Mindful : Focus & Screen Time

4,2
598 เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
50ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ—เบธเบเบ„เบปเบ™เบฎเบนเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบ - เบเบฒเบ™เป€เบ›เบตเบ”เป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เบ—เบตเปˆเป„เบง, เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบ™เบฑเป‰เบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™ stuck เปƒเบ™เป€เบฅเบทเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบกเบตเบ—เบตเปˆเบชเบดเป‰เบ™เบชเบธเบ”เบ‚เบญเบ‡ Reels, Shorts, เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™, เบซเบผเบทเปเบกเป‰เบเบฐเบ—เบฑเป‰เบ‡เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบœเบนเป‰เปƒเบซเบเปˆ. เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›, เปเบฅเบฐเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบปเบ‡เป„เบชเบงเปˆเบฒเป€เบงเบฅเบฒเป„เบ›เปƒเบช.

เบชเบฐเบ•เบดเบขเบนเปˆเบ—เบตเปˆเบ™เบตเป‰เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบขเบธเบ”เบงเบปเบ‡เบˆเบญเบ™เบ™เบฑเป‰เบ™. เบกเบฑเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐเบ‡เปˆเบฒเบเบ”เบฒเบเบ—เบตเปˆเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡เบ™เบดเป„เบชเบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ‚เบถเป‰เบ™เบเบฑเบšเป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบซเบผเบธเบ”เป€เบงเบฅเบฒเปœเป‰เบฒเบˆเป เปเบฅเบฐเบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™เปเบ—เป‰เป†.

โ— เบญเบฑเบ™เปƒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰ Mindful เบžเบดเป€เบชเบ”?
๐Ÿ”ธ Open-Source - เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบšเบดเปˆเบ‡เป€เบซเบฑเบ™เป„เบ”เป‰เบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™เบงเปˆเบฒเบกเบฑเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเปเบ™เบงเปƒเบ”
๐Ÿ”ธเบšเปเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบชเบฐเบ™เบฒเบซเบผเบทเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบก - เป€เบ„เบตเบ
๐Ÿ”ธ Offline เบขเปˆเบฒเบ‡เป€เบ•เบฑเบกเบชเปˆเบงเบ™ - เบšเปเปˆเบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เบญเบญเบเบˆเบฒเบเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
๐Ÿ”ธเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเปเบšเบš - เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฑเบ‡เบ„เบปเบ‡เป€เบ›เบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™

โ— เบ”เป‰เบงเบ Mindful, เบ™เบตเป‰เปเบกเปˆเบ™เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบšเบฑเบ™เบฅเบธเป„เบ”เป‰เปƒเบ™เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบซเบ™เบถเปˆเบ‡เบญเบฒเบ—เบดเบ”:
๐Ÿ”ฅเบ•เบฑเบ”เป€เบงเบฅเบฒเปœเป‰เบฒเบˆเปเบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เป„เบ”เป‰เป€เบ–เบดเบ‡ 30%
โœ‹ เบ•เป‰เบฒเบ™เบชเบดเปˆเบ‡เป€เบชเบšเบ•เบดเบ” reels, เบชเบฑเป‰เบ™, เปเบฅเบฐเบญเบฒเบซเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบกเบตเบ‚เบญเบšเป€เบ‚เบ”
๐Ÿ”ž เบซเบ™เบตเบˆเบฒเบเบงเบปเบ‡เบเบฒเบ™เบšเปเบฅเบดเป‚เบžเบเป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เปƒเบซเบเปˆ
๐Ÿ’ช เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบกเบตเบชเบฐเบ•เบด, เบ•เบฑเป‰เบ‡เปƒเบˆเปƒเบŠเป‰เป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบš
๐ŸŽฏ เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบเบฒเบ™เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบซเบผเบธเบ”เบœเปˆเบญเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบงเบธเปˆเบ™เบงเบฒเบเบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบˆเบดเบ”เปƒเบˆ
๐Ÿค™เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบชเบฐเบซเบ‡เบปเบš, เบเบฒเบ™เบกเบตเบขเบนเปˆ, เปเบฅเบฐเบˆเบธเบ”เบ›เบฐเบชเบปเบ‡เบซเบผเบฒเบเบ‚เบถเป‰เบ™

