Workout Ledger

MK Simple Solutions

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະ ຮັກສາປະຫວັດການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບໃນແອັບອອບໄລນ໌ງ່າຍໆອັນດຽວ. Workout Ledger ຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສະອາດ ແລະ ໃຊ້ໄດ້ຈິງໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ, ບັນຊີ, ຫຼື ສິ່ງລົບກວນທາງສັງຄົມທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.

ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ນ້ຳໜັກ, ຈາກນັ້ນທົບທວນຜົນງານທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານຕາມວັນທີ ຫຼື ຕາມການອອກກຳລັງກາຍ. ແອັບດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນໄວ, ຊັດເຈນ, ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາຕາມການເວລາ.

ຄຸນສົມບັດ:

* ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ນ້ຳໜັກ
* ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າລະດັບການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ບັນທຶກ
* ທົບທວນປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍຕາມວັນທີ
* ເບິ່ງລາຍລະອຽດສະເພາະການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຜົນງານທີ່ຜ່ານມາ
* ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ໜ້າເອິກ, ແອວ, ແຂນ, ຂາ, ແລະ ນ້ຳໜັກຕົວ
* ສະແດງຕົວຊີ້ວັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກສູງສຸດ ແລະ ຈຳນວນຄັ້ງສູງສຸດ
* ຮອງຮັບຫົວໜ່ວຍ kg/lb ແລະ ການຕັ້ງຄ່າແອັບງ່າຍໆ
* ສ້າງການສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເມື່ອຕ້ອງການ

ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມງ່າຍດາຍ:
Gym Tracker ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ເປັນແບບອອບໄລນ໌ກ່ອນ, ງ່າຍດາຍ, ແລະ ສຸມໃສ່ປະສົບການການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກ. ບໍ່ມີການເຂົ້າສູ່ລະບົບທີ່ຈຳເປັນ, ບໍ່ມີການເພິ່ງພາອາໄສຄລາວໃນເວີຊັນ 1, ແລະບໍ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນເຊັ່ນ: ຟີດສື່ສັງຄົມ, ການຕິດຕາມໂພຊະນາການ, ຫຼືຕະຫຼາດ.

ດີສຳລັບ:

* ການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ
* ການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
* ການຕິດຕາມການໂຫຼດເກີນທີ່ກ້າວໜ້າ
* ການທົບທວນປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍ
* ການຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ

ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຢູ່ກັບທ່ານ:
ແອັບເຮັດວຽກຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ພ້ອມດ້ວຍຄຸນສົມບັດການສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ການສົ່ງອອກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໄດ້.

ມີຫຍັງໃໝ່

Welcome to the first release of Workout Ledger!

In this version, you can:
- Easily log your daily gym workouts, exercises, sets, and reps.
- Track your strength progression over time with a clean, intuitive history view.
- Create and customize your own workout routines.
- Enjoy a lightweight, fast, and ad-free tracking experience.

We are actively listening to your feedback to improve the app. Happy lifting!