KOMPAN Outdoor Fitness
3,4star
165 ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ການຝຶກອົບຮົມຢູ່ກາງແຈ້ງແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ, ມ່ວນແລະສາມາດມີປະສິດຕິຜົນຄືກັບຢູ່ໃນຫ້ອງ.
ໂດຍບໍ່ມີການລົງທະບຽນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໄວ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງດາວໂຫລດແອັບ,, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາສະຖານທີ່ໃກ້ຄຽງແລະກະກຽມໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ. ແອັບ works ເຮັດວຽກເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ສຳ ລັບທ່ານ, ສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະແນະ ນຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ທົດລອງໃຊ້ໃນມື້ນີ້ແລະຊອກຮູ້ວ່າອາກາດສົດສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ ສຳ ລັບແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ກາງແຈ້ງ
ຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈໃນ 189 ການສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cardio ຫຼື balance. ບົດຝຶກຫັດປະກອບມີ 47 ສະຖານີອອກ ກຳ ລັງກາຍກາງແຈ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຝຶກຊ້ອມຂ້າມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕາມທ້ອງຖະ ໜົນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືອຸປະສັກ. ພາຍໃນແຕ່ລະປະເພດອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກລະຫວ່າງສາມລະດັບອອກ ກຳ ລັງກາຍ; ງ່າຍ, ກາງແລະຍາກ.
- ແຜນ Workout ທີ່ ເໝາະ ກັບລະດັບຂອງທ່ານ
ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ແຂງແຮງຫລືແຂງແຮງບໍ, ເມື່ອທ່ານເຖົ້າແກ່ແລ້ວ? ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາມີໂປແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບທ່ານ. ອີງຕາມອຸປະກອນກາງແຈ້ງທີ່ມີຢູ່ແລະລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແອັບ offers ມີແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 16 ຢ່າງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າທາງວິທະຍາສາດທີ່ອອກແບບໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
- ຫາສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃກ້ທ່ານ
KOMPAN ສ້າງສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍກາງແຈ້ງທົ່ວໂລກ. ເວັບໄຊທ໌ ໃໝ່ ເປີດບໍລິການທຸກໆອາທິດ. ໃຊ້ຟັງຊັນແຜນທີ່ພາຍໃນແອັບເພື່ອຊອກຫາສະຖານທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຂອງທ່ານແລະຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເວັບໄຊຕ່າງໆ.
ໂດຍບໍ່ມີການລົງທະບຽນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໄວ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງດາວໂຫລດແອັບ,, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາສະຖານທີ່ໃກ້ຄຽງແລະກະກຽມໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ. ແອັບ works ເຮັດວຽກເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ສຳ ລັບທ່ານ, ສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະແນະ ນຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ທົດລອງໃຊ້ໃນມື້ນີ້ແລະຊອກຮູ້ວ່າອາກາດສົດສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ ສຳ ລັບແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ກາງແຈ້ງ
ຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈໃນ 189 ການສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cardio ຫຼື balance. ບົດຝຶກຫັດປະກອບມີ 47 ສະຖານີອອກ ກຳ ລັງກາຍກາງແຈ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຝຶກຊ້ອມຂ້າມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕາມທ້ອງຖະ ໜົນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືອຸປະສັກ. ພາຍໃນແຕ່ລະປະເພດອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກລະຫວ່າງສາມລະດັບອອກ ກຳ ລັງກາຍ; ງ່າຍ, ກາງແລະຍາກ.
- ແຜນ Workout ທີ່ ເໝາະ ກັບລະດັບຂອງທ່ານ
ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ແຂງແຮງຫລືແຂງແຮງບໍ, ເມື່ອທ່ານເຖົ້າແກ່ແລ້ວ? ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາມີໂປແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບທ່ານ. ອີງຕາມອຸປະກອນກາງແຈ້ງທີ່ມີຢູ່ແລະລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແອັບ offers ມີແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 16 ຢ່າງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າທາງວິທະຍາສາດທີ່ອອກແບບໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
- ຫາສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃກ້ທ່ານ
KOMPAN ສ້າງສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍກາງແຈ້ງທົ່ວໂລກ. ເວັບໄຊທ໌ ໃໝ່ ເປີດບໍລິການທຸກໆອາທິດ. ໃຊ້ຟັງຊັນແຜນທີ່ພາຍໃນແອັບເພື່ອຊອກຫາສະຖານທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຂອງທ່ານແລະຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເວັບໄຊຕ່າງໆ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,4
163 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Minor bug fixes and improvements
