຫີນອ່ອນຂອງທ່ານເອງອອກມາຈາກຫີນດິບ.
ສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຄຸນນະທຳຫ້າຢ່າງ
ການເຕີບໂຕຂອງທ່ານຖືກວັດແທກໃນຄຸນນະທຳສີ່ຢ່າງຂອງ Stoic ບວກກັບຮ່າງກາຍ:
• ຄວາມແຂງແຮງ: ຮ່າງກາຍ, ພະລັງງານ ແລະ ສຸຂະພາບ
• ປັນຍາ: ການຮຽນຮູ້, ການສະທ້ອນ ແລະ ການຕັດສິນ
• ຄວາມກ້າຫານ: ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ການປະເຊີນກັບສິ່ງທີ່ຍາກລຳບາກ
• ຄວາມອົດທົນ: ການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ການສຸມໃສ່ ແລະ ການຍັບຍັ້ງ
• ຄວາມຍຸຕິທຳ: ຄວາມເມດຕາ, ໜ້າທີ່ ແລະ ຜູ້ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ
ໂຄງການທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບທ່ານ
ຕອບຄຳຖາມສອງສາມຂໍ້ ແລະ ຄົ້ນພົບຫ້ອງຮຽນເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານ (ໂອລິມປິກ, ນັກປັດຊະຍາ, ສະປາຕັນ, ນັກຍິງທະນູ ຫຼື ນັກປາຖະກະຖາ), ຄຸນນະທຳທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ຈຸດບອດຂອງທ່ານ ແລະ ໂຄງການສ່ວນຕົວຂອງການກະທຳປະຈຳວັນ. ເລືອກ 30, 66 ຫຼື 90 ມື້.
ແກະສະຫຼັກການກະທຳຂອງເຈົ້າ
• ການກະທຳທີ່ກຽມພ້ອມ 34 ຢ່າງ, ຕັ້ງແຕ່ການຍູ້ຕົວ ແລະ ການອ່ານໜັງສື ຈົນເຖິງການອາບນ້ຳເຢັນ ແລະ ການກະທຳທີ່ມີຄວາມເມດຕາ, ຫຼື ສ້າງເອງ
• ຕິດຕາມຈຳນວນຄັ້ງ, ນາທີ, ໜ້າ ແລະ ຂັ້ນຕອນ, ຫຼື ພຽງແຕ່ໝາຍການກະທຳວ່າແກະສະຫຼັກ
• ເສັ້ນສຳລັບທຸກໆການກະທຳ, ບວກກັບເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ ແລະ ປະຈຳອາທິດ
• ມື້ຂອງເຈົ້າຂຽນດ້ວຍຕົວເລກໂຣມັນ, ຕັ້ງແຕ່ I ຫາ LXVI
ເບິ່ງຮູບປັ້ນຂອງເຈົ້າເປັນຮູບຊົງ
ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮັບກຽດຕິຍົດ ແລະ ຍົກລະດັບ, ຮູບປັ້ນຂອງເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານຫົກຮູບແບບ: ຈາກຫິນອ່ອນດິບໄປຫາຜົນງານຊິ້ນເອກທີ່ຂັດເງົາທີ່ສວມໃສ່ດ້ວຍຄຳ.
ລາງວັນ ແລະ ຄຳສູງສຸດ
ໄດ້ຮັບ 29 ລາງວັນສຳລັບເສັ້ນ, ອາທິດທີ່ສົມບູນແບບ ແລະ ຈຸດສຳຄັນ. ແຕ້ມຄຳສູງສຸດປະຈຳວັນ, ເສັ້ນຕົ້ນສະບັບເພື່ອປະຕິບັດຕະຫຼອດມື້, ແລະ ເກັບກຳທັງໝົດ 48 ຂໍ້.
ຄຳສາບານ
ຕ້ອງການຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ແທ້ຈິງບໍ? ຈົ່ງສາບານ: ການກະທຳທີ່ບໍ່ສຳເລັດທຸກຢ່າງຕ້ອງເສຍກຽດຕິຍົດ, ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດປະຖິ້ມໄດ້.
ເຄື່ອງມືສຳລັບຈິດໃຈ
ເຄື່ອງຈັບເວລາສຳລັບການເຮັດວຽກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ການຫາຍໃຈແບບກ່ອງທີ່ມີການແນະນຳ, ທັງສອງນັບລວມເຂົ້າໃນການກະທຳຂອງເຈົ້າ.
ສ່ວນຕົວຕາມການອອກແບບ
ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ບໍ່ມີການຕິດຕາມ. ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ຊອບແວປັບປຸງຕົນເອງແບບມືອາຊີບ
ຟຣີ: ສູງສຸດສາມໃບ, ຮູບປັ້ນ, ຄຳຍ້ອງຍໍ ແລະ ຄຳເວົ້າທີ່ສຳຄັນ.
ຊອບແວ: ໃບຍ້ອງຍໍທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ຄຳສາບານ, ແລະ ເຄື່ອງມືສຸມໃສ່ ແລະ ການຫາຍໃຈ.
ການສະໝັກສະມາຊິກຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຄິດຄ່າທຳນຽມເຂົ້າບັນຊີຮ້ານຂອງທ່ານ. ຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຮ້ານຂອງທ່ານ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
ແກະສະຫຼັກການກະທຳປະຈຳວັນ, ປູກຝັງຄຸນງາມຄວາມດີຫ້າຢ່າງ ແລະ ເບິ່ງຮູບປັ້ນຫີນອ່ອນຂອງເຈົ້າມີຮູບຮ່າງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ເລື່ອງເດັ່ນ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
The first version of Self Improving: carve daily deeds, grow five virtues and watch your statue take shape.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ali kaptanoğlu
ongorunet@gmail.com
YENİCAMİİ MAH. İBRAHİM DENİZ SK.
NO: 19 B DAİRE: 25 S ÖKE
09200 Soke/Aydın
Türkiye