โ— เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เบซเบเบฑเบ‡เบเบฑเบš Mindful?
๐Ÿ” เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบเบฒเบ™เปƒเบŠเป‰เป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เบˆเบฐเปเบˆเป‰เบ‡: เบฎเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบฅเบฐเบญเบฝเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเบดเบ—เบตเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบŠเป‰เป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ - เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡เป€เบงเบฅเบฒเปœเป‰เบฒเบˆเป, เบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™ เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™. Mindful เบฎเบฑเบเบชเบฒเบ›เบฐเบซเบงเบฑเบ”เบ™เบตเป‰เป„เบงเป‰เป„เบ”เป‰เป€เบ–เบดเบ‡เปœเบถเปˆเบ‡เบ›เบต, เบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เบ–เบทเบเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเป„เบงเป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบ›เบญเบ”เป„เบžเบขเบนเปˆเปƒเบ™เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

๐Ÿ•‘ เบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบ‚เบญเบšเป€เบ‚เบ”เบˆเปเบฒเบเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบšเบฏ: เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฅเบฒเบซเบผเบฒเบเบ›เบฒเบ™เปƒเบ”เปƒเบ™เบšเบฒเบ‡เปเบญเบฑเบšเบฏ. เบ™เบญเบเบ™เบฑเป‰เบ™เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฑเบ‡เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบˆเปเบฒเบเบฑเบ”เบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบ„เบฑเป‰เบ‡เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบ›เบตเบ” app เบซเบผเบทเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เปƒเบซเป‰เบกเบฑเบ™เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเปƒเบ™เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡.

๐Ÿ“ฑเบˆเบฑเบ”เบเบธเปˆเบกเปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™เบฎเปˆเบงเบกเบเบฑเบ™ : เป€เบกเบทเปˆเบญเบเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ›เปˆเบฝเบ™เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡ 5 เปเบญเบฑเบšเบชเบทเปˆเบชเบฑเบ‡เบ„เบปเบกเบญเบญเบ™เบฅเบฒเบเบšเป? เบˆเบฑเบ”เบเบธเปˆเบกเปƒเบซเป‰เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบ‚เบญเบšเป€เบ‚เบ”เบˆเปเบฒเบเบฑเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ—เบฑเบ‡เบซเบกเบปเบ”เปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ”เบฝเบงเบเบฑเบ™.

๐Ÿšซ เบˆเบณเบเบฑเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเปเบšเบšเบชเบฑเป‰เบ™ : เบšเบฅเบฑเบญเบ เบซเบผเบท เบˆเบณเบเบฑเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบงเบดเบ”เบตเป‚เบญเบชเบฑเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเป€เบชเบšเบ•เบดเบ” เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบกเป‰เบงเบ™ เปเบฅเบฐ เบชเบฑเป‰เบ™. เบขเบนเปˆเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเปเบ—เบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ”เบถเบ‡เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป„เบ›เปƒเบ™.

๐ŸŒ เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฑเบšเป„เบŠเบ—เปŒเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบšเปเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™ : เบฎเบฑเบเบชเบฒเบเบฒเบ™เบ—เปˆเบญเบ‡เป€เบงเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบชเบฐเบญเบฒเบ”เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฑเบšเป„เบŠเบ—เปŒเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เปƒเบซเบเปˆ เบซเบผเบทเป€เบงเบฑเบšเป„เบŠเบ—เปŒเบ—เบตเปˆเบฅเบปเบšเบเบงเบ™เบญเบทเปˆเบ™เป†. เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฑเบ‡เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบšเบฅเบฑเบญเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบญเบดเบ™เป€เบ•เบตเป€เบ™เบฑเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบฏเบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐ - เบญเบญเบšเป„เบฅเบ™เปŒเบขเปˆเบฒเบ‡เป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆ.

