ຄວາມລັບຂອງນ້ຳໜັກ (TSOW) ແມ່ນຕົວນັບແຄລໍຣີທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະໃຊ້ໄດ້ຕາມຮູບ. ດ້ວຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມ່ວນແລະມ່ວນຊື່ນນີ້, ທ່ານສາມາດຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ, ກະທັດຮັດລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ; ທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ!
ພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບແຄລໍລີ່ມາກ່ອນ! ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ແອັບນີ້? ມັນງ່າຍທີ່ຈະນໍາທາງ? ພວກເຮົາຈະເພີ່ມແຄລໍລີ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ?
ຄວາມລັບຂອງນ້ໍາຫນັກອະທິບາຍທຸກຢ່າງ! ຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໃນແຕ່ລະມື້. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບງົບປະມານຂອງເຈົ້າ? ວິທີແກ້ໄຂໃນເວລາທີ່ທ່ານ overindulge ... ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກງ່າຍການນັບແຄລໍຣີສໍາລັບທ່ານ, ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ກິນໂດຍນໍາໃຊ້ຮູບພາບອາຫານໃນ app ໄດ້!
ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
- ມີງົບປະມານປະຈໍາວັນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຈ່າຍໂດຍບໍ່ມີການໄຂມັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເງິນຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທຸກປະເພດແລະຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນງົບປະມານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ! ນີ້ແມ່ນຄວາມລັບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງນ້ໍາຫນັກ.
ຕົກລົງ, ແຕ່ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
- ຕະຫຼອດມື້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມອາຫານທີ່ທ່ານກໍາລັງມີແລະເລືອກສ່ວນທີ່ທ່ານກໍາລັງມີໂດຍໃຊ້ຮູບພາບອາຫານ. ເຄື່ອງວັດແທກຂະໜາດນ້ອຍຈະສະແດງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າມີແຄລໍຣີເຫຼືອເທົ່າໃດເພື່ອໃຊ້ໃນມື້ນັ້ນ.
- ຖ້າເຈົ້າກິນເກີນງົບປະມານ, ເຈົ້າຈະເພີ່ມນໍ້າໜັກໄດ້: ຕາຕະລາງສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນ, ໃນເວລາຈິງ, ເຈົ້າຈະເພີ່ມຈໍານວນກຼາມເທົ່າໃດເມື່ອທ່ານກິນເກີນ.
- ຖ້າທ່ານກິນຫນ້ອຍກວ່າງົບປະມານທີ່ຄາດຄະເນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ: ຕາຕະລາງຊີ້ບອກ, ໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ, ທ່ານສູນເສຍຈໍານວນກຼາມ.
ສິ່ງໃຫມ່ກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍເຖິງການຫ້າມອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມຈາກອາຫານຂອງທ່ານ! ເຈົ້າຍັງຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງກິນຈໍານວນແຄລໍຣີ່ເທົ່າໃດເພື່ອຈະເພີ່ມ ຫຼືສູນເສຍກິໂລກຣາມ.
ເນື້ອໃນ:
- ວັດແທກພະລັງງານແລະ dashboard.
- ລາຍການອາຫານ:
ອາຫານ 2096 ຮູບ
ອາຫານ 2750 ຊະນິດ
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານກັບໂຄງຮ່າງການຂອງທ່ານ, ການນໍາໃຊ້ຫຼືບໍ່ຮູບພາບ.
- ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດສູດຂອງທ່ານເອງໂດຍມີຫຼືບໍ່ມີຮູບພາບ.
- ທ່ານສາມາດເພີ່ມລາຍການສະບຽງອາຫານກັບ "Favorites".
- ການຊື້ອາຫານ (ສາມາດກວດເບິ່ງກະຕ່າຂອງທ່ານສໍາລັບ 10 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ).
- ການຕັ້ງຄ່າປັບແຕ່ງ.
- ຫົວຂໍ້ຊ່ວຍເຫຼືອ.
- ລັກສະນະຂະຫນາດນ້ອຍເປັນຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ ("Flo").
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປັບ dashboard ໂດຍການປ່ຽນແປງສີຂອງວັດແລະລັກສະນະ (ໂດຍການກົດຫນຶ່ງຫຼືອື່ນໆ).
ບໍ່ມີຄ່າທໍານຽມ, ບໍ່ມີທາງເລືອກໃນການຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ. ຜະລິດຕະພັນດຽວທີ່ພວກເຮົານໍາສະເຫນີແມ່ນຫນັງສື, The Secret of Weight (ມີຢູ່ໃນ Amazon) ເຊິ່ງ, ຖ້າຊື້ມັນ, ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີ Secret of Weight!
ພວກເຮົາເຊີນທ່ານທົດສອບເຄື່ອງມືທີ່ປະເສີດນີ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ!
ທາງເລືອກທີ່ຈໍາກັດຂອງແອັບພລິເຄຊັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ, ພື້ນຖານ. ທ່ານຈະໄດ້ຮູ້ຈັກທາງເລືອກທັງຫມົດຢ່າງໄວວາ (ແຕ່ມັນຍັງຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານ). ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງບົດເລື່ອງຄໍາອະທິບາຍ, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ທ່ານຈະເລີ່ມຈັດການນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດດ້ວຍຕົວຂອງທ່ານເອງ! ຮັກສາມັນງ່າຍໆ, ຄິດງ່າຍໆ, ແລະຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ງ່າຍໆ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
19 ມ.ນ. 2024