Movida, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ດີທີ່ສຸດປະສົມປະສານກິລາ, ສະຫວັດດີການແລະໂພຊະນາການ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Movida ເອົາຄວາມຊໍານານທັງຫມົດຂອງຍີ່ຫໍ້ Movida ແລະເຄືອຂ່າຍຮ່ວມກັນ.
ໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຝຶກສອນ, ຍີ່ຫໍ້ຂອງພວກເຮົາຕ້ອງໃຫ້ການສະໜັບສະໜຸນທີ່ທັນສະໄໝໃຫ້ແກ່ລູກຄ້າທັງໝົດ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Movida ໃນປັດຈຸບັນກາຍເປັນຄູ່ຮ່ວມງານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເປົ້າຫມາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ກິລາແລະສະຫວັດດີການຂອງເຈົ້າປັບຕົວຕາມລະດັບຂອງເຈົ້າແລະການປະຕິບັດຂອງເຈົ້າ.
ມັນເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດປັບຕົວໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫ່າງໄກສອກຫຼີກເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສຸດ.
ບັນລຸເປົ້າໝາຍກິລາ, ສຸຂະພາບ ແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານ
ຫນ້າທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ: ໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງ dashboard ຂອງທ່ານໄດ້.
ໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງ, ສ້າງກິດຈະກໍາກິລາຂອງທ່ານ, ສູນເສຍທ້ອງ, ເຮັດວຽກ cardio ຂອງທ່ານ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເຂົ້າໄປໃນກິລາ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້. Movida ມາພ້ອມກັບທ່ານໂດຍຜ່ານໂຄງການການຝຶກອົບຮົມຕ່າງໆ, ທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ, ນອກ, ໃນ gym, ດ້ວຍອຸປະກອນແລະນ້ໍາຫນັກຕົວ.
ແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກອະທິບາຍດ້ວຍວິດີໂອອະທິບາຍ (ຫຼາຍກວ່າ 500 ວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍ) ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ຈໍານວນຂອງການຄ້າງຫ້ອງທີ່ຈະເຮັດ, ນ້ໍາຫນັກທີ່ຈະໃຊ້ແລະເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອທີ່ຈະປະຕິບັດ.
ໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໂຄງການກິລາແລະໂພຊະນາການຕົວທ່ານເອງ.
ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ທ່ານຍັງຈະມີການເຂົ້າເຖິງ, ໃນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ, ກັບເຄື່ອງຄິດໄລ່ການໂຫຼດແລະທ່ານຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເພີ່ມບັນທຶກເພື່ອໃຫ້ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຄືບຫນ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ
ຂໍຂອບໃຈກັບໂມດູນການຕິດຕາມສະຖິຕິ, ວິເຄາະວິວັດທະນາການແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະສັ້ນ, ກາງແລະໄລຍະຍາວ (ວິວັດທະນາຂອງນ້ໍາຫນັກ, BMI, ແຄລໍລີ່ / ຄາໂບໄຮເດດ / lipids / macronutrients / ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍລິໂພກ) ອະນຸຍາດໃຫ້ Movida ຕິດຕາມທ່ານແລະທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະສືບຕໍ່ຂອງທ່ານ. ຄວາມພະຍາຍາມ.
ເຂົ້າຮ່ວມ Movida ມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ທ.ວ. 2025