๐ŸŒ› เบชเป‰เบฒเบ‡เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบฎเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเป€เบงเบฅเบฒเบ™เบญเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš: เบšเบฅเบฑเบญเบเปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบฅเบปเบšเบเบงเบ™ เปเบฅเบฐ เป€เบ›เบตเบ”เป‚เปเบ”เบซเป‰เบฒเบกเบฅเบปเบšเบเบงเบ™เป‚เบ”เบเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ™เบญเบ™. เบ•เบทเปˆเบ™เบ™เบญเบ™เปƒเบซเป‰เบชเบฐเบšเบฒเบ เปเบฅเบฐเบšเปเปˆเบกเบตเบชเบดเปˆเบ‡เบฅเบปเบšเบเบงเบ™.

๐Ÿ”” เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เป„เบ”เป‰เบ‡เปˆเบฒเบ: เบขเบธเบ”เบŠเบปเปˆเบงเบ„เบฒเบง เปเบฅเบฐเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเปœเป‰เบฒเบฅเบณเบ„เบฒเบ™เปƒเปเปˆ เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเป„เบ”เป‰เบ”เบตเบ‚เบถเป‰เบ™. เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบœเปˆเบฒเบ™เบกเบฒเบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ–เบทเบเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเป„เบงเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบงเบฅเบฒเป€เบ–เบดเบ‡เปœเบถเปˆเบ‡เบ›เบต.

๐Ÿ‘ช เบเบฒเบ™เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบ‚เบญเบ‡เบžเปเปˆเปเบกเปˆเปƒเบ™เบ•เบปเบง: เบ›เบปเบเบ›เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ•เบฑเป‰เบ‡เบ„เปˆเบฒเบ”เป‰เบงเบ Bio-metric เปเบฅเบฐเบ›เป‰เบญเบ‡เบเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบ›เปˆเบฝเบ™เปเบ›เบ‡เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”, เบ–เบญเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฑเป‰เบ‡, เบซเบผเบทเบเบฒเบ™เบขเบธเบ”เบเบฒเบ™เบšเบฑเบ‡เบ„เบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบฏ. เป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ - เบซเบผเบทเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบฑเบšเบœเบดเบ”เบŠเบญเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡.

โ™พ๏ธ เป‚เปเบ” Invincible: เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบฅเบฐเบšเบฝเบšเบงเบดเป„เบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบดเบ‡เบˆเบฑเบ‡เบšเป? เบฅเบฑเบญเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ•เบฑเป‰เบ‡โ€‹เบ„เปˆเบฒโ€‹เบ—เบฑเบ‡โ€‹เบซเบกเบปเบ”โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบญเบฐโ€‹เบ™เบธโ€‹เบเบฒเบ”โ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เปˆเบฝเบ™โ€‹เปเบ›เบ‡โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบฅเบฐโ€‹เบซเบงเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบ›เปˆเบญเบ‡โ€‹เบขเป‰เบฝเบก 10 เบ™เบฒโ€‹เบ—เบตโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบเปเบฒโ€‹เบ™เบปเบ”โ€‹. เบšเปเปˆเบเบญเบกเปเบžเป‰เบ•เปเปˆเบเบฒเบ™เบฅเปเป‰เบฅเบงเบ‡เบญเบตเบเบ•เปเปˆเป„เบ›.

โ— เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบเบชเบฐเบ•เบด?
เปเบญเบฑเบšเบฏเบชเปˆเบงเบ™เปƒเบซเบเปˆเป€เบงเบปเป‰เบฒเบงเปˆเบฒเบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆ - เปเบ•เปˆเบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบ™เบฑเป‰เบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ—เปˆเบฒเบ™, เบชเบฐเปเบ”เบ‡เป‚เบ„เบชเบฐเบ™เบฒ, เบซเบผเบทเบ‚เบฒเบเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบชเบฐเบ•เบดเปเบกเปˆเบ™เปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™. เบกเบฑเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เปเบšเบšเบญเบญเบšเป„เบฅเบ™เปŒ, เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เปเบฅเบฐเป‚เบญเป€เบžเบ™เบŠเบญเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เบ„เบปเบšเบ–เป‰เบงเบ™, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบงเป‰เบงเบฒเบ‡เปƒเบˆเปƒเบ™เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบกเบฑเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เป„เบ”เป‰. เบ—เบธเบเป†เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบ–เบทเบเบชเป‰เบฒเบ‡เบ‚เบทเป‰เบ™เบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบชเบฐเบซเบงเบฑเบ”เบ”เบตเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบขเบนเปˆเปƒเบ™เปƒเบˆ.

