app mReACT ແມ່ນສໍາລັບປະຊາຊົນຟື້ນຕົວຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິການນໍາໃຊ້ເຫຼົ້າ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງ app ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍຂຶ້ນໃນປະເພດຕ່າງໆຂອງກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ມີສານເສບຕິດທີ່ມີຄວາມສຸກເພື່ອເພີ່ມທະວີແຫຼ່ງຂອງຄວາມສຸກແລະລາງວັນໃນວິທີການດໍາລົງຊີວິດໃຫມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ລາຍລະອຽດຂອງຄຸນສົມບັດ:
ການຕິດຕາມກິດຈະກໍາ: ການນໍາໃຊ້ app, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ມີສານເສບຕິດຂອງທ່ານ, ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກມັນ, ແລະຖ້າຫາກວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ແລະ app ຈະຕິດຕາມມັນສໍາລັບທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ຕາຕະລາງສີແລະກຣາຟ, app ຈະສັງລວມຄວາມສຸກກິດຈະກໍາຂອງທ່ານສໍາລັບມື້, ປະເພດຂອງກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດຕະຫຼອດອາທິດ, ແລະ 3 ກິດຈະກໍາທີ່ດີເລີດຈາກອາທິດ. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງຈະສະແດງຕາຕະລາງສະແດງອາລົມຂອງທ່ານພ້ອມກັບຄວາມຢາກເຫຼົ້າໃນອາທິດ.
ຊອກຫາກິດຈະກໍາ: app ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ມີຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງແຜນທີ່ທີ່ຕັ້ງ.
ບັນທຶກກິດຈະກໍາ: app ໄດ້ເກັບຮັກສາບັນຊີລາຍການຂອງການເຂົ້າໄປໃນກ່ອນຫນ້ານີ້ທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນກິດຈະກໍາ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ເພື່ອຕິດຕາມກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຫຼືກິດຈະກໍາຕ່າງໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາຖືກກະຕຸ້ນຫຼືບໍ່ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ.
ເປົ້າໝາຍ ແລະຄຸນຄ່າ: ບັນທຶກລັກສະນະຕ່າງໆຂອງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ເຈົ້າ ແລະວາງແຜນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໃສ່ກັບຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານັ້ນ.
ຄຸນນະສົມບັດອື່ນໆ:
•ຊອກຫາຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວຂອງເຫຼົ້າ
• ຮັກສາການນັບມື້ທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງເຈົ້າ
• ຂຽນບັນທຶກສ່ວນຕົວກັບຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບການເດີນທາງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ
*ແອັບແມ່ນມີໃຫ້ກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ. *
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ກ.ລ. 2025