Massive Evolution Coaching ເປັນແອັບທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ລູກຄ້າກັບຄູຝຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນ.
ການຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ
ປະຕິບັດຕາມໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຄູຝຶກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງປັບແຕ່ງຕາມເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍແບບມີຄູ່ມື, ການອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍ, ດ້ວຍໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນໃນຕົວ. ຮອງຮັບ Supersets, trisets, ແລະ circuits. ເບິ່ງປະຫວັດການປະຕິບັດ ແລະ ນໍ້າໜັກຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຄືບໜ້າໃນແຕ່ລະອາທິດ. ເຮັດວຽກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດຢູ່ທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.
ໂພຊະນາການທີ່ປັບແຕ່ງເອງ
ແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວດ້ວຍອາຫານ ແລະ ອາຫານຂອງທ່ານສຳລັບແຕ່ລະມື້. ທົດແທນອາຫານພາຍໃນ 3 ວິນາທີ ຍ້ອນລະບົບການທົດແທນທີ່ສະຫຼາດ. ມາໂຄຣຈະຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດສຳລັບແຕ່ລະຄາບອາຫານ ແລະ ແຕ່ລະມື້.
ການຕິດຕາມປະຈຳວັນ
ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ບັນທຶກປະຈຳອາທິດຂອງທ່ານໃນ 30 ວິນາທີ: ນໍ້າໜັກ, ການນອນ, ພະລັງງານ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳເລັດ. ຄູຝຶກຂອງທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ ແລະ ປັບປຸງໂປຣແກຣມຂອງທ່ານ.
ການຕັດຮູບ
ຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຄູ່ມືການວາງກອບທີ່ປະສົມປະສານ (ດ້ານໜ້າ, ດ້ານຂ້າງ, ດ້ານຫຼັງ). ສົ່ງການວັດແທກ ແລະ ບັນທຶກຂອງທ່ານໂດຍກົງໄປຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານ. ເບິ່ງຄຳຕິຊົມວິດີໂອຂອງຄູຝຶກຂອງທ່ານໃນແອັບ.
ອອກແບບມາເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບ
ອິນເຕີເຟດສີດຳທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. ການແຈ້ງເຕືອນ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາດການອອກກຳລັງກາຍ. ໂໝດອອບໄລນ໌: ເຮັດສຳເລັດກອງປະຊຸມຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານປອດໄພ ແລະ ຖືກຈັດຢູ່ໃນເອີຣົບ.
Massive Evolution Coaching ແມ່ນສະເພາະສຳລັບລູກຄ້າ Massive Evolution ເທົ່ານັ້ນ. ຕິດຕໍ່ຄູຝຶກຂອງທ່ານເພື່ອຮັບລິ້ງລົງທະບຽນຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ມິ.ຖ. 2026