Logbook: Fitness Tracker

Elevare Fit

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ປື້ມບັນທຶກແມ່ນເຄື່ອງມືຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂພຊະນາການທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ມີຄວາມຄືບໜ້າ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ກຳລັງຝຶກຊ້ອມຢ່າງຈິງຈັງ, ປື້ມບັນທຶກເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມໂພຊະນາການຂອງທ່ານ, ແລະ ສ້າງນິໄສທີ່ດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມສັບສົນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.

ແອັບອອກກຳລັງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ມີຄວາມສັບສົນເກີນໄປ ຫຼື ພື້ນຖານເກີນໄປ. ປື້ມບັນທຶກໃຫ້ຄວາມສົມດຸນທີ່ເໝາະສົມແກ່ທ່ານ - ສະອາດ, ໄວ, ແລະ ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອການນຳໃຊ້ຕົວຈິງ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວ ແລະ ງ່າຍດາຍ
• ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ນ້ຳໜັກ
• ຕິດຕາມໂພຊະນາການ ແລະ ການໄດ້ຮັບສານອາຫານປະຈຳວັນ
• ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງດ້ວຍລະບົບບັນທຶກທີ່ມີໂຄງສ້າງ
• ແບ່ງປັນການອອກກຳລັງກາຍກັບຄູຝຶກ ຫຼື ຄູ່ຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ

ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆ. ຮັກສາຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ. ປັບປຸງຕາມການເວລາ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Welcome to Logbook on Android. Track meals, body weight, daily check-ins, and progress in one simple place with food logging, barcode scanning, saved meals, macro targets, and Health Connect support.