โ—เบฅเบฐเบซเบฑเบ”เปเบซเบผเปˆเบ‡เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเป‚เบเบ‡เบชเบฑเบ‡เบ„เบปเบก
๐Ÿ”— GitHub : https://github.com/akaMrNagar/Mindful
๐Ÿ”— เบญเบตเป€เบกเบง: help.lasthopedevs@gmail.com
๐Ÿ”— Instagram : https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
๐Ÿ”— เป‚เบ—: https://t.me/fossmindful
๐Ÿ”— เบ™เบฐเป‚เบเบšเบฒเบเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง: https://bemindful.vercel.app/privacy
๐Ÿ”— FAQs: https://bemindful.vercel.app/#faqs

โ— Mindful เปƒเบŠเป‰เบเบฒเบ™เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเป„เบ›เบ™เบตเป‰เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบขเปˆเบฒเบ‡เบ„เปˆเบญเบ‡เปเบ„เป‰เบง -
๐Ÿ”นเบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡: เป€เบžเบทเปˆเบญเบเบงเบ”เบซเบฒ เปเบฅเบฐเบ›เบดเบ”เบเบฑเป‰เบ™เปเบญเบฑเบš เบซเบผเบทเบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบšเบฒเบ‡เบขเปˆเบฒเบ‡
๐Ÿ”นเบเบฒเบ™เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เปœเป‰เบฒ: เป€เบžเบทเปˆเบญเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒ เปเบฅเบฐเบ‚เปเป‰เบˆเบณเบเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบšเปƒเบซเป‰เบชเบทเบšเบ•เปเปˆเป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเป€เบ–เบดเบ‡เปเบกเปˆเบ™เบงเปˆเบฒเบขเบนเปˆเปƒเบ™เบžเบทเป‰เบ™เบซเบผเบฑเบ‡.
๐Ÿ”นเบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™ VPN (เบ—เป‰เบญเบ‡เบ–เบดเปˆเบ™เป€เบ—เบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™): เป€เบžเบทเปˆเบญเบšเบฅเบฑเบญเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบญเบดเบ™เป€เบ•เบตเป€เบ™เบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบšเบฏ. เบšเปเปˆเบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เบ–เบทเบเบชเบปเปˆเบ‡เบ•เปเปˆ เบซเบผเบทเบ–เบทเบเบˆเบฑเบš - เบกเบฑเบ™เบ„เบปเบ‡เบขเบนเปˆ 100% เปƒเบ™เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบฅเปเบ–เป‰เบฒเบซเบเบฑเบ‡เบขเบนเปˆ? เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบฅเบ” Mindful เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰เปเบฅเบฐเป€เบญเบปเบฒเบšเบฒเบ”เบเป‰เบฒเบงเบ—เปเบฒเบญเบดเบ”เป„เบ›เบชเบนเปˆเบŠเบตเบงเบดเบ”เบ—เบตเปˆเบชเบธเบกเปƒเบชเปˆ, เบชเบฐเบซเบ‡เบปเบšเบชเบธเบ, เปเบฅเบฐเบ•เบฑเป‰เบ‡เปƒเบˆ.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
16 เบช.เบซ. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบกเบธเปˆเบ‡เปเบฑเป‰เบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ™เบฐเป‚เบเบšเบฒเบเบ„เบญเบšเบ„เบปเบงเบ‚เบญเบ‡ Play

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,1
584 เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

- Bug fixes and improvements

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™