MD Healthy Performance ແມ່ນພັນທະມິດຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. +10 ປີຂອງປະສົບການໃນພາກສະຫນາມຂອງການກະກຽມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາສ້າງໂຄງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປະເພດຂອງການຕິດຕາມເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມປາຖະຫນາທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນສໍາລັບການກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງ, ການກະກຽມທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບກິລາ, ການແຂ່ງຂັນເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບການຫຼືກັບຄືນຈາກການບາດເຈັບ, ການຂຽນໂປຼແກຼມສ່ວນບຸກຄົນຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ.
ກ່ຽວກັບແອັບ
ດ້ວຍແອັບພລິເຄຊັນ MD Healthy Performance ທ່ານມີການເຂົ້າເຖິງການບໍລິການຫຼາຍຢ່າງ.
ທ່ານຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເຜົາໄຂມັນຫຼືຢູ່ໃນຮູບຮ່າງບໍ? ພວກເຮົາມີສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການເປົ້າຫມາຍຫຼັກ, glutes, ຂາ, ແຂນ, ຫນ້າເອິກ, ຫຼືຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ທ່ານຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
ບໍ່ວ່າລະດັບກິດຈະກໍາຂອງທ່ານໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນສະເພາະຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ເປັນເອກະລາດ (ຢູ່ທີ່ Basic Fit, Orange Bleue, CrossFit Room) ຫຼືຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີຫຼືບໍ່ມີອຸປະກອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະພົບກັບກອງປະຊຸມການເຫື່ອອອກທີ່ປະຫຍັດເວລາ, ມີປະສິດທິພາບແລະເຂັ້ມງວດ, ເຊິ່ງບາງເວລາບໍ່ເກີນ 2 ນາທີ.
MD Healthy Performance ຍັງຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຂໍຂອບໃຈກັບຄໍາແນະນໍາວິດີໂອທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ການຕິດຕາມປະຈໍາອາທິດໂດຍຄູຝຶກສອນແລະການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນສະຫວັດດີການທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
icing ສຸດ cake ໄດ້: ຄໍາແນະນໍາແລະສະຫນັບສະຫນູນອາຫານຈະໄດ້ຮັບການປະກອບໂດຍຫ້ອງສະຫມຸດຂອງຫຼາຍກ່ວາ 2000 ສູດ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອອກແບບສໍາລັບທ່ານ:
- ໂຄງການແລະການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະກັບເປົ້າຫມາຍແລະຕາຕະລາງຂອງທ່ານ
- ອອກກໍາລັງກາຍນ້ໍາຫນັກຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນ
- ຜູ້ເລີ່ມ, ລະດັບປານກາງແລະຂັ້ນສູງປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ
- ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານແລະການຕິດຕາມ
- ເສັ້ນສະແດງການຕິດຕາມຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
- ຄູຝຶກວິຊາຊີບທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກລັດ (ປະສົບການ 10 ປີ)
- ຄູ່ມືວິດີໂອໂດຍການເຄື່ອນໄຫວ
- 1/1 ຕິດຕາມຜ່ານແອັບ ແລະ What's App
ການຊ່ວຍເຫຼືອເປົ້າຫມາຍແມ່ນອຸທິດຕົນເພື່ອທ່ານໃນທຸກລະດັບ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ປົກກະຕິທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພັດທະນາສໍາລັບທ່ານຈະສອດຄ່ອງກັບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ. ການແລກປ່ຽນແບບປົກກະຕິຜ່ານແອັບພລິເຄຊັນແລະ What's App ຈະຖືກຕັ້ງຄ່າເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານຍ້ອນການຕອບສະຫນອງຂອງຄູຝຶກສອນທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມຂອງທ່ານ.
ໄດ້ຮັບສະພາບລວມທີ່ສົມບູນຂອງການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ມູນທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານແລະການປ່ຽນແປງຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ, ການກິນນ້ໍາ, ນ້ໍາ, ການບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍ, ພະລັງງານທີ່ຖືກເຜົາໄຫມ້ແມ່ນສະແດງໃນການສະຫຼຸບປະຈໍາວັນ / ອາທິດ / ເດືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ທ.ວ. 2025