ພາລະກິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອສົ່ງ app log gym ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກ້າວຫນ້າ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຮັບປະກັນ hypertrophy.
ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີວັນປ່ຽນຄຸນສົມບັດຟຣີໄປເປັນແບບເສຍເງິນ, spam paywall, limit routines, ແລະອື່ນໆ (ທຸກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ apps log gym ອື່ນໆເຮັດ).
ຄຸນລັກສະນະ:
- ສ້າງກິດຈະວັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ຈໍາກັດ - hypertrophy ບໍ່ຈໍາກັດ
- ໃຊ້ການເຮັດວຽກຫຼືເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມເປົ່າຫວ່າງ
- ອອບໄລນ໌ກ່ອນ - ບາງ gyms ມີການຕ້ອນຮັບທີ່ບໍ່ດີ, ຂໍ້ມູນບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດທີ່ເຈົ້າສ້າງແມ່ນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ສະເຫມີໃນຕົວຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ - hypertrophy ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງຈັບເວລາພັກຜ່ອນເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບເວລາຫຼືເພີ່ມການຟື້ນຕົວເພື່ອຮັບປະກັນການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ hypertrophy ເມື່ອທ່ານໃຊ້ app ບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຂ້ອຍ
- ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວກ່ອນ - ບໍ່ມີການຕິດຕາມຂໍ້ມູນໃນ app log gym - ປອດໄພ hypertrophy
- Dashboard - widgets ຫຼາຍໃນຂະຫນາດຕ່າງໆ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ບັນທຶກສຸດທ້າຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍໃນອາທິດນີ້, ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືການວັດແທກການອອກກໍາລັງກາຍ. ເບິ່ງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າກ້າວຫນ້າແລະ hypertrophy ຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ
- ແປ້ນພິມແບບກຳນົດເອງເພື່ອບັນທຶກຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍແບບບໍ່ມີຮອຍຂີດຂ່ວນໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ຈຳເປັນໃນແອັບບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ
- ກວດເບິ່ງປະຫວັດການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍໃນເວລາເດີນທາງເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມສອງສາມຄັ້ງກ່ອນຫນ້ານີ້ໃນບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າແລະຮັບປະກັນ hypertrophy.
- ເພີ່ມບັນທຶກເພື່ອປັບປຸງຮູບແບບຂອງທ່ານ, ຈື່ຈໍາການຕັ້ງຄ່າເຄື່ອງ, ຫຼືອັນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັບປະກັນ hypertrophy ທີ່ສອດຄ່ອງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ກໍານົດນ້ໍາຫນັກທີ່ສະເຫນີ, reps, ແລະອື່ນໆສໍາລັບການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປ, ສໍາລັບການ hypertrophy ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ການສໍາຮອງຂໍ້ມູນ - ບໍ່ເຄີຍສູນເສຍຂໍ້ມູນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
- ຄັດລອກ widget ໃສ່ clipboard ຫຼືບັນທຶກເປັນຮູບພາບເພື່ອໃຊ້ໃນສື່ສັງຄົມຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ, hypertrophy, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືສະຖິຕິການອອກກໍາລັງກາຍສຸດທ້າຍ.
- ຕາຕະລາງ & ສະຖິຕິ - ເບິ່ງວິທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດໃນໄລຍະເວລາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງກ້າວຫນ້າເພື່ອຮັບປະກັນວ່າ hypertrophy ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ບັນທຶກວັນທົ່ວໄປ - ບັນທຶກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, hypertrophy ຫຼືສິ່ງຂອງ gym. ແອັບບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍອັນໜຶ່ງເພື່ອເກັບມັນທັງໝົດ
- ຕິດຕາມນ້ໍາແລະ circumferences ຂອງທ່ານ
ຂ້ອຍຫວັງວ່າ app tracker ຂອງຂ້ອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງກ້າມຊີ້ນທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ (hypertrophy), ສູນເສຍໄຂມັນ (ຕັດ), ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫຼືໃດກໍ່ຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ພຽງແຕ່ກ້າວຫນ້າແລະດີຂຶ້ນ.
ຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາວ່າຈະພັດທະນາ app ນີ້ຈົນກ່ວາມັນເປັນ app ບັນທຶກການ gym favorite ຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
12 ມິ.ຖ. 2024