MediYoga ເປັນວິທີການ - MOSI - ແມ່ນການແຊກແຊງທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະມາດຕະຖານທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້ານັບຕັ້ງແຕ່ 1998. ວິທີການແມ່ນມີປະສິດທິພາບ, ປອດໄພຕໍ່ຄົນເຈັບແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະຖືກປະຕິບັດໃນລະບົບການດູແລສຸຂະພາບຂອງຊູແອັດ.
ການແຊກແຊງຫຼັກຖານນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ເພີ່ມຄຸນນະພາບຊີວິດ, ແລະເພີ່ມຄຸນນະພາບການນອນ.
ແອັບດັ່ງກ່າວຖືກໃຊ້ດີທີ່ສຸດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຄູສອນ MOSI ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ມ.ສ. 2023