GM Diet ແຜນການສູນເສຍນ້ໍາເປັນແຜນການອາຫານພຽງແຕ່ 7 ມື້ທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາ (ເຖິງ 17lbs!) ສໍາລັບຮູບແບບທີ່ສົມບູນແບບນັ້ນ!
GM Diet ຖືກຖືວ່າເປັນແຜນການອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຕາມທໍາມະຊາດ.
ອາຫານ GM ປະກອບດ້ວຍຫມາກໄມ້, ຜັກ, ນົມ, ຊີ້ນແລະເມັດພືດຕ່າງໆທີ່ທ່ານບໍລິໂພກໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ - ພຽງແຕ່ວ່າແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງ GM ຈັດຕັ້ງປະລິມານແລະປະເພດຂອງອາຫານສຸຂະພາບທີ່ຈະປະຕິບັດໃນແຕ່ລະມື້ໃຫ້ອາຫານທີ່ສົມດູນ. ກັບການກິນອາຫານສຸຂະພາບ!
ຜົນປະໂຫຍດຂອງແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງອາຫານ GM:
- ຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ເຖິງ 17 ກິໂລພາຍໃນ 7 ມື້.
- ບໍ່ອຶດຫິວ (ອາຫານທີ່ສົມດູນ & ສຸຂະພາບດີ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້); ວິທີການທໍາມະຊາດແລະສຸຂະພາບສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
- ລ້າງແລະລ້າງພິດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ - ຮູ້ສຶກແຂງແຮງແລະນ້ໍາຫນັກເບົາເນື່ອງຈາກການສູນເສຍນ້ໍາ!
- ຜິວສຸຂະພາບດີ.
- ຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ ແລະ ແອວ ພ້ອມກັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງຮ່າງກາຍ.
- ສຸຂະພາບຕົວເອງ!
ຄຸນນະສົມບັດຂອງ app ແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ GM:
- ຕົວຢ່າງແຜນການອາຫານການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ສົມດູນແລະມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບທັງຫມົດເຈັດມື້.
- ກວດເບິ່ງ BMI ຂອງເຈົ້າ (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຮ່າງກາຍ) ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າມີນໍ້າໜັກໜ້ອຍ, ປົກກະຕິ, ນໍ້າໜັກເກີນ ຫຼື ຕຸ້ຍ.
- ບົບຕິດຕາມລຸດນ້ໍາຫນັກ & ຄໍາແນະນໍາ
- ຕິດຕາມແລະແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ (ການໄດ້ຮັບນ້ໍາ, ບັນທຶກຄວາມຄືບຫນ້າການສູນເສຍນ້ໍາ, BMI).
- ບັນຊີລາຍຊື່ການຄ້າອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ (ວັນທີ່ສະຫລາດແລະທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ)
- ອ່ານບົດຄວາມສຸຂະພາບໂດຍຜ່ານການແຈ້ງການ.
- ຖາມຄໍາຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ
- ໄດ້ຮັບທາງເລືອກຂອງສ່ວນປະກອບສໍາສໍາລັບຕົວຢ່າງແຜນການອາຫານການສູນເສຍນ້ໍາ.
- ສູດການສູນເສຍນ້ໍາ
- ແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຟຣີແລະບໍ່ມີການໂຄສະນາທີ່ຫນ້າລໍາຄານທັງຫມົດ!
ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນວິທີການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍໃຊ້ GM Diet ແຜນການອາຫານການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?
- ຕິດຕັ້ງ Indian GM Diet ການສູນເສຍນ້ໍາ app ແຜນການອາຫານ
- ຄິດໄລ່ BMI (ດັດຊະນີຮ່າງກາຍ)
- ປະຕິບັດຕາມແຜນການສູນເສຍນ້ໍາອາຫານ GM ທີ່ໃຫ້ຢູ່ໃນ app ພ້ອມກັບຄໍາແນະນໍາເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາຫນັກສຸດ.
- ບັນທຶກມື້ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງສະຫລາດໃນບົບຕິດຕາມລຸດນ້ໍາຫນັກຟຣີແລະກວດເບິ່ງ BMI
- ສູນເສຍນ້ໍາໃນວິທີການສຸຂະພາບ!
ວິທີການສູນເສຍຫຼືຮັກສານ້ໍາຫນັກຫຼັງຈາກອາຫານ GM?
- ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນການຕິດຕາມລຸດນ້ໍາຫນັກຟຣີແລະ BMI
- ຮັກສາການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າຫຍັງ? ເບິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃນຫນ້າທີ່ທີ່ຈະມາເຖິງ, ງານລ້ຽງຫຼືອອກນອກ! ຂໍໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ພຽງແຕ່ດາວນ໌ໂຫລດ app ແຜນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ GM ກັບ BMI ກວດສອບແລະສູນເສຍນ້ໍາໃນວິທີການສຸຂະພາບທີ່ຈະໄດ້ຮັບ fab (ແສງສະຫວ່າງແລະ glowing) ເບິ່ງ!
ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງທ່ານກັບໂຄງການ GM ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຖ້າຫາກທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບ app ການສູນເສຍນ້ໍາ GM ຂອງອິນເດຍ, ກະລຸນາຂຽນຫາພວກເຮົາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ກ.ຍ. 2023