ອອກກຳລັງກາຍກະຕຸ້ນຫົວໃຈ. ການເຊື່ອມຕໍ່ໃນບຸກຄົນ. ສະຫນັບສະຫນູນການປ່ຽນແປງເກມ.
ດ້ວຍ 170+ ສະຕູດິໂອທົ່ວສະຫະລັດ ແລະການາດາ, barre3 ກຳລັງນຳເອົາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໂດດເດັ່ນມາສູ່ຄົນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍເປັນມາ. ການສົມທົບການປັບຄວາມແຂງແຮງ, cardio, ແລະສະຕິ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ສະຫນັບສະຫນູນວິທະຍາສາດຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍແລະໄດ້ຮັບພະລັງຈາກພາຍໃນTM—ມີພະລັງສະເຫມີ, ບໍ່ເຄີຍຫມົດໄປ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຮົາສະເຫນີການດັດແກ້ສໍາລັບທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວ, ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກສໍາລັບທຸກຄົນ, ຈາກນັກກິລາຊັ້ນສູງໄປສູ່ການອອກກໍາລັງກາຍ. ເຈົ້າຈະບໍ່ເຫັນຜົນເທົ່ານັ້ນ—ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຄືກັນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ BARRE3:
ການອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຄົບຊຸດ, ສົມທົບການປັບສະພາບຄວາມແຂງແຮງ, cardio, ແລະສະຕິ.
ການປ່ຽນແປງໃນທົ່ວຫ້ອງຮຽນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມີການຊີ້ນໍາຈາກຜູ້ສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ.
ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນແລະທົ່ວໂລກທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ, ທັງໃນແລະນອກສະຕູດິໂອ
ຫຼິ້ນ lounge ສໍາລັບ kiddos ຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍ
ປະໂຫຍດຂອງແອັບ BARRE3 STUDIO:
ສຳຫຼວດ ແລະ ຈອງຫ້ອງຮຽນ
ຈັດການຕາຕະລາງການຮຽນຂອງເຈົ້າ
ຊື້ສະມາຊິກ ແລະຊຸດຊັ້ນຮຽນ ຮັບອັບເດດຈາກສະຕູດິໂອທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຂ່າວ ແລະເຫດການຫຼ້າສຸດ
ບໍລິສັດທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຄວາມລວມ & ສະພາບຮ່າງກາຍ
ທຸກຄົນຍິນດີຕ້ອນຮັບ—ເຂົ້າມາ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າວັດທະນະທໍາຂອງສະຫວັດດີການສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາລວມເອົາຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ການລວມເຂົ້າກັນໃນທົ່ວທຸກເຊື້ອຊາດ, ເພດ, ອາຍຸ, ສາສະຫນາ, ເອກະລັກ, ຮ່າງກາຍ, ແລະປະສົບການ.
ວິທີໃຊ້ແອັບ BARRE3 STUDIO The...
... barre3 Studio app ແມ່ນມີຢູ່ໃນອຸປະກອນມືຖື. ໃໝ່ກັບ barre3 ບໍ? ດາວໂຫລດ app ແລະຊອກຫາ barre3 studio ຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
ເປັນສະມາຊິກຂອງຊຸມຊົນ barre3 ທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານແລ້ວບໍ? ດາວໂຫລດ app ແລະຕັ້ງສະຕູດິໂອທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານເປັນສະຕູດິໂອເຮືອນຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ທ່ານເຂົ້າສູ່ລະບົບຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຖືກນໍາໄປຫາຕາຕະລາງຫ້ອງຮຽນ, ການສະເຫນີພິເສດ, ແລະອື່ນໆອີກຈາກສະຕູດິໂອທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ.
ເມື່ອທ່ານມີບັນຊີແລ້ວ, ທ່ານສາມາດສຳຫຼວດ, ຈອງ ແລະ ຈັດການຊັ້ນຮຽນໄດ້ຈາກແອັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊື້ຊຸດຊັ້ນຮຽນ ແລະສະມາຊິກ.
ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ
ແອັບ barre3 Studio ແມ່ນດາວໂຫຼດໄດ້ຟຣີ.
ຊອກຫາສິ່ງທີ່ BUZZ ທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວກັບ
"ຖ້າທ່ານມັກຫ້ອງຮຽນ barre, ນີ້ແມ່ນການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ." - Goop
“ຫ້ອງຮຽນແມ່ນຍາກ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ພາກສ່ວນທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຄູສອນຊຸກຍູ້ການເຄື່ອນໄຫວເປັນການສະຫລອງຂອງຮ່າງກາຍ, ແທນທີ່ຈະເປັນການລົງໂທດ, ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃສ່ທ່າໃນທັນທີ, ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫົວເລາະແລະພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. " SELF Magazine
"ຂ້ອຍພົບຄວາມສະຫງົບທີ່ແທ້ຈິງທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຜົນໄດ້ຮັບຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ໄວຫຼາຍ. ຫຼາຍເດືອນແລະຂ້ອຍກໍ່ຕິດໃຈທັງຫມົດ. ບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມຊຸກຍູ້ໃຫ້ຂ້ອຍຟັງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຫຼືໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ເວລາໃນແຕ່ລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອ." ວາລະສານ NYLON
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ພ.ຈ. 2025